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BMX传奇车手Nathan Williams
来源：极限网
作者：姬缘溪
编者按：如果你想知道Nathan Williams多有天赋，恐怕你最终还是得请教他本人，现在机会来了，但是他却用田纳西人特有的温和，轻笑然后低声说：“哦，我不知道……”接着快速的说出一堆高手的名字。
&　　如果你想知道Nathan Williams多有天赋，恐怕你最终还是得请教他本人，现在机会来了，但是他却用田纳西人特有的温和，轻笑然后低声说：&哦，我不知道&&&接着快速的说出一堆高手的名字。　　　　他的谦逊让人难以理解，尤其是当他迅速的跻身主流BMX车手的前列，并不是说他很害羞或者他不清楚自己当前所处的位置，他确实很感激这一切，&有点奇怪，但也很酷，如果你能体会到的话，我确实很感激。&　　　　你看到了，Williams快速的从一个无足轻重的人变成一个重要人物，他在Nobody Special一片中的杰出表现也引起了很多局外人的注意，突然之间他的片段就在网络上迅速流传，不久后他就随同他的赞助商United团队一起去英国旅行，接着又去巴塞罗那参与Levis Team BMX录像的拍摄，然后又去拉斯维加斯参加国际自行车展。要知道一年之前他还在家乡的星巴克做全职，在去年夏末才开始加入赞助商的旅行。&这些一直是我的梦想，我从来没想过它们有一天会成真，像是在做梦，但他们的确实现了，我觉得自己很幸运。&目前，Williams正在纳什维尔的家中悠闲的度假，玩车，游泳，跟朋友一起打排球。6年前他就是从这里开始玩车的，在很大程度上是受到两位BMX传奇人物Mike Aitken和Van Homan的影响，当其他孩子狂热的练习吉他的时候他在学习bunny-hop和bar spin。　　　　当他认真练习的时候，你通常可以在当地的滑板公园里找到他，也就是在这些地方，他遇到了Hoffman的赞助车手Shane Weston和电台的Chris Mahaffey。Mahaffey回忆着第一次见到Williams的印象时说&那时候，Nathan的车上没有火箭筒，而且他居然还用刹车。但是他当时做的那些动作跟他今天做的一样帅气。&　　　　Williams的基本功非常扎实，而且就在几天前我们发现他的技术成熟了许多，将公园的玩法和街头的玩法结合在一起，让人感觉非常独特。在Weston的强烈建议下，他终于拆掉了刹车，&我得让他摆脱那玩意儿，我们已经不是在90年代了。&Williams将自己的成就归功于Weston，但是我觉得也归功于他自身的职业素养以及他的天赋。&虽然很多动作看上去他完成的很轻松，但事实上他真的有努力的去练习。&Beloe公司的Brian Osborne 说（Beloe是Williams的另一个赞助商）。对于这一点Mahaffey表示非常认同，他说&有很多动作大多数人都不会重复去做，但是Nathan会花大量的时间去练习，直到他满意为止。&他还提到Nathan在Nobody Special中的一个片段，一个360转体，其实这个动作他是很有把握的，但是他想在一套动作的结尾完成它。第一次尝试的时候他的曲柄摔坏了，几周后他们再次回到那个地方，第二天当他进行第一轮拍摄的时候他的前轮出了问题而且他的手伤的很严重，Mahaffey说他觉得他们没法再拍了，但是Nathan说，不可能，我废了这么大劲却没搞定这一段，然后他就成功的做到了。　　　　Williams的技术越发的成熟了，特别是他在斯台普斯中心完成的那个令人不可思议的Luc-e grind，还有在西班牙越过一个超大的gap然后接manual落地，Sunday Bikes的老板同时也是职业车手的Jim Cielencki说&他在巴塞罗那做的这个动作实在太疯狂了，越过双层台阶旁的斜台然后接manual，我亲自去看过那个地方，如果他当时有一点失误我都不敢想象会发生什么。&　　　　虽然备受称赞，但是当人们称其为车手中的精英时，Williams依旧表现出谦逊的本色。&他应该更酷一点，他不知道自己有多棒，但是从来没听他这么说过。&Osborne说&当我跟他说想给他出一款签名鞋的时候，他说应该先给其他队友出。他不知道自己做的有多棒。&还有一个很好的例子就是Fans，如果你问他，他会说&Fans？我还从来没遇到过那，如果我真的有Fans的话。&但是根据Mahaffey的说法，Williams有一大堆仰慕者，只不过他把他们都当作朋友，当某个孩子练习bunny-hop的时候，他会教他们并且鼓励他们，就好像对待一个他的朋友一样。夏天的时候Williams有幸能跟更多的&朋友&见面，去参加X Games大赛。邀请有点出乎意料，Mat Hoffman 亲自发邮件给他，他是最后被邀请的三位车手之一，面对这个惊喜他还是一如往常般低调的说了句&挺酷的！&，&事实上，X Games是我第一次真正意义上的比赛，我之前只参加过一些地方性的比赛。所以我也不期望能得到什么，不过现在我真的有点紧张或者害羞。&但是Osborne对他很有信心&等他到了那里，他就会成为他自己，我们都知道他有把握。&　　　　事实证明他们都是对的，没有车的时候Williams保持的很低调，当果酱赛开始的时候他感受到了压力，&在我还没到那之前，我只是很兴奋能被邀请，一旦我到了那，而且有机会参加比赛让我觉得很爽，那个比赛的水平真的很高，每个人都相当有实力。&最终他在比赛中获得第5名，对于一个20岁的车手这已经算是很了不起的事了。赛后不久他又接到了墨西哥X GAMES大赛的邀请，他再次表现的很低调，好像被邀请去参加国际级的BMX大赛不是什么了不起的事情一样--&应该很有意思。&他这么说。　　　　不管怎样，让我们期待Williams能够有更加出色的表现。
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BMX特技单车初体验
http://www.sina.net 日 11:35 第十一届全国极限运动大赛组委会
　　一、如何选择一台BMX小轮车
　　做为初学者选择BMX不用十分注重BMX的价格和档次，一千元左右的BMX足够初学者去练习基础动作。但是不要在一些小的自行车商店去购买，选择时要注意车架不要过于长，过于长的车架不适于新手的练习，但也有身高的因素。1米6至1米7的身高适合20至20点5的长度，1米75至1米8适合20点75至21寸的长度，注意车辆的做工。
　　二、保护措施
　　任何一个体育项目都会带有一定的危险性，特别是不注意正确的自我保护的方法。所以对于每一位初学者来说选择一套合适的护具以及学习正确的自我保护的方法并养成习惯是非常重要的。所有玩家在进行练习中必须佩带全部护具，包括头盔、护膝、护肘、手套及护腿板。要从刚开始就培养好带护具的好习惯这样会避免很多不必要的伤害。佩带好了护具及合理的练习会把意外事故降到最低，也能够让自己的技术得到更好的提升。
　　三、基础动作练习
　　选择BMX小轮车的玩家首先一定会骑自行车，但是BMX不同于普通自行车，BMX非常灵活所以玩家首先要把BMX骑习惯，并且站立骑行。刚开始玩家可以找一个很大的空地，放开的骑直到非常适应(速度很快不会摔倒也不会被坑凹拌倒)直至与BMX容为一体这样就可以开始练习基础动作了。BunnyHop(兔跳)是BMX最重要的基础动作，初学者能够把这个动作练习好了才能帮助他进一步学习其他的技术动作。
　　先把前轮拉起再收后轮同时向前推车把，但是玩家要逐步练习先练习抬前轮：要用腰力去抬，胳膊不要弯曲身体向后坐，刚开始很容易翻过去，但经过多次练习会找到重心点。再练习抬后轮：要用鞋低勾起脚踏板脚向前下方倾斜向上收腿，刚开始很容易脱开脚踏板，这时护腿板就起到了保护作用，经过不断的练习就可以掌握抬后轮。这时就已经掌握了单独前后轮抬起的动作，就可以开始练习BunnyHop了，刚开始会跳的很底，但经过多次的练习可以使BunnyHop跳的越来越高(可以用纸箱练习)。等玩家熟练的掌握BunnyHop后可以到场地去练习了。先练习抛JUMPBOX(抛台)和U型池。这样可以把基础打扎实，在以后的练习会有很大的帮助。
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