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滑膜炎恢复后可以参加体育课吗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
滑膜炎恢复后可以参加体育课吗
所就诊医院科室：
舟山广仁骨伤医院 关节科
检查资料：
如果明确是滑膜炎，痊愈后是可以上体育课的
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疾病名称：小儿斜颈&&
希望得到的帮助：提供检查清楚这种斜头是先天性的还是后天造成的，能帮助我们矫正头型
病情描述：从宝宝八个月的时候就开始有偏头的症状了，但是不明显，去医院咨询医生说没大事叫我一岁以后再来，后来没去，再后来今年六月份去淮安妇幼保健院骨科检查了，颈相有没有肌瘤，查出来是正常，没有...
疾病名称：骨延长&&
希望得到的帮助：昨天拍的，右关节间隙是否好，股骨是否疏松
病情描述：现在比较难按下去了，所有的筋都比较硬，按时相当疼，医生，这是昨天拍的片，帮看看右关节间隙是否好，股骨是否有骨质疏松现象，怎么办，每次康复时时间较长，怎样克服，是否要进行补钙？延长的...
疾病名称：小孩斜颈，现在半岁了，头部向患侧偏。&&
希望得到的帮助：希望医生给予治疗方法
病情描述：脖子右侧有肿块，希望医生尽快为我解答，谢谢！
疾病名称：歪脖子&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：小孩现在四个半月 发现她歪脖子越来越明显 街道医院体检时跟儿保医生说过 医生检查了一下 说不是斜颈 可是我们发现她脖子越来越歪 而且脸也开始有明显的大小了
疾病名称：摩托车摔倒&&
希望得到的帮助：问问膝盖上有问题吗，脚照片呢
病情描述：60多天以前，骑摩托摔倒了，昨天膝盖上药痂自己弄掉了
疾病名称：先天性斜颈&&
希望得到的帮助：看怎么治疗好
病情描述：医生说是先天性斜颈，颈脖里有个包，头一遍歪能否治好
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
赵利华大夫的信息
发育性髋关节发育不良／脱位，下肢畸形，小儿骨折创伤，骨肿瘤，脊柱侧弯，产瘫
赵利华，女，毕业于重庆医科大学儿科学院，获医学博士学位，以第一作者身份在国内外SCI、CSCD收录杂志已发表...
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副主任医师
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北京儿童医院
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热点问题推荐滑膜炎治疗好后，有后遗症吗？
滑膜炎治疗好后，有后遗症吗？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者女，今年31岁，在日生孩子，于2011年2月右关节下蹲困难，走路跛行，到医院检查X光、CT正常，3月左膝关节也出现相同症状，双膝关节肿胀，左关节磁共振，说有积水，软骨有磨损，3月入院治疗采用抽积水，打吊瓶、吃中药、做理疗、针灸、热敷等，部分消肿，4月出院，但关节下蹲、下楼、上楼会痛。中间找中医吃了中药。关节功能慢慢有恢复一些，7月关节还不能下蹲，有入院治疗打玻璃酸钠5针，做理疗。活动会灵活些，但还是不能下蹲。其他基本恢复正常，
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副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议：滑膜炎早期是急性期,可采用西医治疗,比如：激素,抽液,冲洗,抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,若治疗不彻底,错过最佳治疗期,炎症逐渐转化为慢性期,反复积液滑膜肥厚,粘连,影响到关节的功能问题,可以运用外贴以拔毒外出,软坚散法,活血化瘀,消肿止痛,口服益肾胶囊,补益肝肾,通经活络,祛风除湿,强骨壮筋,同时辅助灸针,热敷等方法可彻底治疗急慢性滑膜炎.
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跑步健身要适量 谨防滑膜炎找上你
跑步健身本是为锻炼身体，但运动过量很容易造成伤害。
　　[导读]跑步健身运动本是为锻炼身体，但运动过量很容易对身体造成伤害。跑步滑膜炎是最常见的伤病，掌握跑步秘诀可以让自己在跑步健身的同时不易受伤。如果不小心得了滑膜炎，那么滑膜炎可以跑步吗？滑膜炎怎么跑步？适合滑膜炎的运动是什么？
　　每天运动锻炼身体固然好，但也要把握个度，不要认为运动量越多越好，否则运动伤就会找上你。45岁的刘先生就是因为运动过量导致滑膜炎，刘先生为锻炼身体，下载了运动软件监测跑步数据，每天至少跑5公里，但不到一个月，刘先生的右膝盖开始出现疼痛，走路骨头咯吱作响，到医院检查后被诊断为滑膜炎，是由于运动过量所致。医生表示，每月都有类似运动患者来就诊，甚至还有跑出骨挫伤等严重疾病的。像韧带拉伤、关节扭伤等不在少数。
　　据了解，膝盖伤在跑步损伤中占40%，主要与运动前未做好热身准备活动有关。有不少人因缺乏动训练知识，运动过程中也未做好保护，所以受伤情况容易出现。医生分析，得滑膜炎，除了过多的运动量外，还与运动地面条件、穿的鞋子、走路姿势等有关。
　　医生建议，在跑步或其他运动过程中，可用心率=180-年龄，来控制运动时的心率，不要过于激烈，保持这个数值周围最为安全有效。运动教练也表示，上午运动9-10点，下午3-5点，晚上8-10点三个时间段是运动的最佳时间。每天锻炼1个小时即可，因为过量的运动容易造成关节、肌肉劳损。运动要保持安全有效的运动量，像每天走1个小时，在步就可以了。但在进行步行锻炼时，较软的鞋子和地面最好。走步时要放松走大步，脚后跟着地，过渡到脚的外侧，再到前脚掌，每分钟不高于80步即可，以便关节休息和恢复。
　　医生还表示跑步机对于膝盖的磨损很大。因为跑步机是定速的，一直按照同一个速度长时跑步，膝盖和关节会承受不了。如果膝关节和肌肉不协调，还会对膝关节的半月板、软骨造成震荡损伤。所以膝盖不好的人最好不要选择跑步机跑步健身，如果想要保护膝关节，可以尝试游泳、走路，跑步也可以，但可以选择较软的跑鞋和地面跑步，但不要爬山健身。（体球网）
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