学生瘦身最有效的方法
学生瘦身最有效的方法
学习啦【美容护肤】 编辑：淑贤
　　想要拥有好身材可是管不住嘴的妹纸你是不是也有同样的烦恼呢?那要怎么才最有效呢?小编今天推荐最有效的方法，一起看看吧。
　　最有效的之少吃多餐不一定会瘦
　　少吃多餐是很多女生会选择的饮食瘦身方法，其实这个方法是基于一些女生新陈代谢比较旺盛，总是不停感觉饥饿。如果减少每一餐的热量，增加进餐次数，可以让你保证热量不超标的情况还能不被饥饿感折磨。但是不意味着每个少吃多餐的女生都会瘦，如果你选择的是热量比较高的，多餐反而会增加体重。倘若你本身代谢不强，少吃多餐还会加重代谢负担，让肥胖加重。
　　最有效的瘦身方法之蔬菜水果不是最有效的减肥方法
　　一些减肥的女生懂得，蔬菜和水果是不能长期作为主食吃的，因为身体缺乏脂类、蛋白质和矿物质，新陈代谢就会降低对减肥不利。
　　最有效的瘦身方法之别以为吃多了运动一下就不胖
　　在减肥期间总是难免遇到很想吃禁忌高热食物的时候，实在忍不住多吃了一些很多女生会拼命运动，试图让运动消耗的热量来抵消多吃的食物热量。实际上如果你多吃的食物热量并不是很多，完全没有必要增加运动量。因为这会让减肥计划变得更紊乱，当你实在无法控制食瘾，可以小小吃一点自己喜欢的食物，这对减肥反而是有利的。
　　最有效的瘦身方法之运动量越大效果不一定越好
　　运动可以燃烧脂肪，那就一次性多运动一些，这样瘦身效果就会更好。很多女生这么认为所以每次都超负荷运动，这样做会破坏身体代谢平衡，长期还会导致肌肉和骨骼劳损。运动减肥也应该循序渐进，尤其是平时运动很少的女生，一定要根据自己身体能承受的限度进行运动。
　　最有效的瘦身方法之熬夜是减肥的大敌
　　如果给破坏代谢率一个排行榜，那么熬夜绝对是稳居榜首。年轻女生代谢能力比较旺盛，也许你觉得偶尔熬夜没有关系，但如果熬夜变成了一种习惯，每天睡眠时间都不充足的话，新陈代谢就会开始急速下滑。熬夜是绝对不能的，只会让你失调代谢下降，是减肥的大敌。
　　最有效的瘦身方法之不能忽略情绪压力对减肥的影响
　　生活压力越来越大，但是很多女生忽略了情绪和压力对减肥带来的负面影响。如果你发现自己在烦恼的时候食量会增加，并且还会情绪激动难以入睡，那你一定要警惕，你就是很容易受到情绪影响的体质。专家提醒，亲近大、大声、写或是倾诉都是不错的减压方式，千万不要化郁闷为食欲。
　　最有效的瘦身方法之别让自己挨饿
　　中国有句俗话：&一席饱三顿&。通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢?让我们设想一下，你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃，那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢?储存食物!因为你根本不知道下一次会是什么时候才有饭吃。同样的道理，若你经常大吃一顿，再饿一顿，身体也会形成储存食物的惯性，这会直接导致我们发胖。
　　最有效的瘦身方法之一定要吃早餐
　　早餐对我们是非常重要的，它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内，身体内的脂肪都会加速燃烧。若省去了这第一顿饭，体内整天的新陈代谢都会遭到破坏，其后果可想而知。
　　最有效的瘦身方法之吃饭要细嚼慢咽
　　要知道，有没有吃饱并不是肠胃告诉你的，而是向你发出信号，已经吃了足够的食物了。然而不幸的是，大脑和身体之间的联系有20分钟的延时，也就是说，只有在你事实上已经吃饱了20分钟后，你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多，因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以，吃饭还是应该细嚼慢咽。
　　最有效的瘦身方法之多喝水
　　新陈代谢需要用水分去&燃烧&脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。在正常情况下，一个人每天至少应该喝八杯水!其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必痛苦地节食，或劳命伤财地吃一堆减肥药。
　　最有效的瘦身方法之吃大餐容易肥
　　我们中有太多的人因为太多的原因经常去参加饭局，如结婚宴席、朋友请客，席间吃得不是十二分的饱，好像就对不起自己。殊不知，这被专家认为有可能是引起肥胖的重要原因。因为在同样一段时间内，吃得越多，需要的也就越多。然而能够被消化的食物是有限的，其他食物要么排出体外，要么就以脂肪的形式存储在体内。所以不能一下子就放开肚皮吃。
　　最有效的瘦身方法之远离糖和咖啡因
　　食用含糖量过高的食物，会提高身体的水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体储，而且更加难以&燃烧&。
　　咖啡因对身体的影响和糖一样，同样会提高血糖水平，减慢脂肪&燃烧&的速度。因此，如果你真想减肥，还是远离糖和咖啡为妙。
　　最有效的瘦身方法之瘦身食物推荐
　　食醋瘦身
　　食醋中所含的氨基酸，不仅可以消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
　　黄豆瘦身
　　饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代蛋白，可降低中总胆固醇、&坏&胆固醇、三酸甘油酯，而又不影响&好&胆固醇的含量。
　　辣椒瘦身
　　夏天吃什么减肥?辣椒可促进肠蠕动和消化液的分泌，加快新陈代谢，虽然可瘦身，但多食副功效大，胃肠刺激不舒适。
　　橙汁瘦身
　　其中的甾醇是一种和胆固醇结构类似的物质，可和胆固醇在肠道里竞争吸收通道，进而减少人体对胆固醇的吸收。
　　苹果瘦身
　　含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即可维持满意的。苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
　　黄瓜瘦身
　　黄瓜水分高，含多种维生素，且含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸，常吃黄瓜可瘦身。黄瓜的含水量为 96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且丰富。它含有胶质、果酸和活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、和。黄瓜还能利尿、预防。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防有很大的好处。
　　温馨提示：一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。此外黄瓜中维生素较少，不宜用黄瓜当三餐吃。因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果以及一些蛋白质含量比较高的食物，如豆浆、豆腐等。
　　苦瓜瘦身
　　苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。吃生苦瓜变瘦，最主要的原因是苦味抑制了人的食欲，且苦瓜本身热量不高，人体摄入的能量减少，自然就消瘦了。每天2-3根生苦瓜，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃。据说能瘦十几斤。
　　提醒提示：据科学家研究发现，苦瓜有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。苦瓜对正在(孕早期和中期)的人有影响，吃多了可能导致流产。所以正在怀孕或者计划怀孕的朋友千万要小心。
　　葡萄柚收摄
　　&葡萄柚饮食&是一种30年前在西方国家备受女性推崇的减肥。美国一项最新研究发现，这种饮食方法确实有其独特减肥疗效。每日正常三餐都吃上半个葡萄柚，可平均减掉1.62千克，效果好的可减掉多达4.5千克。
　　提醒：葡萄柚性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。服药时别吃葡萄柚，尤其是、降、降血压、抗组织胺等药，因为葡萄柚汁含有黄酮类，会抑制肝脏药物的代谢，导致药效增强而发生危险。因此在服药前后应间隔两小时再吃葡萄柚，比较安全。葡萄柚为高钾食物，或是洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担。
　　柠檬瘦身
　　柠檬的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。
　　提醒提示：柠檬不宜与牛奶同饮，柠檬极酸，不宜直接单独食用，可以加在凉拌沙拉或菜中。柠檬不宜与牛奶同饮。胃病者不宜喝柠檬茶。一次吃柠檬不宜过多，否则柠檬酸会损伤牙齿。
　　西红柿瘦身
　　西红柿中含有有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿中的茄红素可降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。饭前吃一个西红柿，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪。西红柿独特的酸味还可刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以帮助西红柿中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物一起排泄出来。
　　提醒：由于西红柿的果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分，空腹食用会与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃引起。因此，食用红西柿时切不可贪嘴。每天3-4个即可。对于寒性体质或胃肠虚弱的人则可选择加热过的西红柿或是西红柿汁。
本文已影响 人
[学生瘦身最有效的方法]相关的文章
看过本文的人还看了
674人看了觉得好
672人看了觉得好
208人看了觉得好
【美容护肤】图文推荐指导15岁学生减肥瘦身方法
发布时间： 23:29:22
赵飞燕人人瘦减肥茶是我迄今为止所知道的最健康的安全的减肥方法：15岁学生减肥瘦身方法是什么?在今天这个推崇“以瘦为美”的时代，很多女性为了改变自己的身材而不惜铤而走险，尝试了很多减肥方式。但是，并没有带来满意的减肥效果。于是，有消费者经过各种方法的比较认为，喝赵飞燕人人瘦减肥茶是最安全最快速的方法。 15岁学生减肥瘦身方法？咱们来看一下：
【与你分享真实案例】
胖女人相亲如何应对挑剔男
这是我第九十九次相亲了。每相亲一次我就做一次记录。又失败了，还是同样的原因——胖。
【九十九次相亲失败，我开始欲哭无泪】
我真的已经忍无可忍，为什么所有的男生都那么在意女生的外表？外表真的很重要吗？难道我真实的心灵不是这个社会最需要的吗？每一次相亲我都带着百分之百的诚意，但是每一次真的是每一次，对方见到我后都会没说几句就有事离开。我知道是因为我的胖。本来就不高，170的体重也怪不得，就像一个桶。
我不喜欢照镜子，我看到自己肥胖的身躯，只想哭。但是我没办法，我爸爸妈妈已经年老，他们唯一的心愿就是我可以早点结婚，我也想，但是我这样谁会喜欢。第九十九次相亲，什么产品减肥效果好？无聊的时候只能上网搜索一下，但也就是看看，我也尝试过，什么节食运动但是都失败了。我尽力了，每一次的筋疲力尽，每一次的失败我会更加不想减肥。什么产品减肥效果好，我真的不知道。
【无心插柳，却让我看到了第一百次的希望】
一次的无意浏览，看到了赵飞燕人人瘦减肥茶这个减肥茶，有什么方法快速减肥，减肥茶真的很快。这是一种天然的茶品，没有任何副作用，就像喝茶一样，不用节食不用运动。我看到了真的很心动，我真的很想瘦，第一百次相亲的时候我真的想成功，我要瘦，我真的好想瘦。我一口气买了三个疗程的。
刚开始喝的时候以为会拉肚子，可以接下来一段时间却没有发现有这种症状，而且也不节食，三天后我就感觉小便比平时多了两次，不知道是新陈代谢加快了还是我平时多喝水的原因。一周后我感觉整个人气色好了好多，面色也很红润了，以前的色斑暗沉也少了很多，我欣喜若狂，而且一个疗程后我竟然瘦了十二斤，真的太不可思议了。
【第一百次相亲，终于遇到属于我的真命天子】
尽管已经出现了很好的效果，我依然不敢放松，接着把剩下的两个疗程都用了，在服用期间，我控制了自己的饮食，不是不吃，只是少吃油腻的食物，每天的晚上还是做一些有氧运动，我感觉自己的身体越来越轻，脂肪越来越少，一个月后我去照镜子，就像变了一个人一样，真的瘦了，25斤真的是一个天大的数目。
现在的我还在坚持服用，但是我已经找到爱我的人。第一百次相亲，成功！感谢赵飞燕人人瘦减肥茶给了我爱情，我从此和相亲之路说再见！
【赵飞燕人人瘦减肥茶官网提供】
赵飞燕人人瘦减肥茶亚洲人群减肥首选品牌，连续5年蝉联减肥产品销售榜首，绿色减肥，高效安全，被数十万中国女性亲身验证。85932位女性朋友成功减肥，已有35451朋友推荐给家人朋友使用，是目前最受欢迎的减肥产品！
★★ 我们保证：全国包邮+隐私包装+货到付款==让客户放心 ★★
15岁学生减肥瘦身方法？详情可通过赵飞燕人人瘦减肥茶官网了解！
赵飞燕人人瘦减肥茶绿色减肥——购买须知
肉肉不是一天长出来的，也不是一天就能减下去的。越心急的人，往往最容易失败。
正常人的体重是月减10-15斤！但是瘦多少取决于您个人对药物的吸收与体质的适应！还与你是否按照要求来！本店的成功率是98.6%！不是100%！有1.4%是失败的！不掩饰失败的存在！希望您调整好自己的心态，乐观减肥。
有人经常让我保证一个月一定瘦多少来给她信心，因为每个人体质不同，情况不同，这个真的是无法为您保证！减肥是一个长期的工程，需要你的决心和毅力来支撑。没有做不到的事情，就看你怎么去做！
专家指出：我们减肥的过程中会走入几个误区：
误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多女性在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥产品，盲目减肥。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能达到真正的减肥效果最大。
误区之三：只顾"效果"不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对性的减肥方案，才能达到瘦身最大化。
我为什么非要选择赵飞燕人人瘦减肥茶?其实我选择赵飞燕人人瘦减肥茶也是经过了多番对比，基于对赵飞燕人人瘦减肥茶有了充分的了解之后我猜下定了决心要用的。下面的赵飞燕人人瘦减肥茶的几大优势，也就是我为什么会选择它的原因。
1.高效吸收
最新研究表明，小分子团更容易被人体所吸收、溶解。与传统的药物、霜剂相比，水剂由小分子团构成，能迅速遍布全身各处，使成份有效的发挥，，并且形成保护层抑油解脂。
2.成分天然
全新的赵飞燕人人瘦减肥茶采取以单味绿茶为主要配方，天然植物的根、茎、叶、花蕾果实等，经生物发酵技术加工而成。除了减肥之外，还具有温和、滋养、美容、养颜的功效。
3.轻松快捷
赵飞燕人人瘦减肥茶和普通减肥茶不同的是：它富含独有的抑油因子，不用让你刻意节食，不拉肚子，你可以随着服用周期的长短想减多少就减多少，它的控油效果是普通减肥茶的20倍以上，而且本身具有一定的美容效果，服用赵飞燕人人瘦减肥茶，让你苗条又美丽。
4.持久不反弹
随着肥胖人群的越来越多，肥胖所引起的各种疾病也多发起来。赵飞燕人人瘦减肥茶独含的抑油因子能够迅速的在人体形成保护层，长期饮用还能逐渐转变成瘦人体质，再也不用担心会长胖了。减肥的同时还能有效调理身体机制，促进新城代谢，排毒养颜，让你瘦得美丽，瘦得健康!
赵飞燕人人瘦减肥茶亚洲人群减肥首选品牌，连续5年蝉联减肥产品销售榜首，绿色减肥，高效安全，被数十万中国女性亲身验证。85932位女性朋友成功减肥，已有35451朋友推荐给家人朋友使用，是目前最受欢迎的减肥产品！
================【患者反馈1】================
留下一片天
你好，我考虑好了，准备订购一个疗程，现在还能发货吗？
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
这边尽量帮你安排发货，我们这边发货都是截止到六点之前的
留下一片天
好的，那我把我的收货信息留给你，你尽快的帮我安排发货好吧，主要是朋友也说不错，我才想着试试的
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
赵飞燕人人瘦减肥茶的反馈一向都是不错的，既然是朋友推荐你的，相信你也是比较相信我们的效果的
留下一片天
对的，就是因为我朋友喝了两个疗程的瘦了28斤，我才想要试试的，我把我信息发过去你帮我安排发货吧
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
好的，我们这边收到你的信息就及时安排物流部门发货
================【患者反馈2】================
怎么一直不回复我呢？我想要咨询一下
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
不好意思，客户有点多，没能及时回复，希望谅解
没事，我就是想咨询下我喝了一个周期赵飞燕瘦了十斤，没有到我预想的效果
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
一个周期一般能瘦10-15斤的，当然15斤是指的吸收比较好的情况，你的情况也是正常的呢
恩恩，我也是比较满意的，我就是反馈一下，而且想要多买一个周期，我的目标是25斤，希望再喝一个周期能瘦下来那么多
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
可以的，再使用一个周期的话完全可以达到你想要的效果的，
好的，那我再订购一个周期吧，你那边应该有我的地址吧？我过年时候订购过的
【欣赏】15岁学生减肥瘦身方法？常常感慨于四季的奇妙，昨还是叶落萧山，转眼已是繁花似锦，不知道冬和春是在哪一天的哪一刻悄然转化的，在轮换交接之际，冬对春作了什么嘱托，春对冬的离去又作了多少的安慰和挽留。抑或本就没有四季之别，春是四季的一道唯美而精致的彩排，只是啊，这彩排是那样的绝美、浓艳、妖娆、妩媚，细雨弄雾，鸟语破晨，水似情缘情似水，山含翠黛翠含山。在这春花经眼经心，清泉入怀入梦的季节里蕴育了多少柔情，连神思都是那么葱郁，盎然的念想也会随着莺飞草长而风生水起。回想曾经，一场源于春景，踏水而来的恋歌，最终以执手相看泪眼，竟无语凝噎而结局，本以为曾经沧海难为水，除却巫山不是云，哪曾料天涯何处无芳草，生活处处皆芳菲。所有曾经的悸动都已淡然成回眸一笑，终于知道，得到与失去有时是千里鸿壑，有时仅是一念之差，终于懂得爱是可遇而不可求的，只要有爱，这世界一定会有真正属于自己的春天。心若有爱总有春啊！
郑重声明：资讯指导15岁学生减肥瘦身方法由上海百闻科技发展公司发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权， 请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com），我们审核后将会尽快处理。会员咨询QQ群： 入群验证：企业库会员咨询.
只需30秒免费注册，立刻尊享
免费开通旗舰型网络商铺
免费发布无限量供求信息
每天查看30万求购信息
赞助商链接
中山市八喜电脑网络有限公司版权所有 &
粤ICP备号-6500 Servlet Exception
500 Servlet Exception
net.spy.memcached.OperationTimeoutException: Timeout waiting for value
at net.spy.memcached.MemcachedClient.get(MemcachedClient.java:924)
at cn.tianya.fw.plugin.cache.distributed.memcached.spy.FwSpyDirectMemcachedService$MemcachedDistributedGroup.get(FwSpyDirectMemcachedService.java:350)
at cn.tianya.fw.plugin.cache.distributed.memcached.spy.FwSpyDirectMemcachedService.get(FwSpyDirectMemcachedService.java:217)
at cn.tianya.wenda.util.WendaUtil.latestRewardNews(WendaUtil.java:1125)
at _jsp._error._500__jsp._jspService(error/../include/check.jsp:13)
at com.caucho.jsp.JavaPage.service(JavaPage.java:60)
at com.caucho.jsp.Page.pageservice(Page.java:570)
at com.caucho.server.dispatch.PageFilterChain.doFilter(PageFilterChain.java:179)
at com.caucho.server.webapp.DispatchFilterChain.doFilter(DispatchFilterChain.java:115)
at com.caucho.server.dispatch.ServletInvocation.service(ServletInvocation.java:229)
at com.caucho.server.webapp.RequestDispatcherImpl.forward(RequestDispatcherImpl.java:277)
at com.caucho.server.webapp.RequestDispatcherImpl.error(RequestDispatcherImpl.java:113)
at com.caucho.server.webapp.ErrorPageManager.sendServletError(ErrorPageManager.java:362)
at com.caucho.server.webapp.WebAppFilterChain.doFilter(WebAppFilterChain.java:175)
at com.caucho.server.dispatch.ServletInvocation.service(ServletInvocation.java:229)
at com.caucho.server.http.HttpRequest.handleRequest(HttpRequest.java:274)
at com.caucho.server.port.TcpConnection.run(TcpConnection.java:511)
at com.caucho.util.ThreadPool.runTasks(ThreadPool.java:520)
at com.caucho.util.ThreadPool.run(ThreadPool.java:442)
at java.lang.Thread.run(Thread.java:619)
Caused by: net.spy.memcached.internal.CheckedOperationTimeoutException:
Timed out waiting for operation - failing node: /19.2.192.16:11211
at net.spy.memcached.internal.OperationFuture.get(OperationFuture.java:65)
at net.spy.memcached.internal.GetFuture.get(GetFuture.java:37)
at net.spy.memcached.MemcachedClient.get(MemcachedClient.java:917)
at cn.tianya.fw.plugin.cache.distributed.memcached.spy.FwSpyDirectMemcachedService$MemcachedDistributedGroup.get(FwSpyDirectMemcachedService.java:350)
at cn.tianya.fw.plugin.cache.distributed.memcached.spy.FwSpyDirectMemcachedService.get(FwSpyDirectMemcachedService.java:217)
at cn.tianya.wenda.util.WendaUtil.latestRewardNews(WendaUtil.java:1125)
at _jsp._error._500__jsp._jspService(error/../include/check.jsp:13)
at com.caucho.jsp.JavaPage.service(JavaPage.java:60)
at com.caucho.jsp.Page.pageservice(Page.java:570)
at com.caucho.server.dispatch.PageFilterChain.doFilter(PageFilterChain.java:179)
at com.caucho.server.webapp.DispatchFilterChain.doFilter(DispatchFilterChain.java:115)
at com.caucho.server.dispatch.ServletInvocation.service(ServletInvocation.java:229)
at com.caucho.server.webapp.RequestDispatcherImpl.forward(RequestDispatcherImpl.java:277)
at com.caucho.server.webapp.RequestDispatcherImpl.error(RequestDispatcherImpl.java:113)
at com.caucho.server.webapp.ErrorPageManager.sendServletError(ErrorPageManager.java:362)
at com.caucho.server.webapp.WebAppFilterChain.doFilter(WebAppFilterChain.java:175)
at com.caucho.server.dispatch.ServletInvocation.service(ServletInvocation.java:229)
at com.caucho.server.http.HttpRequest.handleRequest(HttpRequest.java:274)
at com.caucho.server.port.TcpConnection.run(TcpConnection.java:511)
at com.caucho.util.ThreadPool.runTasks(ThreadPool.java:520)
at com.caucho.util.ThreadPool.run(ThreadPool.java:442)
at java.lang.Thread.run(Thread.java:619)
Resin-3.0.22 (built Mon, 13 Nov :38 PST)}