求健身方法、计划了~~本人身体信息在帖中有提到，_健身吧_百度贴吧
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求健身方法、计划了~~本人身体信息在帖中有提到，
刚从学校办了一张健身卡，然后不会使用、、进去之后不知道怎么锻炼啊~~下面是我的个人详细作息时间和身体条件：
身高：191cm体重：80kg上课时间：周一到周五8.00--11.45am；14.00-17.45。周六日双休
一个春节从“胖”变成了“...
金鸡报晓贺新春，月吧团...
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求健身达人指教啦~~
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求健身大神指点健身方法。
160斤，怎么能减肥练出点肌肉啊？有什么方法吗？
昨天健身房来了一个大神...
喜欢健身，平时都自己练...
本人瘦鬼“也是一个穷鬼”...
男生 Jin You Song 和女...
男，身高：181，体重：6...
因为从事建筑行业，没有...
运动的时候是不是必须要...
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先每天跑四十分钟，然后在增肌。
慢跑吗？我跑2000米就跑不动了
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