早泄有哪些平移现象有哪些?x装$*01
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时间：2012-02-25 19:50
“肾虚”只在中国人中“存在”。我很反对这种说法，去 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.f678.com/curek1.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我为什么反对“肾虚”的说法？附录：中医的宝藏&/a& 看看就明白了。&br&－－－－－－－－－－－－－－－&br&那我试试贴在这里：&br&我为什么反对“肾虚”的说法？（附录：中医的宝藏）&p& 2000年左右，本网站发表了此文章。后来，国内的〖LADY格调〗杂志成熟版的编辑看到这文章后，希望我能够改写一下后在该杂志发表。以下是我的原稿，该杂志编辑压缩后以［关于“肾虚”这件事］发表在2005年12号上。&/p&&br&&p& 或者是传统中医的影响深入人心，也或者是拜近年铺天盖地的药品、保健品广告宣传所赐，绝大多数中国人都“知道”性功能下降和性功能障碍是由“肾虚”导致的，这几乎已经成为了一种“固有思维定式”。&br& 如果我告诉你，我反对“肾虚”的说法时，你或者会认为我在哗众取宠？并责问，你凭什么竟然敢质疑中医已经流行了几千年的肾虚学说？你为什么就如此不自量力，不知进退，口出狂言呢？&br&&br& 请耐下性子，让我们一起深入接触探讨，去认识事物的本质：&br&&br& 一，中医的“肾”和西医的“肾”是完全不同的两个概念：&/p&&p&&br& 让我们从一个真实的小故事说起吧。&br& 一个在美国留学的中国博士生婚后也出现了“难言之隐”，身为中国人的他当然首先想到的是“肾虚”。于是就到当地的诊所要求医生为他检查“肾功能”。结果出来后，一切都正常。望着困惑不解的他，美国医生再三询问他究竟发生了什么事。花费了九牛二虎之力，终于明白留学生是因为性功能出现问题来求医后，就轮到美国医生大惑不解了：这中国人怎么知识面那么窄？连美国的一般中学生都知道肾只是一个排泄器官，它的功能只是制造尿液。这肾和性功能有什么关系？&br& 的确，现代医学早就已经证实，肾只是解剖学上的一对器官，它的主要功能是排出代谢产物（尿液），西医概念上的“肾”和性、性功能没有任何关系。在西医的研究中，决定人类性、性功能的最重要器官是性腺，即男子的睾丸和女子的卵巢。以及 丘脑下部－脑垂体－性腺轴 系统，由这一复杂的内分泌系统调控着人类的性功能。 &br&&br& 中医的肾是什么呢？中医的“肾”的范围就广得多了：中医认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，其华在发，开窍于耳，司二阴。&br& 肾藏精 主生长、发育和生殖：《内经》云：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。腰者，肾之府”。“精”是构成人体的基本物质，是人体生长发育及各种功能活动的物质基础。...肾主水 《内经》云“肾者水脏，主津液”，是指肾能调节人体内的水液平衡...肾主纳气 是指肾有摄纳肺所吸入的清气，防止呼吸表浅的作用。...肾主骨、生髓充于脑、其华在发 肾精是构成人体的基本物质，精生髓，髓居骨中，给骨以营养，上充于脑，故有“脑为髓之海”之说；“齿为骨之余”，...肾开窍于耳及二阴 《内经》云：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”。耳的听觉需得到肾中精气的充养...&/p&&p&&br& 呵呵~~~上述内容我已经是节选的了，你看晕了吧？没关系，和你一样，医学院的学生在学到中医的“肾”的时候也觉得头大的，中医的“肾”包含的范围太广了，全身几乎所有系统、各个脏器的疾病，都同肾虚有不同程度的关系，所谓“肾虚生百病”，而百病可以表现为肾虚。&br&&br& 最为关健的是：中医的“肾”是没有解剖学证据支持的。身体没有任何一个器官可以有那么“神通广大”的功能。中医的“肾”只是一个抽象的概念，根本没有准确性可言。&br&&br& 为什么中医要用“肾”来命名、包含这么广泛的范围，也这么笼统？别忘记，中医理论在几千年前开始慢慢形成的，当年研究手段落后，对事物的本质没法深入地认识，就产生了这样一套抽象色彩浓厚的中医理论了。&br&&br& 那一般人应该如何去理解中医的“肾”呢？我作这样一个比喻吧，这“肾”就是游戏机里人物的“生命力”，“肾虚”就是“生命力”下降了，这样是不是更容易理解中医说的“肾虚生百病”呢？&br&&br& 记住了，中医的“肾”和解剖学上的肾是不同的两个概念哦。 &br&&br&二，“肾虚”理论的缺陷：&br&&br& 认识了中医“肾”的范围后，你也应该看出，“肾虚”太笼统了，包含的范畴也太广了，没有精确性可言，这是难以真正找出疾病的真正原因。比如，在临床上，精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退、遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣、耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等都可以归纳为“肾虚”。这样作出的“诊断”等于没有作出诊断。这很利于一些不学无术的“医生”蒙骗病人的，自己不懂不紧要，反正说“肾虚”没有错。&br&&br& 更重要的是，“肾虚”理论是建立在抽象想象中的，没有事实基础支持。这不象西医，对疾病的原因有精确的认识。比如：肺结核以前中医说是“痨症”，是“肾虚”导致“肺气虚”造成的。但西医准确地找出了真正的病因“肺结核杆菌”后，才真正找到了治愈肺结核的办法。当年，肺结核可是要人命的啊；又比如：“精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳”中医也说是由于“肾虚”导致的。但这其实是身体体质下降的表现，你只要坚持一段时间的有氧运动（跑步、游泳、健身操等等），这些所有症状都会消失。这那里是什么“肾虚”？如果说是“生命力”下降还容易让人理解和接受一些。而要提高“生命力”，唯一正确的方法是加强运动锻练，注意休息、睡眠时间足够，“动”和“静”要完美地结合起来。&br&&br& 三，“肾虚”是文化特定性障碍（民族概念疾病）&br&&br& “肾虚”是中医特有的概念，只有中国和受中国文化影响较深的国家（东南亚、韩国等）才有这个概念的。所以，联合国卫生组织（WHO)把它列为“文化特定性障碍”，是一种民族概念疾病。其实，人家很客气了，不说这是愚味、落后。&br&&br& 五千年的文化历史竟然说愚味、落后？&*^%#$^&$*~~~~~~先别生气，看看这个例子：&br&&br& 阑尾炎是一个小手术大家都知道的，你的朋友、亲戚或者有过因为阑尾炎做手术的例子吧？手术后他们还不是正常人一个，这有什么？ 但在某些偏远的地方，有一种观念，他们认为开刀会让肚子“泄了元气”，人病好了后身体也大大不如正常人了。我就去过此类地方“送医下乡”，看到一个阑尾炎手术后的病人，大男人一个，因为手术“泄了元气”，受到家庭的特殊照顾，整天无所事事。其实，除了人性的懒惰外，受当地的“文化特定性障碍”概念疾病的影响也是很密切相关的。&br&&br& 这就叫“文化特定性障碍”。&br&&br& 你还在生气？对我不满？唉~~~我理解的，再举更明显的例子：&br&&br& 欧美国家的老百姓是不知道什么叫“肾虚”的。当他们出现“精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳”他们不会说自己“肾虚”了，他们会意识到自己体质下降，需要运动锻练了。在西方，“生命在于运动”比我们国家更深入人心。大家从电视上看到过吧？克林顿、布什这傻小子都养成了每天跑步的习惯的。道理大家不难明白的，只有坚持日常运动锻练，我们才会有一个健康的身体。如果没有一个健康的身体支持，是无法胜任日常工作、生活的，更别说什么享受高质量的性生活了。&br&&br& 欧美国家的人是不知道“肾虚”为何物的，但他们却活得比我们好。他们的健康程度、平均寿命、甚至性生活质量都比我们好，这应该引起大家的反思。&br&&br& 四，如何面对“肾虚”？&br&&br& 如果你经常出现“精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳”等状况，你愿意叫这为“肾虚”也没有所谓，这只不过就一个称呼而已。但你千万别相信靠“补肾”就可以纠正你的“肾虚”。&br&&br& 前面已经说过，将中医的“肾”比喻为“生命力”，“肾虚”就是“生命力”下降了，这更容易理解中医的所为“肾虚”。在本质上，其实是你的身体素质下降了。那么，是什么因素导致了身体素质的下降呢？&br&&br& 1，长期缺乏运动锻练：近几十年的中国社会发生了翻天覆地的巨大变化，人民生活水平、物质享受得到了极大的提高。这是盛世美事，值得庆幸！但不幸的是，近年中国人尤其是城市居民的身体素质却每况日下，这又是为什么呢？原因是和既往任何时期的人类相比，现代人太缺乏体力活动了。&br&&br& 别说什么运动锻练，你仔细想想，近年，你做过多少次需要付出较大体力的活动？有多长时间没有体验过因为劳作而导致的汗流浃背了？出门以车代步，上楼有电梯，家政服务、送货上门等等稍微重一些的家务体力活都有人代劳。四肢已经日益变得软弱、无力了吧？生物学有一个原则，叫“用进废退”，相信大家应该不会陌生。当你长期缺乏运动锻练时，不仅你的运动（肌肉）系统会功能低下，你的心、肺（心血管、呼吸系统）也会由于长期得不到有效刺激而功能低下。心肺功能低下时，不能保障身体各个重要器官得到有效、足够的营养、氧气供应，人就处于“亚健康状态”中，当然就“生命力”下降，出现“肾虚”了。&br&&br& 生命在于运动，大家都耳熟能详。要纠正这样的“肾虚”，除了养成运动锻练的习惯，重新提高你的身体素质这唯一方法。你真的相信可以靠“补肾”来解决吗？&br&&br& 2，生活、工作压力大，长期睡眠差、睡眠不足导致的慢性疲劳：这也是导致现代人身体素质下降的重要原因。现代人物质生活条件远比既往丰富，但也因此而承受着巨大的生活、工作压力。在日趋激烈的社会竟争压力下，很多人不得不长期超时工作，疲劳不堪仍然不得不坚持工作。而紧绷的神经难得有轻松的片刻，从而影响睡眠质量，导致长期睡眠不足的情况出现。这种对身体健康的长期透支会让机体处于慢性疲劳状态。这不仅会导致“精神萎靡、体力不支”，更会导致免疫系统功能下降，内分泌紊乱的出现。此时，自然也就“肾虚生百病”了。&br&&br& 要纠正这种“肾虚”，当然也不是靠“补肾”来解决。人不仅要学会调节自己的心理，对自己的要求不能过于苛刻，从而缓解工作和生活的压力。更要学会劳逸结合，工作的时候努力工作，休息的时候就要好好休息。要保证给予自己充足的休息睡眠时间，让自己每天都有充沛的精力面对新的一天的挑战。&br&&br& 3，营养不良：过去，的确有很多“肾虚”可以用“补肾”来治疗。所以，很多的“药补”、“食补”的“补肾验方”留传至今。而且，可以相信，这些“补肾”方法在当初是的的确确有效的，不然也不可能留传下来并影响至今。&br&&br& 但一定不要忘记，在漫长的历史岁月中，引用李傲先生的话来说，中国社会长期急需解决的是“挨饿”问题。从过去“肉食者”是贵族统治阶层的别称，就可以知道普通老百姓是缺乏肉类所提供的蛋白质供应的。长期处于营养不良的人身体素质能够好到那里去？出现“肾虚”的表现也就不足为奇了。“药补不如食补”，很多所谓的“壮阳”食品实质上都是一些高蛋白食品。当一个营养不良的人得到大量的蛋白质供应，体力得到恢复后，有较高的性欲需求也就是自然而然的事了。&br&&br& 现代社会物质供应丰富，除了过度贫困或者偏食，过度减肥节食的人，很少再会有营养不良的情况出现。现在，可以明白过去那些行之有效的“壮阳”食品对现代人没有什么效果的原因了吧？&br&&br& 值得一提的是，如果一定要补，现代人的确需要补充足够的微量元素。因为现代农业越来越依靠化肥、农药，土壤退化严重，很多以前可以通过食物摄取的微量元素已经不足。所以，现代人每天服用多种维生素、微量元素组合的复合维生素倒是应该推荐的。例如，“善存”，“21金维他”之类的补充微量元素药品的确应该每天“进补”。&br&&br& 五，如何面对性能力下降，性功能障碍：性需求的本质其实是生命能量的冲动。只有在身体素质好的情况下才会有正常的性欲需求。如果身体素质下降，处于“亚健康状态”的话，性欲需求、性能力就会下降。此时，一定要针对上述的原因，找出自己的不足，并纠正它。重新提高自己的身体素质，性欲需求、性能力自然就会恢复正常。&br&&br& 有相当部份身体素质良好的人，却同样有性功能障碍的出现，这又是为什么呢？&br&&br& 这就引出了一个大家较为陌生的领域：心理学中行为科学及性行为治疗方法。性行为的实质其实是一个性反应、性反射过程。正常人的性反射是正常的性生理反射；而出现性功能障碍的患者的性反射是一种病理性神经反射。&br&&br& 例如，早泄的实质是对性刺激过于敏感，从而在性生活时表现为一触即发。而要治愈早泄，就要通过性行为治疗提高对性刺激的耐受程度，重新建立正常的性生理反射。这已经是另一话题，不在此讨论。遇到这种情况的读者一定要求助专业的医生，从而根治性功能障碍。&/p&&p&后记：&/p&中医的宝藏（2010年）&p&
自从这一文章在网站上发表后，我不知道能够为多少朋友带来启发，也不知道有多少朋友同意我的观点。但我知道，这篇文章让一些朋友误解了我，以为我是一个反中医者。在一些反对中医的网站、讨论中，可以看到一些人引用我的文章。&/p&&p&
误会大了，我不反对中医。&/p&&p&
如果我写一篇文章，叫“我为什么反对‘天圆地方’的说法”，相信没有人会质疑。因为大家都知道这是事实。杨利伟都上太空了，还“天圆地方”？但同时，我们也不会耻笑我们祖先认识世界，试图对世界作出解释的探索。科学，本身就是从最原始的探索中发展起来的。&/p&&p&
如果我写一篇文章，叫“我为什么反对‘三焦’的说法”，相信除了一些中医学者，一般的老百姓根本不会在意。因为大多数人都不知道三焦是什么“东东”，那里会在乎人体内是否有上焦、中焦和下焦这样的“六腑之一”？人体解剖没有这样的器官又如何？ 这关老百姓什么事？&/p&&p&
“肾虚”则不同，它广被中国老百姓“认识”。所以，当我提出异议时，有人不赞同甚至是恶语相向也是意料之中。&/p&&p&
在中国，肾有两种：一种“肾”是“西医的肾”，那是解剖学上的“肾”，它是独立的器官，最主要的功能是制造、排泄尿液；另一种“肾”是“中医的肾”，这是一个强大的器官， 人体解剖学上找不到它，它只存在于相信它的人的心中。这个中国特色的“中医的肾”是身体最重要的器官，是“无形”而又无处不在。&/p&&p&
有了“中医的肾”，才会有中医的“肾虚”，“肾虚生百病”。所以，如果一个人有病，说他“肾虚”没有错。要治疗这样的“肾虚”病也简单，“补肾”就可以了。所以，“补肾”药物在中国，一直都是最畅销的中药。可以预见，在以后相当长的一段时间里，这种情况一定会持续下去。&/p&&p&
其实，我写上面文章的原意很简单：连学医的人都觉得“头大”的“中医的肾”，一般老百姓又有多少人可以真正明白这个“中医的肾”？既然现代医学对身体各个器官及其功能有了更加准确的认识，又何必去死抱着这个“无形的中医之肾”不放？&/p&&p&
如果你看了我的文章后，有所收益，那是我的荣幸；&/p&&p&
如果你并不认同我的观点，就保留你“中医的肾”吧。&/p&&p&
让一切都到此为止此吧~~~&/p&&p&
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我并不反对中医。中医理论在漫长的历史形成过程中，由于时代的局限性，当然会有不足的地方。但如果因此就将中医说得一无是处，就如同洗澡后“将污水与孩子一同倒掉”，白白丢弃了老祖宗留给我们的宝贵财富。&/p&&p&
漫长的生活经验积累、总结，中医为我们留下了众多有待发掘，有待重新认识的宝藏。对我来说，中医的养生观念，中药最让我为之着迷。&/p&&p&&b&
养生：&/b&&/p&&p&
从远古到在防疫疫苗发明和抗生素发现之前，生命充满危险。那时，现在视为“简单之极”的小疾病就有可能夺去人的生命。在那个年代，不管是皇帝还是平民，生命都无时无刻面临着无法确定的各种因素所威胁。那时，能够长大成人就已经是一种幸运。那时，即使养育十几个小孩，你也不知道能够有多少个孩子可以长大成人。你去翻翻历史书籍就会发现，即使是皇帝，小王子们最终能够长大成人的也只是少数。那时，一场传染病就会夺去很多人的生命。如果发生所谓“人瘟”，即现代说的“烈性传染病”如鼠疫、霍乱、天花的话，很多地方出现十室九空是常有的事情。&/p&&p& 现代人眼中，腹泻只是小事。但在古代，它却夺去很多人的生命。不说伤寒此类传染病，就是普通腹泻，也一样可以夺去人的生命。刘备怎么说也算皇帝吧？医疗条件远比一般人好吧？但刘备也一样死于腹泻，“朕初得疾，但下痢而；后转生杂病，怡不自济。” 刘备就是死于腹泻后的并发其它疾病。&/p&&p& 生命历程充满危险啊~~~&/p&&p& 危险，让人产生敬畏，也让人更加珍惜。我们的祖先从最原始的观察入手：为什么一些人可以逃过瘟疫？为什么一些人可以较少受到病魔侵袭？在不断的观察、学习中，慢慢总结出一套完整的养生方法。&/p&&p& 养生方法的精髓是：虽然我无法改变外部的危险环境，但至少我可以养护自己，让自己的身体健康处于最好状态，以应对随时可能来临的病魔侵袭 ，以尽天年（尽可能活到自然寿命终止的日子）。&/p&&p& 观念决定一切！&/p&&p& 在古人眼中，生命充满危险。所以，他们敬畏生命，小心翼翼地养护身体健康，珍惜来之不易的生命机会。&/p&&p& 但到了现代，尤其是在很多年轻人的心目中，我们的身体健康得到“完善的保护”，他们并没有“生命充满危险”这样的观念。 甚至，他们以为现代医学可以解决一切问题。在这种错误的观念驱使下，他们丝毫不爱惜自己的身体。只有到了问题出现后，才后悔莫及。&/p&&p& 现代医学的确有了长足的发展，它为保护人类健康，延长人类寿命作出了杰出贡献。其中，防疫疫苗发明和抗生素发现是最伟大的现代医学成果。有了防疫疫苗和抗生素的保护，人类才能生存在一个相对安全的环境。但很多人不知道，这个来之不易的“相对安全环境”是脆弱的，很容易在“后天，明日之后的某天”受到破坏。&/p&&p& 如何理解这种脆弱平衡？&/p&&p& 例如：结核病曾经是古人闻之色变的“痨症”，它曾经夺去无数人的生命。直到近代抗结核病药物出现，人们才慢慢从对结核病的恐惧中走出来。现在，在很多人心目中，结核病只是一个“可以解决的小问题”。但医生不这样看，因为医生（并非所有医生）知道，这种脆弱平衡随时会被打破。因为，一种称之为“难治性结核”或者“巩固性结核”的结核病已经出现。其出现的原因是，由于抗结核治疗的不规范用药，已经出现了对目前拥有的大多数抗结核药物产生抗药性的结核杆菌，如果它们漫延起来，后果不堪设想。&/p&&p& 又例如：近日（2010年10月）报道，发现一种起于印度，并漫延到欧美、日本的“超级细菌”，它对绝大多数的抗生素有抗药性。 昨天（号，国内就报道宁夏已经检验出三个感染“超级细菌”的病例）。曾经带给人类极大保护的“抗生素保护网”开始出现裂痕。&/p&&p& 更危险，更可怕的是，如果，在“明日之后”的某天，出现一种“超级病毒”，那人类就要面对一场劫难。&/p&&p& 目前，人类并没有对抗大多数病毒的有效药物。非典时期，我们就曾经和一场全人类的劫难擦身而过。如果某一天，出现一种生存能力强，毒性强，传播途径快（如呼吸道传播）的“超级病毒”的话，那就只能祈祷菩萨保护了~~~~&/p&&p& 即使不说“细菌、病毒”这些外在的侵害。只要你不懂养护自己的身体，疾病也可能随时来袭。很多时候，从某种意义来说，现代人的很多疾病是“自找”的。&/p&&p& 何解？&/p&&p& 以心脑血管疾病来举例：二十多年前，我刚刚开始从医时，心脑血管疾病前面一般都加上“老年性”三个字，即“老年性心脑血管疾病”。其意思也很明白，这是老年人的疾病。从历史角度来说，二十年的时间很短暂。但仅仅是这短短的二十年时间，出现心脑血管疾病的年龄就迅速提前。现在，三、四十岁就出现心脑血管疾病的病案急剧上升，再也不能用“老年性”来形容心脑血管疾病。&/p&&p& 一部汽车，出厂设计寿命是十五年。这“十五寿命”是指好好保养的前提下。如果不加珍惜，不去好好养护，提前“下岗”甚至“报废”就是难免的。&/p&&p& 这些事情就发生在身边：我的一个大学同学，四十出头就出现了中风（脑血管意外），他如日中天的事业就此止步。我的一个中学同学更为不幸，心肌梗塞让他的生命就此终结。物哀同类，这还不足以引起大家反思吗？&/p&&p& 痛定思痛。一些不幸患上高血压，糖尿病，慢性肺心病等等慢性疾病的患者 ，就是依靠中医，依靠“养生”观念和方法重新过上正常生活。患有此类慢性病的患者会知道，到了这个时候，药物只是起到控制病情，减慢疾病发展的辅助作用。要重新过上正常生活，或者要提高此时的生活质量，最重要的就是“养”。此时，养护好自己的身体，比什么都重要！&/p&&p& 特别要提醒一下，一些有家族病史的朋友。不要以为因为自己有家族病史，自己将来就一定同样会出现此病。这只代表你比其他人更容易出现这个疾病而已，而不是必然！我的一个大学同学就是很好的例子。他当初学医就是因为看到自己的先辈饱受糖尿病之苦，希望学医后能够摆脱糖尿病的折磨。由于特别关注糖尿病相关知识、资讯，大学未毕业，他就已经是“半个专家”，他最终的结论是“最好的治疗就是预防”。二十多年过去了，也到了他应该出现家族性糖尿病的时候。但一直注重养生、预防的他摆脱了家族的宿命，健康而快乐地生活着。&/p&&p& 生命充满危险，面对未知的敌人，养护好自己的身体，保持自身的健康状况、抗病能力在最佳状态。从而保护自己，避免受随时可能来到的病魔侵袭是我们唯一正确的选择。&/p&&p&－－－－－－－－－－－－－－－&/p&&p&关于“肾虚”导致的腰痛，我给了链接，大家都不看，还骂，真是宠坏的孩子。我就好人做到底，也一起贴在这里吧：&/p&如何治疗“肾虚”导致的腰痛？&p& 尽管我已经在 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.f678.com/curek1.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我为什么反对“肾虚”的说法？&/a& 上论述了我反对“肾虚”的观点。但仍然有不少网友求教，“...我经常腰痛，是不是肾虚了？...”“...如何才能治愈肾虚，让腰不再酸痛？...”&/p&&p& 我只能，唉... ...&/p&&p& 既然你接受“肾虚”的概念，那就叫这是“肾虚”吧，反正，这只是一种称呼。关键的是，如何治疗“肾虚”导致的腰痛呢？&/p&&p& 首先，要排除这种腰痛不是肾结石、输尿管结石导致的。这很容易区分，因为结石导致腰部疼痛是一种绞痛，它是剧烈而且难以忍受的。很多时候，这需要打吗啡才能止痛。所以，除非你真的已经确诊有肾结石，否则别和它对上号，你如果见过肾结石发作的病人的话，你才会知道什么叫绞痛。&/p&&p& 其次，要排除你有腰椎增生、腰间盘脱出的可能，这往往多见于中老年人；同时要排除坐骨神经痛，它一般都是持续性的刺痛，而且疼痛向下肢放射。&/p&&p& 我在这里说的“肾虚”导致的腰痛一般是这样的表现：稍有疲劳就出现的腰背酸痛，或者是性生活后出现的腰部涨痛。如何治疗这些“肾虚”导致的腰痛呢？&/p&&p& 这些疼痛的出现和肾一点关系也没有，这是腰部肌肉长期缺乏运动锻炼导致的。&/p&&p& 由于解剖学上的结构特点，在平常的日常生活中，我们的腰部肌肉群起着支撑整个上半身的作用，是全身工作时间最长，也最容易出现疲劳的肌肉组织。&/p&&p& 对于大多数的非体力劳动者，尤其是长期坐着工作的人来说，腰部肌肉可以说是“一线劳工”，可以说，腰部肌肉是平常工作最多，而得到照顾最少的身体器官之一。再加上此类人员大多数严重缺乏运动锻炼，使得腰部得到锻练的机会太少，腰部肌肉组织不够结实、强壮，此时，支撑整个上半身的正常“任务”对于它们来说，已经是“勉强为之”，处于“亚健康”状态。&/p&&p& 当稍作体力活动，或者性生活后（性生活时需要腰部肌肉作较大的运动），对于已经处于“亚健康”状态的腰部肌肉来说，可以用“百上加斤”来形容，于是就出现了腰部酸痛、涨痛。&/p&&p& 你一定有过这样的经验吧：假若让你用双手抬起对你来说较重的东西稍长时间，事后，你会觉得双臂酸痛、涨痛的。对吧？&/p&&p& 这个情况和你腰部出现酸痛、涨痛的原理一样，这和什么“肾虚”无关，这是你的腰部长期缺乏运动锻炼导致的。&/p&&p& 那如何治疗这种“肾虚”导致的腰痛呢？答案当然是唯一的，那就是运动锻炼。&/p&&p& 要注意的是，运动锻炼要循序渐进。如果你不是体质很差，年纪不是很大，一般来说，只要你坚持运动锻炼一个月时间，这种“肾虚”导致的腰痛就一定可以根治！&/p&&p& 以仰卧起坐作为运动锻炼方法为例，你这样进行运动锻炼计划：&/p&&p& 第一周：&/p&&p& 每间隔3天，进行一次仰卧起坐锻炼。每次10－15分钟左右，不需要有任何压力，动作缓慢，以没有感觉到任何不适为标准，放松地进行仰卧起坐练习。&/p&&p& 第一周时，运动后的第二天，会有腰部酸痛、涨痛的感觉，这是正常的。这一周时间每晚比平时提早１－２小时入睡，保持身体有足够的睡眠时间，消除疲劳。也可以使用热水袋外敷腰部，帮助消除腰部的酸痛、涨痛。&/p&&p& 第二周：&/p&&p& 每间隔2天，进行一次仰卧起坐锻炼，时间同样是10－15分钟。同样是不需要有任何压力，动作缓慢，以没有感觉到任何不适为标准，放松地进行仰卧起坐练习。&/p&&p& 第二周时，运动锻炼后的腰部酸痛、涨痛的感觉会减轻或者消失。但你同样要保证有充足的睡眠、休息时间。&/p&&p& 第三周：每间隔一天进行仰卧起坐锻炼。此时可以适当加快动作，但不能过于剧烈，要以自己感觉合适为准。同样要保证有充足的休息、睡眠时间。&/p&&p& 第四周及其以后：每周保证有4－5次的运动时间，每次仍然是10-15分钟，进行仰卧起坐练习。别说你没有时间，每天10-15分钟的时间都没有吗？别找借口哦~~~~&/p&&p& 只要你能够做到上述的几点，我保证你不会再有什么“肾虚”导致的腰痛！而且，只要你能够坚持下来，你会慢慢享受到运动带给你的好处的！日后，最好制定一个适合自己的运动锻炼计划去执行。这对你终生的工作、生活都会带来极大的好处的！&/p&&p& 相信我！&/p&
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看看就明白了。 －－－－－－－－－－－－－－－ 那我试试贴在这里： 我为什么反对“肾虚”的说法？（附录：中医的宝藏） 2000年左右，本网站发表了此文…
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五月天《拥抱》，简单又好听&br&全程四个和弦，Fmaj7-Em-Dm7-C&br&节奏舒缓是一种感觉&br&节奏加快又是一种感觉&br&快弹慢弹都好&br&歌词也有意境&br&&br&关键是：真的好好学！&br&&br&附谱：&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1020& src=&https://pic1.zhimg.com/50/ae073ac476c87b69d7a0bb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ae073ac476c87b69d7a0bb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&771& data-rawheight=&720& src=&https://pic4.zhimg.com/50/36babf50d5f886b05caf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&771& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/36babf50d5f886b05caf_r.jpg&&&/figure&
五月天《拥抱》，简单又好听 全程四个和弦，Fmaj7-Em-Dm7-C 节奏舒缓是一种感觉 节奏加快又是一种感觉 快弹慢弹都好 歌词也有意境 关键是：真的好好学！ 附谱：
很久之前在搞网站的时候专门在网上搜集了一些吉他谱的专辑，现在省事直接搬过来吧。&br&&blockquote&&p&&strong&1、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/tanglei.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&唐磊&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/149.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&丁香花吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&经典中的经典，这首丁香花也是我学习吉他学会得第一首弹唱歌曲，43拍的歌曲弹与唱很容易配合。&/p&&blockquote&&p&&strong&2、&/strong&英国民歌-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/2057.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小星星吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&一首英国民歌，也非常的经典，相信大多是学习吉他的朋友都练习过这首歌曲。&/p&&blockquote&&p&&strong&3、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/luodayou.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&罗大佑&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/331.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&童年吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&罗大佑经典歌曲，一首非常简单的扫弦歌曲，这首歌曲可以开始大家第一首扫弦伴奏歌曲的弹唱练习。&/p&&blockquote&&p&&strong&4、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/pushu.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&朴树&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/160.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&那些花儿吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&学习的朋友请参考左轮老师的视频教程：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jiaocheng/zuolun/z70.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&左轮民谣吉他初级入门教程第70课《吉他弹唱那些花儿教学》&/a&&/p&&blockquote&&p&&strong&5、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/qiqin.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&齐秦&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/507.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&外面的世界吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&齐秦大哥的一首非常经典的吉他弹唱曲，谱子基本上原版伴奏，学习的同学可以在网上试听齐秦的原版对照练习。&/p&&blockquote&&p&&strong&6、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/yuchengqing.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&庾澄庆&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/486.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&情非得已吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&庾澄庆的这首《情非得已》又是一首扫弦伴奏歌曲，同时还用到了切音技巧，相对而言有一定的难度，想要学习这首歌，就要多加的练习。&/p&&blockquote&&p&&strong&7、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/laolang.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老狼&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/4.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&同桌的你吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&老狼成名之作，经典校园民谣，当初学习这首歌正是对学生时代的怀念，有同感的朋友可以去学习一下，歌曲中有几个横按和弦但是在实际弹唱中我们可以简化，个人觉得弹唱比较的简单。&/p&&blockquote&&p&&strong&8、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/guangliang.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&光良&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/646.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&童话吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&光良的这首《童话》也是一首非常好听的歌曲，原曲是用钢琴伴奏，这里用吉他伴奏弹唱效果也非常的不错。&/p&&blockquote&&p&&strong&9、&/strong&安琥-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/401.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&天使的翅膀吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&又是一首扫弦伴奏的歌曲，记得以前有很多童鞋都学习这首歌唱给女朋友听，所以也建议大家学一下，伴奏型比较的简单。&/p&&blockquote&&p&&strong&10、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/Beyond.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Beyond&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/3136.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&海阔天空吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&Beyond经典歌曲不用解释了，相信大部分同学都喜欢，这里分享的是简单版。&/p&&blockquote&&p&&strong&11、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/Beyond.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Beyond&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/225.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&真的爱你吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&同样是beyond经典歌曲也不用解释了，相信大部分同学都喜欢，同样是简单版。&/p&&blockquote&&p&&strong&12、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/luodayou.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&罗大佑&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/982.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&光阴的故事吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&《光阴的故事》这首歌曲是我最喜欢的一首经典老歌之一，这里分享的是小代弹唱的版本。学习的朋友可以参考小代弹唱的视频：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/tanchang/984.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&? 3/4
1/4 ??????ú??????u??????·???ó?? 3/4 -u?,è?ú_ 1/4 ???u???_?÷???? 3/4 ?-17 1/4 ?????&/a&&/p&&blockquote&&p&&strong&13、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/zhangzhenyu.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&张震岳&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/489.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱我别走吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&14、&/strong&张艾嘉-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/634.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱的代价吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&15、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/kankan.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&侃侃&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/55.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&滴答吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&16、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/zengyike.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&曾轶可&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/1871.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&狮子座吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&17、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/xuwei.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&许巍&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/508.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&蓝莲花吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&18、&/strong&贝多芬-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/1238.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&欢乐颂吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&19、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/jiushirang.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&久石让&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&天空之城吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&20、&/strong&叶佩斯-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/92.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱的罗曼史吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&原文链接17吉他网：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/blog/4082.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&吉他新手必备！20首简单经典歌曲吉他谱&/a&&/p&&p&转载请注明：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//23jt.net/blog& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱尚吉他&/a& >> &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//23jt.net/blog/%3Fp%3D474& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&吉他新手必备！20首简单经典歌曲吉他谱&/a&&/p&
很久之前在搞网站的时候专门在网上搜集了一些吉他谱的专辑，现在省事直接搬过来吧。 1、-经典中的经典，这首丁香花也是我学习吉他学会得第一首弹唱歌曲，43拍的歌曲弹与唱很容易配合。2、英国民歌-一首英国民歌，也非常的经典…
下面推荐几首好唱又好弹的。&br&许巍 《故乡》《星空》&br&汪峰 《当我想你的时候》&br&陶喆 《寂寞的季节》&br&任贤齐 《对面的女孩看过来》《浪花一朵朵》&br&陈奕迅 《好久不见》&br&黄家驹 《真的爱你》《光辉岁月》&br&齐秦 《大约在冬季》《外面的世界》&br&老狼 《睡在我上铺的兄弟》&br&&br&&br&口水歌大联盟。本来写了一大段，后来看到楼主说有基础，我就去掉了。
下面推荐几首好唱又好弹的。 许巍 《故乡》《星空》 汪峰 《当我想你的时候》 陶喆 《寂寞的季节》 任贤齐 《对面的女孩看过来》《浪花一朵朵》 陈奕迅 《好久不见》 黄家驹 《真的爱你》《光辉岁月》 齐秦 《大约在冬季》《外面的世界》 老狼 《睡在我上铺…
如果喜欢民谣的话，花粥的所有歌都太适合吉他初学者了。只需要简单的几个和弦，并且没有单一到只有&a href=&tel:& class=& wrap external&&&/a&，却又足够简单上手哼唱好听。&br&&br&&br&&br&我就是这么用心盘点资源。(╥﹏╥)&br&&br&1.「只不过是」&br&&figure&&img data-rawheight=&771& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/e7ca72ccf7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e7ca72ccf7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&423& data-rawwidth=&574& src=&https://pic3.zhimg.com/50/3e7ac9e8c7fa11087a11db_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3e7ac9e8c7fa11087a11db_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&2.「远在北方的孤独的鬼」&br&&figure&&img data-rawheight=&575& data-rawwidth=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/50/bb8ed50e4b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bb8ed50e4b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&3.「二十岁的某一天」&br&&figure&&img data-rawheight=&757& data-rawwidth=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ed5f3c970a1b680b07e9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ed5f3c970a1b680b07e9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&4.「屌丝之歌」&br&&figure&&img data-rawheight=&535& data-rawwidth=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/bd4fe885679acabc1c2da79dfd886bf8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bd4fe885679acabc1c2da79dfd886bf8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&5.「海飞丝的芬芳」&br&&figure&&img data-rawheight=&614& data-rawwidth=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/50/0f4bd52b7cf0e10fc91fc9b222bde5ab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0f4bd52b7cf0e10fc91fc9b222bde5ab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&6.「流氓」&br&&figure&&img data-rawheight=&487& data-rawwidth=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/22caec886bf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/22caec886bf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&7.「说来说去」&br&&figure&&img data-rawheight=&784& data-rawwidth=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/6f144bbfe06e333ddcbf5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6f144bbfe06e333ddcbf5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&8.「我们总是在寻找」&br&&figure&&img data-rawheight=&633& data-rawwidth=&612& src=&https://pic1.zhimg.com/50/85c775d65e5d529cd7865d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/85c775d65e5d529cd7865d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&9.「北方爷们」&br&和赵雷的「南方姑娘」基本是一样的调。可以自己发挥。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&722& data-rawwidth=&628& src=&https://pic2.zhimg.com/50/00bdfdefc5d4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&628& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/00bdfdefc5d4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&以上。
如果喜欢民谣的话，花粥的所有歌都太适合吉他初学者了。只需要简单的几个和弦，并且没有单一到只有，却又足够简单上手哼唱好听。 我就是这么用心盘点资源。(╥﹏╥) 1.「只不过是」 2.「远在北方的孤独的鬼」 3.「二十岁的某一天」 4.「屌丝之歌」 …
&p&2006年9月,中,美,日,俄,韩5国再次要求朝鲜重返谈判桌,朝鲜拒绝.&/p&&p&2007年1月,伊朝两国结盟,盟约规定任何一方受到美方攻击,另一方就必须向美军发动袭 击,此举引起各国关注,联合国招开紧急会议,商讨对策.&/p&&p&2007年3月,台湾发表独立言论,刺激中共,两岸关系再次紧张.&/p&&p&2007年4月.全国人民代表大会召开,商讨对台关系,会上通过,必要时可对台进行核打击,台湾严重不满.&/p&&p&2007年7月,朝鲜声称已拥有5颗核弹头及手提式核武.&/p&&p&2007年8月,日本再次修改教科书,否定日本一切入侵行为,严重引起亚洲人民不满,引发新 一论反日浪潮,更有日本人分别在中,韩两国被杀,日本强烈要求两国道歉,两国都表示拒绝,中,日,韩三国关系跌至最低点.&/p&&p&2007年12月,中,韩分别宣布对日断交,美国,俄罗斯介入,联合国呼吁三方克制.&/p&&p&2008年2月,日本宣布抵制北京奥运,中国则驱逐国内所有日本人出境.&/p&&p&2008年8月,北京奥运举行,日本没有任何代表出席.&/p&&p&2008年9月,中国宣布不再参与任何有关化解半岛危机的会议,美国表示强烈不满.&/p&&p&2009年3月,朝鲜播放试射洲际弹道导弹片段,引起美国不安.&/p&&p&2009年4月,台湾民进党再次当选总统,中共认为和平统一已没有希望,开始公开备战,准备入侵台湾.&/p&&p&2009年7月,朝鲜成功将携带式核弹运入日本,中国备战亦快将完成.&/p&&p&2009年8月,朝鲜引爆核弹,炸毁美军驻横须贺的海军基地,第7舰队全灭,横须贺死伤40万人.&/p&&p&次日,美国国会通过议案,正式对朝宣战,3小时后向平壤发射一攻带核弹头的洲制弹导导弹,井成功命中.但金正日当时不在平壤.次日,日本通过宪改案,自卫队正式更名为自卫军,正式对朝宣战.&/p&&p&2009年9月,韩国不满美日对朝宣战,韩国脱离与美国关系,与朝鲜合作,支持金正日.&/p&&p&2009年11月,中共认为是入侵台湾的最好时机,向台湾发动全面进攻,两星期后,战争结束.&/p&&p&2010年1月,美日联军登陆釜山,正式对韩开战.&/p&&p&次日,朝鲜向美国本土发射3支弹导导弹,其中两支被击落,一支命中三藩市,50万人死亡,美国宣布进入战时状态.&/p&&p&2010年2月初,美国向朝鲜发射一枚核弹,命中会宁,20万人死亡.&/p&&p&2010年3月,伊朗对美宣战,向第五舰队发射核弹,但被击落, 美军随即报复,向德黑兰实施核打击,100万人死亡,第5舰队撤回美国本土.&/p&&p&2010年4月,伊斯兰国家宣报对美宣战,袭突中东地区美军基地,美军不敌,向伊斯兰联军投降,却全部被杀,美国政府大怒,向埃及,约旦,沙特各发射一枚核弹,全部命中,伊斯兰国家死亡人数近200万.&/p&&p&2010年7月,第五舰队重返印度洋.准备反击伊斯兰联军.&/p&&p&2010年7月,北韩再向美国及日本各发射一枚核弹,均被击落,美国报复,向朝鲜发射一枚中子弹. 命中咸兴,金正日丧生,金氏政权灭亡.&/p&&p&2010年11月,中国东海舰队与日美海军发生争执,中国向日、美宣战.&/p&&p&2小时后,美国宣布退出“核不扩散条约”,中国跟随.&/p&&p&2011年1月,韩国宣布接收朝鲜政府一切权力,半岛统一.次日,韩国政府向美国政府提出休战请求,美方要求韩国政府道歉赔偿,韩方拒绝.&/p&&p&2011年2月,韩,美,日再次交战,中国与韩国结盟,正式投入战争.&/p&&p&2011年3月,伊斯兰联军与中,韩缔结盟约,新同盟国形成.一星期后,美国成功拉拢北约参战,新协约国形成.&/p&&p&2011年7月,沙特阿拉伯国王被杀,皇储阿卜杜拉继位,触发第三次世界大战爆发.&/p&&p&2012年1月,协约国登陆巴士拉.&/p&&p&2012年3月,同盟国收复朝鲜半岛.&/p&&p&2012年4月,同盟国中东战线失利,伊拉克,伊朗陷落,同盟国大肆烧毁石油资源,伊朗秘密将核弹头运往埃及.&/p&&p&一星期后,埃及向欧洲发射4枚洲际弹道导弹,三枚被击落,一枚命中巴黎,死伤300万.&/p&&p&2012年5月,美国向埃及及沙地阿拉伯各发射3枚核弹,全部命中,死伤500万人.&/p&&p&两星期后,中国向美国以及日本发射五枚洲际弹道导弹,两枚命中大阪及东京,三枚命中洛杉矶,夏威夷及纽约.&/p&&p&2012年6月,印巴矛盾激化,印度加入协约国,巴基斯坦加入同盟国.中,美要求俄罗斯表态,俄罗斯宣布中立.&/p&&p&2012年6月,美国向中国发射4枚核弹,3枚命中,分别是上海,大连,以及吉林,死伤人数达到1000万.&/p&&p&2012年7月,中国向美国,日本发射4枚洲际弹道导弹以及长程导弹,1枚中东京,死伤300万人,日本政府迁都札幌.&/p&&p&2012年9月开始,至2013年7月,双方动用核武不下20次.&/p&&p&2013年7月,东亚,中东开始缺少日光,&/p&&p&北美洲于1个月后出现同样情况.&/p&&p&2013年7月,俄罗斯发生核武爆炸事件,受害范围包括整个俄罗斯西部,东欧多国.&/p&&p&2013年9月,埃及向英国发射两枚核弹,全部命中,伦敦死亡人数达300万.&/p&&p&2013年12月至2014年7月,核子冬天开始,其间全球死亡人数达到16亿人,一半是来自非洲.&/p&&p&2014年1月开始参战国双方国内爆发大规模反战示威.&/p&&p&2014年3月,参战国双方宣布休战,开始进行谈判.&/p&&p&日,参战国双方达成共识,双方宣布无条件停战,5月13日,双方签定停战协议,第三次世界大战结束.&/p&&p&2014年6月,全球展开环境修复工作,由于大量植物枯死,各国大肆兴建温室,尽量保留余下物种.&/p&&p&2014年7月,经联合国统计,全球人口下降至40亿2000万人,其中有一半人已受到核辐射感染.&/p&&p&2014年8月,亚洲地区首次重见天日,3星期后核子冬天结束,各地开始解冻.&/p&&p&2014年12月,各国共同签署“反核武宣言”,宣布未来十年以各种方式,销毁所有核武,核燃料.&/p&&p&2015年3月,美国政府宣布将12艘航母,所有核潜舰,以及所有提康德罗加级巡洋舰的核反应堆移除,世界各国亦有同等行为.&/p&&p&2015年6月,科学家发现南极冰帽快速溶解,两年后将会完全消失,北冰洋也有同样情况.&/p&&p&2015年8月,各岛国要求各国申出援手,中国宣布,同意日本国余下的2000万人民,撤至中国大陆. 澳大利亚以及印度同意接收东南亚一切国家的国民.&/p&&p&2015年9月,英国政府及爱尔兰政府宣布放弃不列颠岛及爱尔兰岛一切发展,呼吁国民撤向 欧洲大陆及美洲大陆,同时解散联合王国政府及共和国政府.欧洲沿岸国家开始撤各内陆 工作.内陆国家宣布愿意接受一切难民.&/p&&p&2015年10月,英联邦解散.&/p&&p&2016年1月,联合国发表战后影响评估报告&/p&&p&内容指出:&/p&&p&未来两年全球多个大城市将会消失.&/p&&p&未来二十年,大约会有10亿人死于核辐射后遗症.&/p&&p&未来三十年,新生人类将会表现很多异常情况,估计到时会有不少于15亿畸形儿诞生.&/p&&p&未来五十年,人类将会开始缺乏人材,以及劳动力,文明发展将会有停顿什至倒退现象.末来一百年,人口将不多于10亿.&/p&&p&2016年4月,WWF发表物种调查报告,发现生物物种己减少至战前的40%,预料情况将会继续.&/p&&p&2016年5月,第三次世界大战结束两周年,全球己有二十多个岛国消失.&/p&&p&2016年7月,东京,大阪,上海,大连,香港,伦敦,阿姆斯特丹,悉尼,里斯本,洛杉矶,纽约,华盛顿,圣彼德堡等多个大城市消失于海平面.&/p&&p&2016年7月,美国迁都芝加哥,芝加哥改名新华盛顿.&/p&&p&2016年9月,巴黎,柏林,大马士革,马德里,北京,首尔,新墨西哥,都柏林消失于海平面.&/p&&p&2017年3月,联合国发表地理及生态环境报告,指出陆地与海洋最新百分比为22%与78%.&/p&&p&2017年5月,第三次世界大战3周年,联合国发表全球人口报告,全球人口减少至37亿1000万人.人口增长率为-1.9%.&/p&&p&2017年9月,中非国家出现下雪奇景.&/p&&p&一星期后巴西政府发表对亚马逊河流域的环境评估,发现&&地球之肺&&只剩下战前的19%.&/p&&p&2017年12月,成都气象局录得50度高温.&/p&&p&2018年3月,四川卧龙大熊猫培育中心宣布,野生大熊猫己完全消失.&/p&&p&2018年4月,日本驻中国自治政府宣布,日本群岛己成为历史,日本国宣布解散.一星期后,中国政府宣布台湾省更名为台湾群岛.&/p&&p&2018年7月,不列颠群岛消失.&/p&&p&2020年3月,长江,黄河断流.&/p&&p&2020年4月,喜玛拉雅山溶雪,2500万人死亡.&/p&&p&2022年7月,西伯利亚平原第一批小麦出产.&/p&&p&2023年,战争期间,受辐射感染者相继大规模地死去.&/p&&p&2024年1月,联合国人口报告发表,全球人类下降至25亿,当中15%为不正常人类.&/p&&p&2030年7月,联合国发表,城市发展及人类文明调查报告,发现全球有40%城市荒废,20%接近无人居住,人均生活水平下降至1960年水平,此外,报告亦指出,现存科学家及一切高知识人员数量,不足以推动人类文明再次发展,并有文明倒退现象出现.全球正常儿童失学率达60%,人数为4亿2000万人,当中有1.3亿为孤儿.&/p&&p&2031年-2034年,全球荒漠面积占陆地的30%.&/p&&p&2035年-2040年,战前的高知识人材相继死去,人类面临文明崩溃的局面.&/p&&p&人口降至20亿6千万人.不正常人类占全人类30%.&/p&&p&2043年,联合国发表人类科技发展表告书,报告指出人类科技已倒退至1945年以前,大量工厂,高科技设施荒废,高科技产物严重流失.&/p&&p&2044年3月,联合国发表世界能源调查报告书,指出中东有89%以上油田枯竭.&/p&&p&两星期后,石油输出国组织一致同意,中止一切石油贸易,引发世界经济崩溃,通货彭涨,美&/p&&p&元贬值.&/p&&p&美元对黄金降至一百年来新低,6800万美元对一安士黄金,世界银行破产.&/p&&p&2044年5月,宗教危机爆发,千多年的罗马教廷崩溃,人类对宗教思想产生根本变化,追求唯&/p&&p&物主义.&/p&&p&2045年4月,由于能源紧张,世界各国宣布中止一切民航服务,限制人民拥有私人车辆.&/p&&p&2046年7月,中国所有天然气油田耗尽&/p&&p&2046年9月,第一次&&人类文明与将来研讨会&&于新华盛顿展开,为期10天的会议,会议没有带来任何成效.&/p&&p&2047年1月-7月,欧洲爆发粮食危机,总共3000万人饿死.欧洲联盟一致通过,实行粮油配给制,所有农作物由政府统一处理,每4人家庭一星期可分得小麦粉半公斤,盐300克,油200毫升,糖300克.&/p&&p&2047年9月,粮食危机蔓延至全球,各国均实行粮油配给制.&/p&&p&2048年8月,联合国第3次人口报告发表,全球人口只剩下15亿1千万.&/p&&p&2048年11月,联合国紧急大会召开,寻求阻止人口锐减辨法.&/p&&p&2049年1月,已荒废30年的国际太空站坠落太平洋西部.&/p&&p&2049年3月,美国将封闭20多年的穿梭机除役,人类失去了最后一件登上太空的工具,标志人类短暂的太空时代结束.&/p&&p&2050年1月,联合国发表&&社会状况调查报告书&&,指出全球6成地区处于无政府状态,地球上只余下20多个国家.&/p&&p&2051年3月,美国科学家发现,地球上有70%男性精子存率偏低,每一毫升精液只有约0.03%健康,不正常人类占当中的60%.&/p&&p&2052年4月,日久失修的金门大桥倒塌,同年8月,纽约市的新世贸中心倒塌,人类从此再没能力建造如此巨大的建筑物.&/p&&p&2053年6月,著名的死海干涸.&/p&&p&2053年7月,以色列与巴勒斯坦合并,成立以色列及巴勒斯坦合众国.&/p&&p&2054年,联合国发表第4次世界人口报告,世界各大国人口分是中国为1亿3252万人,美国1412万人,俄罗斯2600万人,印度2亿1000万人.&/p&&p&2055年7月,中,美科学家发现有直径1.5公里的小行星将于5年后撞击地球,要求各国商讨对策.&/p&&p&2055年9月,世界各国开始建造大量防空洞,并大量生产粮食,准备一切避难用品.&/p&&p&日,小行星落下现今的不列颠群岛位置,7亿人死亡,地球开始进入长达15年的冰封时期.&/p&&p&2074年,冰封结束的前一年,各防空洞出现储粮短缺,出现了吃死人的现象.&/p&&p&2075年,冰封过后,人类文明已回到17世纪,世界人口约为2亿1000万,当中不正常人类占39%.&/p&&p&其后20年,地球环境急速变化,2095年世界人口降至4100万人,当中不正常人类占40%.&/p&&p&2080年,人类只剩下7个聚居点,分别是西安,重庆,新西伯利亚,新华盛顿,班吉,喀布尔,以及新悉尼(巴罗克里克).&/p&&p&2110年,人类最后一个聚居点消失,人类不再群居生活.&/p&&p&2125年,人类终于成为自然界的淘汰品,最后一群人类消失于西伯利亚平原,人类文明结束。&/p&
2006年9月,中,美,日,俄,韩5国再次要求朝鲜重返谈判桌,朝鲜拒绝.2007年1月,伊朝两国结盟,盟约规定任何一方受到美方攻击,另一方就必须向美军发动袭 击,此举引起各国关注,联合国招开紧急会议,商讨对策.2007年3月,台湾发表独立言论,刺激中共,两岸关系再次紧张.2…
不要去OTA!!!!&br&&br&大家在买机票、定航班的时候，往往会选择携程、去哪儿、艺龙这样较大OTA。其实在这些网站是买不到最便宜的机票的。&br&携程的机票是从航空公司手里拿到的，然后再卖给旅客，多一个环节，就多一笔费用，所以想找到最便宜的机票，其实去航空公司的官网就好了。&br&尤其最近，三大航携手众小航纷纷封杀携程去哪儿，以后想要在OTA找到更便宜的机票，恐怕更不可能了。&br&&br&一般航空公司都会在官网上甩出几张特价机票来拉拉人气，那么怎么才能在第一时间就知道呢？&br&这一方面当然看运气，因为特价机票当然很少，而且订的人肯定多...&br&根据我对航空公司的一般经验，晚上抛出的特价票比较多，比较奇葩的也有（中国联航每周五中午12点）&br&本人就抢到过好几张快乐飞的票，相当低价，现在还有人专门在那里搜出来在卖掉的呢，汗...&br&&br&下面来介绍一下，航空公司的选择，&br&&br&1.国内航空公司基本上可以分为四大阵营，东航，南航，国航，海航。其他的航司99%都是四大航旗下的马甲而已。&br&想要在国内著名的全服务型航空公司——四大航，买到特价机票是一件看心情的事儿，看四大航的心情。&br&除部分时刻特别差的红眼航班外，财大气粗的他们偶尔也会放些折扣票，打打价格战什么的。&br&2.春秋、西部、九元（低成本航空阵营）&br&以上三家的官网，是我经常选择的。作为低成本航空，他们出跳楼价，放血价的概率还是比较高的。&br&春秋&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ch.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【春航】春秋航空官方网站‖飞机票查询预订&/a&航线网络丰富常有9元，99元的机票可以买到，在北京的话选择从石家庄飞，还会送高铁票。&br&乘务员颜值稍低，其实只能算是销售员，从上飞机开始就想要让你买买买~&br&西部&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.westair.cn& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&西部航空官方网站||便宜飞机票&/a&每月有抢票活动，但是我还没有抢到过~
参与了这么多次的西部航抢票，刷了无数次的官网，觉得他们网站做的还是挺漂亮的。&br&九元&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.9air.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【九元】九元航空官方网站‖飞机票查询预订&/a&，新成立的低成本航空公司。航线太少了，北方的话基本没什么可飞的地儿，&br&3.中国联航（奇葩阵营）&br&其实中联航&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.flycua.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国联合航空公司&/a&应该放在第一阵营的，东方航空旗下的全资子公司，也是第一家国有低成本航空。&br&中联航这家公司给我留下的印象就一个字儿，酷！太他妈酷了。&br&一幅你爱坐不坐的感觉，但是票价是真便宜。不知是不是多年前军方背景，神秘之师的关系，每次坐联航都感觉自己是在坐战斗机。&br&周五中午12点会在官网放8元、38元。。。。的特价机票，抢票成功率高。&br&&br&Tips:&br&1、越早购票折扣越低&br& 筒子们最好在出行前1-2个月做好出行计划，提前购票。通常有提前15、30、45、60、90天五个档次，一般“提前30天”买票可享受的折扣要比“提前15天”高，优惠大，而通常在航班起飞前10天内是没有超低折扣的预售票销售的。&br&2、选择淡季出行&br& 淡季航班有更低的折扣，这个道理很简单，供需原则在作怪。通常周一、周二或黄金周前后的时间是出行淡季，机票一般都会有相对较低的折扣，同时每天早班和晚班通常也有超值优惠。&br&3.航空公司的地域选择&br&
北京出行选国航、中国联航，上海选东航、春秋，广州选南航、9元等等，每个航空公司在自己的主运营基地航线网络更丰富，可选择性多，优惠幅度也会比较大。&br&&br&最后，期待中联航开国际航线，抢个国际8元票啥的~
不要去OTA!!!! 大家在买机票、定航班的时候，往往会选择携程、去哪儿、艺龙这样较大OTA。其实在这些网站是买不到最便宜的机票的。 携程的机票是从航空公司手里拿到的，然后再卖给旅客，多一个环节，就多一笔费用，所以想找到最便宜的机票，其实去航空公司的…
日更新&br&—————————真的很喜欢这句话：房子是租的，但生活不是。&br&&br&坐标广州，租金：1600。&br&两层楼共六十多平，加一个天台三十几平。&br&&br&两房两厅。&br&&br&一直很想有个院子或者天台种花，喝喝下午茶，夜晚的时候看投影电影。这个梦想终于要实现啦！&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic4.zhimg.com/50/22d4f40158ffd657e25ebd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/22d4f40158ffd657e25ebd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&客厅&br&&figure&&img data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& src=&https://pic3.zhimg.com/50/4a5c90c341f18b25c722fd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/4a5c90c341f18b25c722fd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&其中一个房间&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/50/2b6a62c00b92ecf0ee19ab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2b6a62c00b92ecf0ee19ab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&天台一角&br&沙发是户外专用的那种 防雨防晒。&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic2.zhimg.com/50/dd94fe4da09f6f088b0a9cef8cdadf11_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dd94fe4da09f6f088b0a9cef8cdadf11_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic1.zhimg.com/50/212cde98ee240ef8cdecff59b89c5cb5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/212cde98ee240ef8cdecff59b89c5cb5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&2796& data-rawheight=&1910& src=&https://pic4.zhimg.com/50/4cded6b11dfeff491fd83f14f50bea3f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2796& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4cded6b11dfeff491fd83f14f50bea3f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&平时喜欢葡萄酒 所以整了个酒架 淘宝买的架子 不到200一个。自己组装的 自己动手丰衣足食&br&&figure&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&https://pic1.zhimg.com/50/1f59bd53e4a94e04373eeaa87b7e0895_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1f59bd53e4a94e04373eeaa87b7e0895_r.jpg&&&/figure&&br&&br&二楼客厅一角 因为喜欢喝茶 是餐桌也是茶台 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic2.zhimg.com/50/61fafe288e143a09afdbf3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/61fafe288e143a09afdbf3_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&2207& src=&https://pic3.zhimg.com/50/2bb7f0f357f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2bb7f0f357f_r.jpg&&&/figure&&br&衣帽间 &br&&figure&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& src=&https://pic1.zhimg.com/50/f0e5cc1cd4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f0e5cc1cd4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&其实刚租下来是这样子的：&br&&br&从一楼大门进来 乌漆麻黑 采光不足 &br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ddae6af2ccc7f020b0d348_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ddae6af2ccc7f020b0d348_r.jpg&&&/figure&&br&右边是房间 左边是厕所和厨房 &br&是不是惨不忍睹？！&br&当时我就一直跟自己强调：有天台！ 有天台！ 有天台！ 可以种花！可以种花！可以种花！&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/1e8bb165ba23b483309badaa9ed8dd47_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1e8bb165ba23b483309badaa9ed8dd47_r.jpg&&&/figure&&br&&br&惨不忍睹的马桶 老房子居然不是蹲坑 蛮前卫的嘛 哈&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/52aee65cd0b0d783b0bdb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/52aee65cd0b0d783b0bdb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&当时很想拆掉这个洗菜台重新买个洗漱的柜子放，和房东协商 房东不同意 他说这个花岗石好贵好贵好贵的呢 后来我坚持要拆 他还差点不租给我了。最后我只好妥协了。就算不给拆 姐姐也有办法让你美美的&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/bebc4be828cad07953df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bebc4be828cad07953df_r.jpg&&&/figure&&br&厨房和餐厅的位置 后来改成了衣帽间 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic3.zhimg.com/50/ed0fdaa0cc31fd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ed0fdaa0cc31fd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&二楼 老房子的楼梯还是蛮陡的 这点真是不好。&br&我居然蛮喜欢这个水泥管的 很有工业风&br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic3.zhimg.com/50/49ffc6ac482dccda124726_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/49ffc6ac482dccda124726_r.jpg&&&/figure&&br&&br&还有 水泥地板也是很喜欢 哈哈&br&&br&二楼采光很好 坐北朝南 南北通透 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/17ad043ff6b56d9a1f3d28_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/17ad043ff6b56d9a1f3d28_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic3.zhimg.com/50/d8b83d686f4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d8b83d686f4_r.jpg&&&/figure&&br& 层高也满意 &br&铁门外面有个很窄很长的阳台
窗外是别人家的屋顶和墙 有江南白墙灰瓦的感觉 这感觉我还是蛮喜欢的。而且私密性很好
别人看不进来。&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/2bcfdeecfa2e60_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2bcfdeecfa2e60_r.jpg&&&/figure&&br&&br&瓦上面绿绿的苔藓看起来也是很美呢&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/1f5e1ad9da914ed2537445d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1f5e1ad9da914ed2537445d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/a462e7dfd08adaa19b06_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a462e7dfd08adaa19b06_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&二楼房间&br&脏兮兮的&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic3.zhimg.com/50/e660ee4aab432c477d4d5e11b12b5e8e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e660ee4aab432c477d4d5e11b12b5e8e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这地板。。实在是脏 只好安慰自己好在格局方正&br&采光也不错 毕竟对于老房子来说这样的采光和格局还是蛮难得的 只能这么安慰自己了。。&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/41bde1d17cfbab4ec54809f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/41bde1d17cfbab4ec54809f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&最重要的 楼顶天台 能让我租下这个房子的动力&br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic4.zhimg.com/50/5bf10c9f1ee1b23cbb0536_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/5bf10c9f1ee1b23cbb0536_r.jpg&&&/figure&&br&&br&当时天台上光秃秃的什么也没有 只有一圈简陋的围杆。 租了房子之后第一时间把花儿都搬了上来。。。超辛苦的。觉得自己真是个十足的女汉子 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/e6561adccaf471c0dfaa435_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e6561adccaf471c0dfaa435_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&连地上那一包一包的泥土都是扛上来的。。天哪 我怎么那么牛逼&br&&br&什么都种，有花儿也有果蔬&br&&br&桃花&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic2.zhimg.com/50/a9fbbe3e3f18c285e54475e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a9fbbe3e3f18c285e54475e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&山茶花&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/a2cbfd4a2dddf425b4282c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a2cbfd4a2dddf425b4282c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&桃子结出来了&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/d56c42afd30b9795ccfcf9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d56c42afd30b9795ccfcf9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&罗汉果&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/9921c0accc54bc08e6f1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9921c0accc54bc08e6f1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&柠檬&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/b85bb84e3947eeeb6d87cb60dba8048e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b85bb84e3947eeeb6d87cb60dba8048e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这是新种的菜，爬藤类的，忘记是什么啦。&br&从种子播种起，以后结果了成就感一定是满满的。&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/a1d2d1e04c5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a1d2d1e04c5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&灯笼花。一串一串红红的。看着心情都美丽&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&https://pic1.zhimg.com/50/7e75fdcbbda4cac4e05ffa8bfdac96dd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/7e75fdcbbda4cac4e05ffa8bfdac96dd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/1a35acfe2e9d29ec684f4d2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1a35acfe2e9d29ec684f4d2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&其实租到这套房子真的是蛮有缘分的。想要住有院子的房子的想法有好几年了，一直觉得最理想的生活状态就是喝茶种花看书养狗旅行，超文艺范有木有，当然只能是想想，在大城市生活压力那么大，哪有那么容易呢，只能停留在想的阶段 。&br&&br&后来这种想法越来越强烈越来越强烈，随着工作逐渐稳定下来，也慢慢开始留意类似的出租房。&br&&br&反正房子是买不起的。还是认真过好当下吧！&br&&br&因为在芳村这边做茶叶，恰好周围的村屋还是蛮多的。&br&有一天心血来潮 真的就开始找了起来。&br&一开始看的是隔壁的一栋 三层楼带个天台
门口贴着在出租，这一栋当时并没有出租，虽然门口贴着招租 但是电话号码早被抹掉了。那天看了那栋楼，感觉采光不是很好 还在犹豫，无意间走到这栋楼 发现平时锁着的门 居然有人在里面，于是我斗胆敲了门，房东在里面补墙。我礼貌地问他租不租，他看了看我，居然说租。嘿嘿，看来姑娘我长得就是面善，真好，嘻嘻。简单地参观了一圈 觉得格局还蛮方正的 改造不难 采光也好 最主要是有天台 就是面积小了点 一层才不到四十平。可是 当下脑子一热就决定要租下来。。。没有为什么，我做事一向是这样子 哈哈哈。&br&那时候还没问价钱呢， 我就想着 就这里吧就是这里了，这个地方要怎么改那里要摆放什么我心里已经有了想法。然后强忍着兴奋与激动 淡定地问房东，多少钱。房东说这边空置蛮久了，之前租别人都是1800，给你1600。 1600……我当时真是震惊了 哈哈哈 怎么那么便宜！怎么那么便宜！比现在租的两房一厅便宜太多太多了，可以省下好多钱装修了！于是当下就愉快地决定了，表面上还是特别淡定 ，特别特别担心房东反悔
哈哈。&br&&br&&br&拿到房东钥匙的那一天真的是超开心超开心的。好几个晚上都激动得失眠没睡好，哈哈 跟小朋友一样。&br&&br&签了合同，交了押金 拿了钥匙就开始找人刷墙了。 &br&三月份刚好是广州的阴雨天，本来刷漆几天就可以搞定的事却拖了一个多星期，每天都是焦虑地等待 希望阴雨天气能快点过去 可以快点刷漆
每天都期待新的进展 期待早日搬进去 。。那日子 简直是夜长梦多 每天都因为装修的事情嗨到没办法淡定 只要一点点更新都会觉得很新鲜 很开心&br&哈哈不要笑 有时候觉得自己真的就是那么傻冒逗比的一个人&br&&br&终于天气好一点了可以刷墙了 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic2.zhimg.com/50/7eb574e0a8896ced02d01d8cf6434de9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7eb574e0a8896ced02d01d8cf6434de9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/666de3bbc0232ebbdfdf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/666de3bbc0232ebbdfdf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&刷完漆干净多了 &br&梦想的模样逐渐清晰 &br&&br&一楼原本厨房的位置&br&已经告别了乌漆麻黑 &br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/ac26b2fd60c439a43cc4feb0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ac26b2fd60c439a43cc4feb0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这里本来是厨房 旁边就是马桶，哎。。因为洗菜台房东不让拆
老格局条件实在太差 只好按奢华点的方式来弥补了。房东传说中很贵很贵很贵的土灰的花岗石实在是太丑了
贴了一层淘宝买的防水贴纸 看起来好多了，就几十块钱&br&&br&这是装修之前。黑乎乎的 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/bebc4be828cad07953df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bebc4be828cad07953df_r.jpg&&&/figure&&br&&br&改造中。。。淘宝上买的土豪金洗手台 哈哈
气质是不是开始变了
好喜欢这个水龙头，嘿嘿。&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/a32bd46ea40b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a32bd46ea40b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&加了两面大镜子。这是搬家第一天拍的 还没开始收拾，东西乱七八糟的。 原谅女生的东西就是多&br&&br&&br&画风是不是完全变了。突然觉得自己真的好牛掰 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/fdce9d9508aced07f4e3434cad48feba_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fdce9d9508aced07f4e3434cad48feba_r.jpg&&&/figure&&br&&br&马桶是必须要换新的，自己跑去建材市场买的 蛮便宜的，700多块钱，包送货安装。 &br&&br&装修的每天几乎都在跑来跑去，忙得晕头转向，一身灰。可是觉得每一天都很新鲜&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/50/a6bca991ce5bbe5b9203a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a6bca991ce5bbe5b9203a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&淘宝买的铁艺床 比宜家便宜一半。很稳固。我和我妹一起装了一个多小时 装错了又重新装。。折腾了好久 哎 真考女生智商。手都装出茧子来了，宝宝心里苦 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic2.zhimg.com/50/f9303605bcce3ca7a90e04a2836b9cdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f9303605bcce3ca7a90e04a2836b9cdd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&地面实在是太脏了 洗都没办法洗掉，老房子就是这样。。。于是淘宝买了办公室用的那种地毯，铺满一个房间四百块钱差不多。&br&&br&一个人蹲着铺了好久好久 。。。&br&&br&午后 阳光洒进来暖暖的 。。。就算很累，想到住进来的未来
心里也是暖暖的 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/e12c89f8d649a2ef091c409a3be1fc2d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e12c89f8d649a2ef091c409a3be1fc2d_r.jpg&&&/figure&&br&二楼房间 刚刷完漆地上洒了一层茶叶梗吸味&br&&br&窗外是一棵大树 有阳光的地方真的是心情舒畅&br&每天早起都能听到清脆的鸟叫 &br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/813f495cebebb1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/813f495cebebb1_r.jpg&&&/figure&&br&二楼的客厅 &br&看起来似乎蛮大的 布置了茶台 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/cd4bf5b550ce1bb12b4fed_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/cd4bf5b550ce1bb12b4fed_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&2207& src=&https://pic3.zhimg.com/50/2bb7f0f357f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2bb7f0f357f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&2769& data-rawheight=&2036& src=&https://pic2.zhimg.com/50/382d5f77d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2769& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/382d5f77d_r.jpg&&&/figure&&br&午后 泡一壶茶 &br&阳光洒进来 棒棒的&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic2.zhimg.com/50/61fafe288e143a09afdbf3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/61fafe288e143a09afdbf3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic3.zhimg.com}
自从这一文章在网站上发表后，我不知道能够为多少朋友带来启发，也不知道有多少朋友同意我的观点。但我知道，这篇文章让一些朋友误解了我，以为我是一个反中医者。在一些反对中医的网站、讨论中，可以看到一些人引用我的文章。&/p&&p&
误会大了，我不反对中医。&/p&&p&
如果我写一篇文章，叫“我为什么反对‘天圆地方’的说法”，相信没有人会质疑。因为大家都知道这是事实。杨利伟都上太空了，还“天圆地方”？但同时，我们也不会耻笑我们祖先认识世界，试图对世界作出解释的探索。科学，本身就是从最原始的探索中发展起来的。&/p&&p&
如果我写一篇文章，叫“我为什么反对‘三焦’的说法”，相信除了一些中医学者，一般的老百姓根本不会在意。因为大多数人都不知道三焦是什么“东东”，那里会在乎人体内是否有上焦、中焦和下焦这样的“六腑之一”？人体解剖没有这样的器官又如何？ 这关老百姓什么事？&/p&&p&
“肾虚”则不同，它广被中国老百姓“认识”。所以，当我提出异议时，有人不赞同甚至是恶语相向也是意料之中。&/p&&p&
在中国，肾有两种：一种“肾”是“西医的肾”，那是解剖学上的“肾”，它是独立的器官，最主要的功能是制造、排泄尿液；另一种“肾”是“中医的肾”，这是一个强大的器官， 人体解剖学上找不到它，它只存在于相信它的人的心中。这个中国特色的“中医的肾”是身体最重要的器官，是“无形”而又无处不在。&/p&&p&
有了“中医的肾”，才会有中医的“肾虚”，“肾虚生百病”。所以，如果一个人有病，说他“肾虚”没有错。要治疗这样的“肾虚”病也简单，“补肾”就可以了。所以，“补肾”药物在中国，一直都是最畅销的中药。可以预见，在以后相当长的一段时间里，这种情况一定会持续下去。&/p&&p&
其实，我写上面文章的原意很简单：连学医的人都觉得“头大”的“中医的肾”，一般老百姓又有多少人可以真正明白这个“中医的肾”？既然现代医学对身体各个器官及其功能有了更加准确的认识，又何必去死抱着这个“无形的中医之肾”不放？&/p&&p&
如果你看了我的文章后，有所收益，那是我的荣幸；&/p&&p&
如果你并不认同我的观点，就保留你“中医的肾”吧。&/p&&p&
让一切都到此为止此吧~~~&/p&&p&
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我并不反对中医。中医理论在漫长的历史形成过程中，由于时代的局限性，当然会有不足的地方。但如果因此就将中医说得一无是处，就如同洗澡后“将污水与孩子一同倒掉”，白白丢弃了老祖宗留给我们的宝贵财富。&/p&&p&
漫长的生活经验积累、总结，中医为我们留下了众多有待发掘，有待重新认识的宝藏。对我来说，中医的养生观念，中药最让我为之着迷。&/p&&p&&b&
养生：&/b&&/p&&p&
从远古到在防疫疫苗发明和抗生素发现之前，生命充满危险。那时，现在视为“简单之极”的小疾病就有可能夺去人的生命。在那个年代，不管是皇帝还是平民，生命都无时无刻面临着无法确定的各种因素所威胁。那时，能够长大成人就已经是一种幸运。那时，即使养育十几个小孩，你也不知道能够有多少个孩子可以长大成人。你去翻翻历史书籍就会发现，即使是皇帝，小王子们最终能够长大成人的也只是少数。那时，一场传染病就会夺去很多人的生命。如果发生所谓“人瘟”，即现代说的“烈性传染病”如鼠疫、霍乱、天花的话，很多地方出现十室九空是常有的事情。&/p&&p& 现代人眼中，腹泻只是小事。但在古代，它却夺去很多人的生命。不说伤寒此类传染病，就是普通腹泻，也一样可以夺去人的生命。刘备怎么说也算皇帝吧？医疗条件远比一般人好吧？但刘备也一样死于腹泻，“朕初得疾，但下痢而；后转生杂病，怡不自济。” 刘备就是死于腹泻后的并发其它疾病。&/p&&p& 生命历程充满危险啊~~~&/p&&p& 危险，让人产生敬畏，也让人更加珍惜。我们的祖先从最原始的观察入手：为什么一些人可以逃过瘟疫？为什么一些人可以较少受到病魔侵袭？在不断的观察、学习中，慢慢总结出一套完整的养生方法。&/p&&p& 养生方法的精髓是：虽然我无法改变外部的危险环境，但至少我可以养护自己，让自己的身体健康处于最好状态，以应对随时可能来临的病魔侵袭 ，以尽天年（尽可能活到自然寿命终止的日子）。&/p&&p& 观念决定一切！&/p&&p& 在古人眼中，生命充满危险。所以，他们敬畏生命，小心翼翼地养护身体健康，珍惜来之不易的生命机会。&/p&&p& 但到了现代，尤其是在很多年轻人的心目中，我们的身体健康得到“完善的保护”，他们并没有“生命充满危险”这样的观念。 甚至，他们以为现代医学可以解决一切问题。在这种错误的观念驱使下，他们丝毫不爱惜自己的身体。只有到了问题出现后，才后悔莫及。&/p&&p& 现代医学的确有了长足的发展，它为保护人类健康，延长人类寿命作出了杰出贡献。其中，防疫疫苗发明和抗生素发现是最伟大的现代医学成果。有了防疫疫苗和抗生素的保护，人类才能生存在一个相对安全的环境。但很多人不知道，这个来之不易的“相对安全环境”是脆弱的，很容易在“后天，明日之后的某天”受到破坏。&/p&&p& 如何理解这种脆弱平衡？&/p&&p& 例如：结核病曾经是古人闻之色变的“痨症”，它曾经夺去无数人的生命。直到近代抗结核病药物出现，人们才慢慢从对结核病的恐惧中走出来。现在，在很多人心目中，结核病只是一个“可以解决的小问题”。但医生不这样看，因为医生（并非所有医生）知道，这种脆弱平衡随时会被打破。因为，一种称之为“难治性结核”或者“巩固性结核”的结核病已经出现。其出现的原因是，由于抗结核治疗的不规范用药，已经出现了对目前拥有的大多数抗结核药物产生抗药性的结核杆菌，如果它们漫延起来，后果不堪设想。&/p&&p& 又例如：近日（2010年10月）报道，发现一种起于印度，并漫延到欧美、日本的“超级细菌”，它对绝大多数的抗生素有抗药性。 昨天（号，国内就报道宁夏已经检验出三个感染“超级细菌”的病例）。曾经带给人类极大保护的“抗生素保护网”开始出现裂痕。&/p&&p& 更危险，更可怕的是，如果，在“明日之后”的某天，出现一种“超级病毒”，那人类就要面对一场劫难。&/p&&p& 目前，人类并没有对抗大多数病毒的有效药物。非典时期，我们就曾经和一场全人类的劫难擦身而过。如果某一天，出现一种生存能力强，毒性强，传播途径快（如呼吸道传播）的“超级病毒”的话，那就只能祈祷菩萨保护了~~~~&/p&&p& 即使不说“细菌、病毒”这些外在的侵害。只要你不懂养护自己的身体，疾病也可能随时来袭。很多时候，从某种意义来说，现代人的很多疾病是“自找”的。&/p&&p& 何解？&/p&&p& 以心脑血管疾病来举例：二十多年前，我刚刚开始从医时，心脑血管疾病前面一般都加上“老年性”三个字，即“老年性心脑血管疾病”。其意思也很明白，这是老年人的疾病。从历史角度来说，二十年的时间很短暂。但仅仅是这短短的二十年时间，出现心脑血管疾病的年龄就迅速提前。现在，三、四十岁就出现心脑血管疾病的病案急剧上升，再也不能用“老年性”来形容心脑血管疾病。&/p&&p& 一部汽车，出厂设计寿命是十五年。这“十五寿命”是指好好保养的前提下。如果不加珍惜，不去好好养护，提前“下岗”甚至“报废”就是难免的。&/p&&p& 这些事情就发生在身边：我的一个大学同学，四十出头就出现了中风（脑血管意外），他如日中天的事业就此止步。我的一个中学同学更为不幸，心肌梗塞让他的生命就此终结。物哀同类，这还不足以引起大家反思吗？&/p&&p& 痛定思痛。一些不幸患上高血压，糖尿病，慢性肺心病等等慢性疾病的患者 ，就是依靠中医，依靠“养生”观念和方法重新过上正常生活。患有此类慢性病的患者会知道，到了这个时候，药物只是起到控制病情，减慢疾病发展的辅助作用。要重新过上正常生活，或者要提高此时的生活质量，最重要的就是“养”。此时，养护好自己的身体，比什么都重要！&/p&&p& 特别要提醒一下，一些有家族病史的朋友。不要以为因为自己有家族病史，自己将来就一定同样会出现此病。这只代表你比其他人更容易出现这个疾病而已，而不是必然！我的一个大学同学就是很好的例子。他当初学医就是因为看到自己的先辈饱受糖尿病之苦，希望学医后能够摆脱糖尿病的折磨。由于特别关注糖尿病相关知识、资讯，大学未毕业，他就已经是“半个专家”，他最终的结论是“最好的治疗就是预防”。二十多年过去了，也到了他应该出现家族性糖尿病的时候。但一直注重养生、预防的他摆脱了家族的宿命，健康而快乐地生活着。&/p&&p& 生命充满危险，面对未知的敌人，养护好自己的身体，保持自身的健康状况、抗病能力在最佳状态。从而保护自己，避免受随时可能来到的病魔侵袭是我们唯一正确的选择。&/p&&p&－－－－－－－－－－－－－－－&/p&&p&关于“肾虚”导致的腰痛，我给了链接，大家都不看，还骂，真是宠坏的孩子。我就好人做到底，也一起贴在这里吧：&/p&如何治疗“肾虚”导致的腰痛？&p& 尽管我已经在 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.f678.com/curek1.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我为什么反对“肾虚”的说法？&/a& 上论述了我反对“肾虚”的观点。但仍然有不少网友求教，“...我经常腰痛，是不是肾虚了？...”“...如何才能治愈肾虚，让腰不再酸痛？...”&/p&&p& 我只能，唉... ...&/p&&p& 既然你接受“肾虚”的概念，那就叫这是“肾虚”吧，反正，这只是一种称呼。关键的是，如何治疗“肾虚”导致的腰痛呢？&/p&&p& 首先，要排除这种腰痛不是肾结石、输尿管结石导致的。这很容易区分，因为结石导致腰部疼痛是一种绞痛，它是剧烈而且难以忍受的。很多时候，这需要打吗啡才能止痛。所以，除非你真的已经确诊有肾结石，否则别和它对上号，你如果见过肾结石发作的病人的话，你才会知道什么叫绞痛。&/p&&p& 其次，要排除你有腰椎增生、腰间盘脱出的可能，这往往多见于中老年人；同时要排除坐骨神经痛，它一般都是持续性的刺痛，而且疼痛向下肢放射。&/p&&p& 我在这里说的“肾虚”导致的腰痛一般是这样的表现：稍有疲劳就出现的腰背酸痛，或者是性生活后出现的腰部涨痛。如何治疗这些“肾虚”导致的腰痛呢？&/p&&p& 这些疼痛的出现和肾一点关系也没有，这是腰部肌肉长期缺乏运动锻炼导致的。&/p&&p& 由于解剖学上的结构特点，在平常的日常生活中，我们的腰部肌肉群起着支撑整个上半身的作用，是全身工作时间最长，也最容易出现疲劳的肌肉组织。&/p&&p& 对于大多数的非体力劳动者，尤其是长期坐着工作的人来说，腰部肌肉可以说是“一线劳工”，可以说，腰部肌肉是平常工作最多，而得到照顾最少的身体器官之一。再加上此类人员大多数严重缺乏运动锻炼，使得腰部得到锻练的机会太少，腰部肌肉组织不够结实、强壮，此时，支撑整个上半身的正常“任务”对于它们来说，已经是“勉强为之”，处于“亚健康”状态。&/p&&p& 当稍作体力活动，或者性生活后（性生活时需要腰部肌肉作较大的运动），对于已经处于“亚健康”状态的腰部肌肉来说，可以用“百上加斤”来形容，于是就出现了腰部酸痛、涨痛。&/p&&p& 你一定有过这样的经验吧：假若让你用双手抬起对你来说较重的东西稍长时间，事后，你会觉得双臂酸痛、涨痛的。对吧？&/p&&p& 这个情况和你腰部出现酸痛、涨痛的原理一样，这和什么“肾虚”无关，这是你的腰部长期缺乏运动锻炼导致的。&/p&&p& 那如何治疗这种“肾虚”导致的腰痛呢？答案当然是唯一的，那就是运动锻炼。&/p&&p& 要注意的是，运动锻炼要循序渐进。如果你不是体质很差，年纪不是很大，一般来说，只要你坚持运动锻炼一个月时间，这种“肾虚”导致的腰痛就一定可以根治！&/p&&p& 以仰卧起坐作为运动锻炼方法为例，你这样进行运动锻炼计划：&/p&&p& 第一周：&/p&&p& 每间隔3天，进行一次仰卧起坐锻炼。每次10－15分钟左右，不需要有任何压力，动作缓慢，以没有感觉到任何不适为标准，放松地进行仰卧起坐练习。&/p&&p& 第一周时，运动后的第二天，会有腰部酸痛、涨痛的感觉，这是正常的。这一周时间每晚比平时提早１－２小时入睡，保持身体有足够的睡眠时间，消除疲劳。也可以使用热水袋外敷腰部，帮助消除腰部的酸痛、涨痛。&/p&&p& 第二周：&/p&&p& 每间隔2天，进行一次仰卧起坐锻炼，时间同样是10－15分钟。同样是不需要有任何压力，动作缓慢，以没有感觉到任何不适为标准，放松地进行仰卧起坐练习。&/p&&p& 第二周时，运动锻炼后的腰部酸痛、涨痛的感觉会减轻或者消失。但你同样要保证有充足的睡眠、休息时间。&/p&&p& 第三周：每间隔一天进行仰卧起坐锻炼。此时可以适当加快动作，但不能过于剧烈，要以自己感觉合适为准。同样要保证有充足的休息、睡眠时间。&/p&&p& 第四周及其以后：每周保证有4－5次的运动时间，每次仍然是10-15分钟，进行仰卧起坐练习。别说你没有时间，每天10-15分钟的时间都没有吗？别找借口哦~~~~&/p&&p& 只要你能够做到上述的几点，我保证你不会再有什么“肾虚”导致的腰痛！而且，只要你能够坚持下来，你会慢慢享受到运动带给你的好处的！日后，最好制定一个适合自己的运动锻炼计划去执行。这对你终生的工作、生活都会带来极大的好处的！&/p&&p& 相信我！&/p&
“肾虚”只在中国人中“存在”。我很反对这种说法，去
看看就明白了。 －－－－－－－－－－－－－－－ 那我试试贴在这里： 我为什么反对“肾虚”的说法？（附录：中医的宝藏） 2000年左右，本网站发表了此文…
既然是现学现卖，那就来个易上手的～&br&西藏环境恶劣，那应景的可以选coldplay的viva la vida么，不难又出效，生命万岁！F调最适宜&br&这几天在弹李健于春晚上唱的那首《风吹麦浪》，太适合弹给心仪对象了，几分钟就能搞定和弦，唯美指数5星，C调最简单&br&ps：在家只能用尤克里里弹，但用吉他也一样&br&pps：鉴于男女有别，key仅供参考
既然是现学现卖，那就来个易上手的～ 西藏环境恶劣，那应景的可以选coldplay的viva la vida么，不难又出效，生命万岁！F调最适宜 这几天在弹李健于春晚上唱的那首《风吹麦浪》，太适合弹给心仪对象了，几分钟就能搞定和弦，唯美指数5星，C调最简单 ps：在家…
五月天《拥抱》，简单又好听&br&全程四个和弦，Fmaj7-Em-Dm7-C&br&节奏舒缓是一种感觉&br&节奏加快又是一种感觉&br&快弹慢弹都好&br&歌词也有意境&br&&br&关键是：真的好好学！&br&&br&附谱：&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1020& src=&https://pic1.zhimg.com/50/ae073ac476c87b69d7a0bb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ae073ac476c87b69d7a0bb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&771& data-rawheight=&720& src=&https://pic4.zhimg.com/50/36babf50d5f886b05caf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&771& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/36babf50d5f886b05caf_r.jpg&&&/figure&
五月天《拥抱》，简单又好听 全程四个和弦，Fmaj7-Em-Dm7-C 节奏舒缓是一种感觉 节奏加快又是一种感觉 快弹慢弹都好 歌词也有意境 关键是：真的好好学！ 附谱：
很久之前在搞网站的时候专门在网上搜集了一些吉他谱的专辑，现在省事直接搬过来吧。&br&&blockquote&&p&&strong&1、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/tanglei.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&唐磊&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/149.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&丁香花吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&经典中的经典，这首丁香花也是我学习吉他学会得第一首弹唱歌曲，43拍的歌曲弹与唱很容易配合。&/p&&blockquote&&p&&strong&2、&/strong&英国民歌-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/2057.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小星星吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&一首英国民歌，也非常的经典，相信大多是学习吉他的朋友都练习过这首歌曲。&/p&&blockquote&&p&&strong&3、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/luodayou.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&罗大佑&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/331.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&童年吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&罗大佑经典歌曲，一首非常简单的扫弦歌曲，这首歌曲可以开始大家第一首扫弦伴奏歌曲的弹唱练习。&/p&&blockquote&&p&&strong&4、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/pushu.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&朴树&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/160.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&那些花儿吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&学习的朋友请参考左轮老师的视频教程：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jiaocheng/zuolun/z70.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&左轮民谣吉他初级入门教程第70课《吉他弹唱那些花儿教学》&/a&&/p&&blockquote&&p&&strong&5、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/qiqin.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&齐秦&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/507.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&外面的世界吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&齐秦大哥的一首非常经典的吉他弹唱曲，谱子基本上原版伴奏，学习的同学可以在网上试听齐秦的原版对照练习。&/p&&blockquote&&p&&strong&6、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/yuchengqing.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&庾澄庆&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/486.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&情非得已吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&庾澄庆的这首《情非得已》又是一首扫弦伴奏歌曲，同时还用到了切音技巧，相对而言有一定的难度，想要学习这首歌，就要多加的练习。&/p&&blockquote&&p&&strong&7、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/laolang.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老狼&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/4.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&同桌的你吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&老狼成名之作，经典校园民谣，当初学习这首歌正是对学生时代的怀念，有同感的朋友可以去学习一下，歌曲中有几个横按和弦但是在实际弹唱中我们可以简化，个人觉得弹唱比较的简单。&/p&&blockquote&&p&&strong&8、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/guangliang.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&光良&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/646.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&童话吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&光良的这首《童话》也是一首非常好听的歌曲，原曲是用钢琴伴奏，这里用吉他伴奏弹唱效果也非常的不错。&/p&&blockquote&&p&&strong&9、&/strong&安琥-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/401.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&天使的翅膀吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&又是一首扫弦伴奏的歌曲，记得以前有很多童鞋都学习这首歌唱给女朋友听，所以也建议大家学一下，伴奏型比较的简单。&/p&&blockquote&&p&&strong&10、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/Beyond.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Beyond&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/3136.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&海阔天空吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&Beyond经典歌曲不用解释了，相信大部分同学都喜欢，这里分享的是简单版。&/p&&blockquote&&p&&strong&11、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/Beyond.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Beyond&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/225.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&真的爱你吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&同样是beyond经典歌曲也不用解释了，相信大部分同学都喜欢，同样是简单版。&/p&&blockquote&&p&&strong&12、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/luodayou.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&罗大佑&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/982.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&光阴的故事吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&《光阴的故事》这首歌曲是我最喜欢的一首经典老歌之一，这里分享的是小代弹唱的版本。学习的朋友可以参考小代弹唱的视频：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/tanchang/984.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&? 3/4
1/4 ??????ú??????u??????·???ó?? 3/4 -u?,è?ú_ 1/4 ???u???_?÷???? 3/4 ?-17 1/4 ?????&/a&&/p&&blockquote&&p&&strong&13、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/zhangzhenyu.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&张震岳&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/489.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱我别走吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&14、&/strong&张艾嘉-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/634.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱的代价吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&15、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/kankan.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&侃侃&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/55.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&滴答吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&16、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/zengyike.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&曾轶可&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/1871.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&狮子座吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&17、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/xuwei.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&许巍&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/508.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&蓝莲花吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&18、&/strong&贝多芬-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/1238.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&欢乐颂吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&19、&/strong&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/geshou/jiushirang.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&久石让&/a&-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&天空之城吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&&p&&strong&20、&/strong&叶佩斯-&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/jitapu/img/92.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱的罗曼史吉他谱&/a&&/p&&/blockquote&&p&原文链接17吉他网：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.17jita.com/blog/4082.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&吉他新手必备！20首简单经典歌曲吉他谱&/a&&/p&&p&转载请注明：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//23jt.net/blog& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱尚吉他&/a& >> &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//23jt.net/blog/%3Fp%3D474& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&吉他新手必备！20首简单经典歌曲吉他谱&/a&&/p&
很久之前在搞网站的时候专门在网上搜集了一些吉他谱的专辑，现在省事直接搬过来吧。 1、-经典中的经典，这首丁香花也是我学习吉他学会得第一首弹唱歌曲，43拍的歌曲弹与唱很容易配合。2、英国民歌-一首英国民歌，也非常的经典…
下面推荐几首好唱又好弹的。&br&许巍 《故乡》《星空》&br&汪峰 《当我想你的时候》&br&陶喆 《寂寞的季节》&br&任贤齐 《对面的女孩看过来》《浪花一朵朵》&br&陈奕迅 《好久不见》&br&黄家驹 《真的爱你》《光辉岁月》&br&齐秦 《大约在冬季》《外面的世界》&br&老狼 《睡在我上铺的兄弟》&br&&br&&br&口水歌大联盟。本来写了一大段，后来看到楼主说有基础，我就去掉了。
下面推荐几首好唱又好弹的。 许巍 《故乡》《星空》 汪峰 《当我想你的时候》 陶喆 《寂寞的季节》 任贤齐 《对面的女孩看过来》《浪花一朵朵》 陈奕迅 《好久不见》 黄家驹 《真的爱你》《光辉岁月》 齐秦 《大约在冬季》《外面的世界》 老狼 《睡在我上铺…
如果喜欢民谣的话，花粥的所有歌都太适合吉他初学者了。只需要简单的几个和弦，并且没有单一到只有&a href=&tel:& class=& wrap external&&&/a&，却又足够简单上手哼唱好听。&br&&br&&br&&br&我就是这么用心盘点资源。(╥﹏╥)&br&&br&1.「只不过是」&br&&figure&&img data-rawheight=&771& data-rawwidth=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/e7ca72ccf7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e7ca72ccf7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&423& data-rawwidth=&574& src=&https://pic3.zhimg.com/50/3e7ac9e8c7fa11087a11db_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3e7ac9e8c7fa11087a11db_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&2.「远在北方的孤独的鬼」&br&&figure&&img data-rawheight=&575& data-rawwidth=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/50/bb8ed50e4b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bb8ed50e4b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&3.「二十岁的某一天」&br&&figure&&img data-rawheight=&757& data-rawwidth=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ed5f3c970a1b680b07e9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ed5f3c970a1b680b07e9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&4.「屌丝之歌」&br&&figure&&img data-rawheight=&535& data-rawwidth=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/bd4fe885679acabc1c2da79dfd886bf8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bd4fe885679acabc1c2da79dfd886bf8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&5.「海飞丝的芬芳」&br&&figure&&img data-rawheight=&614& data-rawwidth=&580& src=&https://pic4.zhimg.com/50/0f4bd52b7cf0e10fc91fc9b222bde5ab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0f4bd52b7cf0e10fc91fc9b222bde5ab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&6.「流氓」&br&&figure&&img data-rawheight=&487& data-rawwidth=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/50/22caec886bf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/22caec886bf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&7.「说来说去」&br&&figure&&img data-rawheight=&784& data-rawwidth=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/6f144bbfe06e333ddcbf5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6f144bbfe06e333ddcbf5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&8.「我们总是在寻找」&br&&figure&&img data-rawheight=&633& data-rawwidth=&612& src=&https://pic1.zhimg.com/50/85c775d65e5d529cd7865d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/85c775d65e5d529cd7865d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&9.「北方爷们」&br&和赵雷的「南方姑娘」基本是一样的调。可以自己发挥。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&722& data-rawwidth=&628& src=&https://pic2.zhimg.com/50/00bdfdefc5d4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&628& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/00bdfdefc5d4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&以上。
如果喜欢民谣的话，花粥的所有歌都太适合吉他初学者了。只需要简单的几个和弦，并且没有单一到只有，却又足够简单上手哼唱好听。 我就是这么用心盘点资源。(╥﹏╥) 1.「只不过是」 2.「远在北方的孤独的鬼」 3.「二十岁的某一天」 4.「屌丝之歌」 …
&p&2006年9月,中,美,日,俄,韩5国再次要求朝鲜重返谈判桌,朝鲜拒绝.&/p&&p&2007年1月,伊朝两国结盟,盟约规定任何一方受到美方攻击,另一方就必须向美军发动袭 击,此举引起各国关注,联合国招开紧急会议,商讨对策.&/p&&p&2007年3月,台湾发表独立言论,刺激中共,两岸关系再次紧张.&/p&&p&2007年4月.全国人民代表大会召开,商讨对台关系,会上通过,必要时可对台进行核打击,台湾严重不满.&/p&&p&2007年7月,朝鲜声称已拥有5颗核弹头及手提式核武.&/p&&p&2007年8月,日本再次修改教科书,否定日本一切入侵行为,严重引起亚洲人民不满,引发新 一论反日浪潮,更有日本人分别在中,韩两国被杀,日本强烈要求两国道歉,两国都表示拒绝,中,日,韩三国关系跌至最低点.&/p&&p&2007年12月,中,韩分别宣布对日断交,美国,俄罗斯介入,联合国呼吁三方克制.&/p&&p&2008年2月,日本宣布抵制北京奥运,中国则驱逐国内所有日本人出境.&/p&&p&2008年8月,北京奥运举行,日本没有任何代表出席.&/p&&p&2008年9月,中国宣布不再参与任何有关化解半岛危机的会议,美国表示强烈不满.&/p&&p&2009年3月,朝鲜播放试射洲际弹道导弹片段,引起美国不安.&/p&&p&2009年4月,台湾民进党再次当选总统,中共认为和平统一已没有希望,开始公开备战,准备入侵台湾.&/p&&p&2009年7月,朝鲜成功将携带式核弹运入日本,中国备战亦快将完成.&/p&&p&2009年8月,朝鲜引爆核弹,炸毁美军驻横须贺的海军基地,第7舰队全灭,横须贺死伤40万人.&/p&&p&次日,美国国会通过议案,正式对朝宣战,3小时后向平壤发射一攻带核弹头的洲制弹导导弹,井成功命中.但金正日当时不在平壤.次日,日本通过宪改案,自卫队正式更名为自卫军,正式对朝宣战.&/p&&p&2009年9月,韩国不满美日对朝宣战,韩国脱离与美国关系,与朝鲜合作,支持金正日.&/p&&p&2009年11月,中共认为是入侵台湾的最好时机,向台湾发动全面进攻,两星期后,战争结束.&/p&&p&2010年1月,美日联军登陆釜山,正式对韩开战.&/p&&p&次日,朝鲜向美国本土发射3支弹导导弹,其中两支被击落,一支命中三藩市,50万人死亡,美国宣布进入战时状态.&/p&&p&2010年2月初,美国向朝鲜发射一枚核弹,命中会宁,20万人死亡.&/p&&p&2010年3月,伊朗对美宣战,向第五舰队发射核弹,但被击落, 美军随即报复,向德黑兰实施核打击,100万人死亡,第5舰队撤回美国本土.&/p&&p&2010年4月,伊斯兰国家宣报对美宣战,袭突中东地区美军基地,美军不敌,向伊斯兰联军投降,却全部被杀,美国政府大怒,向埃及,约旦,沙特各发射一枚核弹,全部命中,伊斯兰国家死亡人数近200万.&/p&&p&2010年7月,第五舰队重返印度洋.准备反击伊斯兰联军.&/p&&p&2010年7月,北韩再向美国及日本各发射一枚核弹,均被击落,美国报复,向朝鲜发射一枚中子弹. 命中咸兴,金正日丧生,金氏政权灭亡.&/p&&p&2010年11月,中国东海舰队与日美海军发生争执,中国向日、美宣战.&/p&&p&2小时后,美国宣布退出“核不扩散条约”,中国跟随.&/p&&p&2011年1月,韩国宣布接收朝鲜政府一切权力,半岛统一.次日,韩国政府向美国政府提出休战请求,美方要求韩国政府道歉赔偿,韩方拒绝.&/p&&p&2011年2月,韩,美,日再次交战,中国与韩国结盟,正式投入战争.&/p&&p&2011年3月,伊斯兰联军与中,韩缔结盟约,新同盟国形成.一星期后,美国成功拉拢北约参战,新协约国形成.&/p&&p&2011年7月,沙特阿拉伯国王被杀,皇储阿卜杜拉继位,触发第三次世界大战爆发.&/p&&p&2012年1月,协约国登陆巴士拉.&/p&&p&2012年3月,同盟国收复朝鲜半岛.&/p&&p&2012年4月,同盟国中东战线失利,伊拉克,伊朗陷落,同盟国大肆烧毁石油资源,伊朗秘密将核弹头运往埃及.&/p&&p&一星期后,埃及向欧洲发射4枚洲际弹道导弹,三枚被击落,一枚命中巴黎,死伤300万.&/p&&p&2012年5月,美国向埃及及沙地阿拉伯各发射3枚核弹,全部命中,死伤500万人.&/p&&p&两星期后,中国向美国以及日本发射五枚洲际弹道导弹,两枚命中大阪及东京,三枚命中洛杉矶,夏威夷及纽约.&/p&&p&2012年6月,印巴矛盾激化,印度加入协约国,巴基斯坦加入同盟国.中,美要求俄罗斯表态,俄罗斯宣布中立.&/p&&p&2012年6月,美国向中国发射4枚核弹,3枚命中,分别是上海,大连,以及吉林,死伤人数达到1000万.&/p&&p&2012年7月,中国向美国,日本发射4枚洲际弹道导弹以及长程导弹,1枚中东京,死伤300万人,日本政府迁都札幌.&/p&&p&2012年9月开始,至2013年7月,双方动用核武不下20次.&/p&&p&2013年7月,东亚,中东开始缺少日光,&/p&&p&北美洲于1个月后出现同样情况.&/p&&p&2013年7月,俄罗斯发生核武爆炸事件,受害范围包括整个俄罗斯西部,东欧多国.&/p&&p&2013年9月,埃及向英国发射两枚核弹,全部命中,伦敦死亡人数达300万.&/p&&p&2013年12月至2014年7月,核子冬天开始,其间全球死亡人数达到16亿人,一半是来自非洲.&/p&&p&2014年1月开始参战国双方国内爆发大规模反战示威.&/p&&p&2014年3月,参战国双方宣布休战,开始进行谈判.&/p&&p&日,参战国双方达成共识,双方宣布无条件停战,5月13日,双方签定停战协议,第三次世界大战结束.&/p&&p&2014年6月,全球展开环境修复工作,由于大量植物枯死,各国大肆兴建温室,尽量保留余下物种.&/p&&p&2014年7月,经联合国统计,全球人口下降至40亿2000万人,其中有一半人已受到核辐射感染.&/p&&p&2014年8月,亚洲地区首次重见天日,3星期后核子冬天结束,各地开始解冻.&/p&&p&2014年12月,各国共同签署“反核武宣言”,宣布未来十年以各种方式,销毁所有核武,核燃料.&/p&&p&2015年3月,美国政府宣布将12艘航母,所有核潜舰,以及所有提康德罗加级巡洋舰的核反应堆移除,世界各国亦有同等行为.&/p&&p&2015年6月,科学家发现南极冰帽快速溶解,两年后将会完全消失,北冰洋也有同样情况.&/p&&p&2015年8月,各岛国要求各国申出援手,中国宣布,同意日本国余下的2000万人民,撤至中国大陆. 澳大利亚以及印度同意接收东南亚一切国家的国民.&/p&&p&2015年9月,英国政府及爱尔兰政府宣布放弃不列颠岛及爱尔兰岛一切发展,呼吁国民撤向 欧洲大陆及美洲大陆,同时解散联合王国政府及共和国政府.欧洲沿岸国家开始撤各内陆 工作.内陆国家宣布愿意接受一切难民.&/p&&p&2015年10月,英联邦解散.&/p&&p&2016年1月,联合国发表战后影响评估报告&/p&&p&内容指出:&/p&&p&未来两年全球多个大城市将会消失.&/p&&p&未来二十年,大约会有10亿人死于核辐射后遗症.&/p&&p&未来三十年,新生人类将会表现很多异常情况,估计到时会有不少于15亿畸形儿诞生.&/p&&p&未来五十年,人类将会开始缺乏人材,以及劳动力,文明发展将会有停顿什至倒退现象.末来一百年,人口将不多于10亿.&/p&&p&2016年4月,WWF发表物种调查报告,发现生物物种己减少至战前的40%,预料情况将会继续.&/p&&p&2016年5月,第三次世界大战结束两周年,全球己有二十多个岛国消失.&/p&&p&2016年7月,东京,大阪,上海,大连,香港,伦敦,阿姆斯特丹,悉尼,里斯本,洛杉矶,纽约,华盛顿,圣彼德堡等多个大城市消失于海平面.&/p&&p&2016年7月,美国迁都芝加哥,芝加哥改名新华盛顿.&/p&&p&2016年9月,巴黎,柏林,大马士革,马德里,北京,首尔,新墨西哥,都柏林消失于海平面.&/p&&p&2017年3月,联合国发表地理及生态环境报告,指出陆地与海洋最新百分比为22%与78%.&/p&&p&2017年5月,第三次世界大战3周年,联合国发表全球人口报告,全球人口减少至37亿1000万人.人口增长率为-1.9%.&/p&&p&2017年9月,中非国家出现下雪奇景.&/p&&p&一星期后巴西政府发表对亚马逊河流域的环境评估,发现&&地球之肺&&只剩下战前的19%.&/p&&p&2017年12月,成都气象局录得50度高温.&/p&&p&2018年3月,四川卧龙大熊猫培育中心宣布,野生大熊猫己完全消失.&/p&&p&2018年4月,日本驻中国自治政府宣布,日本群岛己成为历史,日本国宣布解散.一星期后,中国政府宣布台湾省更名为台湾群岛.&/p&&p&2018年7月,不列颠群岛消失.&/p&&p&2020年3月,长江,黄河断流.&/p&&p&2020年4月,喜玛拉雅山溶雪,2500万人死亡.&/p&&p&2022年7月,西伯利亚平原第一批小麦出产.&/p&&p&2023年,战争期间,受辐射感染者相继大规模地死去.&/p&&p&2024年1月,联合国人口报告发表,全球人类下降至25亿,当中15%为不正常人类.&/p&&p&2030年7月,联合国发表,城市发展及人类文明调查报告,发现全球有40%城市荒废,20%接近无人居住,人均生活水平下降至1960年水平,此外,报告亦指出,现存科学家及一切高知识人员数量,不足以推动人类文明再次发展,并有文明倒退现象出现.全球正常儿童失学率达60%,人数为4亿2000万人,当中有1.3亿为孤儿.&/p&&p&2031年-2034年,全球荒漠面积占陆地的30%.&/p&&p&2035年-2040年,战前的高知识人材相继死去,人类面临文明崩溃的局面.&/p&&p&人口降至20亿6千万人.不正常人类占全人类30%.&/p&&p&2043年,联合国发表人类科技发展表告书,报告指出人类科技已倒退至1945年以前,大量工厂,高科技设施荒废,高科技产物严重流失.&/p&&p&2044年3月,联合国发表世界能源调查报告书,指出中东有89%以上油田枯竭.&/p&&p&两星期后,石油输出国组织一致同意,中止一切石油贸易,引发世界经济崩溃,通货彭涨,美&/p&&p&元贬值.&/p&&p&美元对黄金降至一百年来新低,6800万美元对一安士黄金,世界银行破产.&/p&&p&2044年5月,宗教危机爆发,千多年的罗马教廷崩溃,人类对宗教思想产生根本变化,追求唯&/p&&p&物主义.&/p&&p&2045年4月,由于能源紧张,世界各国宣布中止一切民航服务,限制人民拥有私人车辆.&/p&&p&2046年7月,中国所有天然气油田耗尽&/p&&p&2046年9月,第一次&&人类文明与将来研讨会&&于新华盛顿展开,为期10天的会议,会议没有带来任何成效.&/p&&p&2047年1月-7月,欧洲爆发粮食危机,总共3000万人饿死.欧洲联盟一致通过,实行粮油配给制,所有农作物由政府统一处理,每4人家庭一星期可分得小麦粉半公斤,盐300克,油200毫升,糖300克.&/p&&p&2047年9月,粮食危机蔓延至全球,各国均实行粮油配给制.&/p&&p&2048年8月,联合国第3次人口报告发表,全球人口只剩下15亿1千万.&/p&&p&2048年11月,联合国紧急大会召开,寻求阻止人口锐减辨法.&/p&&p&2049年1月,已荒废30年的国际太空站坠落太平洋西部.&/p&&p&2049年3月,美国将封闭20多年的穿梭机除役,人类失去了最后一件登上太空的工具,标志人类短暂的太空时代结束.&/p&&p&2050年1月,联合国发表&&社会状况调查报告书&&,指出全球6成地区处于无政府状态,地球上只余下20多个国家.&/p&&p&2051年3月,美国科学家发现,地球上有70%男性精子存率偏低,每一毫升精液只有约0.03%健康,不正常人类占当中的60%.&/p&&p&2052年4月,日久失修的金门大桥倒塌,同年8月,纽约市的新世贸中心倒塌,人类从此再没能力建造如此巨大的建筑物.&/p&&p&2053年6月,著名的死海干涸.&/p&&p&2053年7月,以色列与巴勒斯坦合并,成立以色列及巴勒斯坦合众国.&/p&&p&2054年,联合国发表第4次世界人口报告,世界各大国人口分是中国为1亿3252万人,美国1412万人,俄罗斯2600万人,印度2亿1000万人.&/p&&p&2055年7月,中,美科学家发现有直径1.5公里的小行星将于5年后撞击地球,要求各国商讨对策.&/p&&p&2055年9月,世界各国开始建造大量防空洞,并大量生产粮食,准备一切避难用品.&/p&&p&日,小行星落下现今的不列颠群岛位置,7亿人死亡,地球开始进入长达15年的冰封时期.&/p&&p&2074年,冰封结束的前一年,各防空洞出现储粮短缺,出现了吃死人的现象.&/p&&p&2075年,冰封过后,人类文明已回到17世纪,世界人口约为2亿1000万,当中不正常人类占39%.&/p&&p&其后20年,地球环境急速变化,2095年世界人口降至4100万人,当中不正常人类占40%.&/p&&p&2080年,人类只剩下7个聚居点,分别是西安,重庆,新西伯利亚,新华盛顿,班吉,喀布尔,以及新悉尼(巴罗克里克).&/p&&p&2110年,人类最后一个聚居点消失,人类不再群居生活.&/p&&p&2125年,人类终于成为自然界的淘汰品,最后一群人类消失于西伯利亚平原,人类文明结束。&/p&
2006年9月,中,美,日,俄,韩5国再次要求朝鲜重返谈判桌,朝鲜拒绝.2007年1月,伊朝两国结盟,盟约规定任何一方受到美方攻击,另一方就必须向美军发动袭 击,此举引起各国关注,联合国招开紧急会议,商讨对策.2007年3月,台湾发表独立言论,刺激中共,两岸关系再次紧张.2…
不要去OTA!!!!&br&&br&大家在买机票、定航班的时候，往往会选择携程、去哪儿、艺龙这样较大OTA。其实在这些网站是买不到最便宜的机票的。&br&携程的机票是从航空公司手里拿到的，然后再卖给旅客，多一个环节，就多一笔费用，所以想找到最便宜的机票，其实去航空公司的官网就好了。&br&尤其最近，三大航携手众小航纷纷封杀携程去哪儿，以后想要在OTA找到更便宜的机票，恐怕更不可能了。&br&&br&一般航空公司都会在官网上甩出几张特价机票来拉拉人气，那么怎么才能在第一时间就知道呢？&br&这一方面当然看运气，因为特价机票当然很少，而且订的人肯定多...&br&根据我对航空公司的一般经验，晚上抛出的特价票比较多，比较奇葩的也有（中国联航每周五中午12点）&br&本人就抢到过好几张快乐飞的票，相当低价，现在还有人专门在那里搜出来在卖掉的呢，汗...&br&&br&下面来介绍一下，航空公司的选择，&br&&br&1.国内航空公司基本上可以分为四大阵营，东航，南航，国航，海航。其他的航司99%都是四大航旗下的马甲而已。&br&想要在国内著名的全服务型航空公司——四大航，买到特价机票是一件看心情的事儿，看四大航的心情。&br&除部分时刻特别差的红眼航班外，财大气粗的他们偶尔也会放些折扣票，打打价格战什么的。&br&2.春秋、西部、九元（低成本航空阵营）&br&以上三家的官网，是我经常选择的。作为低成本航空，他们出跳楼价，放血价的概率还是比较高的。&br&春秋&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ch.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【春航】春秋航空官方网站‖飞机票查询预订&/a&航线网络丰富常有9元，99元的机票可以买到，在北京的话选择从石家庄飞，还会送高铁票。&br&乘务员颜值稍低，其实只能算是销售员，从上飞机开始就想要让你买买买~&br&西部&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.westair.cn& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&西部航空官方网站||便宜飞机票&/a&每月有抢票活动，但是我还没有抢到过~
参与了这么多次的西部航抢票，刷了无数次的官网，觉得他们网站做的还是挺漂亮的。&br&九元&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.9air.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【九元】九元航空官方网站‖飞机票查询预订&/a&，新成立的低成本航空公司。航线太少了，北方的话基本没什么可飞的地儿，&br&3.中国联航（奇葩阵营）&br&其实中联航&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.flycua.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国联合航空公司&/a&应该放在第一阵营的，东方航空旗下的全资子公司，也是第一家国有低成本航空。&br&中联航这家公司给我留下的印象就一个字儿，酷！太他妈酷了。&br&一幅你爱坐不坐的感觉，但是票价是真便宜。不知是不是多年前军方背景，神秘之师的关系，每次坐联航都感觉自己是在坐战斗机。&br&周五中午12点会在官网放8元、38元。。。。的特价机票，抢票成功率高。&br&&br&Tips:&br&1、越早购票折扣越低&br& 筒子们最好在出行前1-2个月做好出行计划，提前购票。通常有提前15、30、45、60、90天五个档次，一般“提前30天”买票可享受的折扣要比“提前15天”高，优惠大，而通常在航班起飞前10天内是没有超低折扣的预售票销售的。&br&2、选择淡季出行&br& 淡季航班有更低的折扣，这个道理很简单，供需原则在作怪。通常周一、周二或黄金周前后的时间是出行淡季，机票一般都会有相对较低的折扣，同时每天早班和晚班通常也有超值优惠。&br&3.航空公司的地域选择&br&
北京出行选国航、中国联航，上海选东航、春秋，广州选南航、9元等等，每个航空公司在自己的主运营基地航线网络更丰富，可选择性多，优惠幅度也会比较大。&br&&br&最后，期待中联航开国际航线，抢个国际8元票啥的~
不要去OTA!!!! 大家在买机票、定航班的时候，往往会选择携程、去哪儿、艺龙这样较大OTA。其实在这些网站是买不到最便宜的机票的。 携程的机票是从航空公司手里拿到的，然后再卖给旅客，多一个环节，就多一笔费用，所以想找到最便宜的机票，其实去航空公司的…
日更新&br&—————————真的很喜欢这句话：房子是租的，但生活不是。&br&&br&坐标广州，租金：1600。&br&两层楼共六十多平，加一个天台三十几平。&br&&br&两房两厅。&br&&br&一直很想有个院子或者天台种花，喝喝下午茶，夜晚的时候看投影电影。这个梦想终于要实现啦！&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic4.zhimg.com/50/22d4f40158ffd657e25ebd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/22d4f40158ffd657e25ebd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&客厅&br&&figure&&img data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& src=&https://pic3.zhimg.com/50/4a5c90c341f18b25c722fd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/4a5c90c341f18b25c722fd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&其中一个房间&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/50/2b6a62c00b92ecf0ee19ab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2b6a62c00b92ecf0ee19ab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&天台一角&br&沙发是户外专用的那种 防雨防晒。&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic2.zhimg.com/50/dd94fe4da09f6f088b0a9cef8cdadf11_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dd94fe4da09f6f088b0a9cef8cdadf11_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic1.zhimg.com/50/212cde98ee240ef8cdecff59b89c5cb5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/212cde98ee240ef8cdecff59b89c5cb5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&2796& data-rawheight=&1910& src=&https://pic4.zhimg.com/50/4cded6b11dfeff491fd83f14f50bea3f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2796& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4cded6b11dfeff491fd83f14f50bea3f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&平时喜欢葡萄酒 所以整了个酒架 淘宝买的架子 不到200一个。自己组装的 自己动手丰衣足食&br&&figure&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&https://pic1.zhimg.com/50/1f59bd53e4a94e04373eeaa87b7e0895_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1f59bd53e4a94e04373eeaa87b7e0895_r.jpg&&&/figure&&br&&br&二楼客厅一角 因为喜欢喝茶 是餐桌也是茶台 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic2.zhimg.com/50/61fafe288e143a09afdbf3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/61fafe288e143a09afdbf3_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&2207& src=&https://pic3.zhimg.com/50/2bb7f0f357f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2bb7f0f357f_r.jpg&&&/figure&&br&衣帽间 &br&&figure&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& src=&https://pic1.zhimg.com/50/f0e5cc1cd4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f0e5cc1cd4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&其实刚租下来是这样子的：&br&&br&从一楼大门进来 乌漆麻黑 采光不足 &br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ddae6af2ccc7f020b0d348_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ddae6af2ccc7f020b0d348_r.jpg&&&/figure&&br&右边是房间 左边是厕所和厨房 &br&是不是惨不忍睹？！&br&当时我就一直跟自己强调：有天台！ 有天台！ 有天台！ 可以种花！可以种花！可以种花！&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/1e8bb165ba23b483309badaa9ed8dd47_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1e8bb165ba23b483309badaa9ed8dd47_r.jpg&&&/figure&&br&&br&惨不忍睹的马桶 老房子居然不是蹲坑 蛮前卫的嘛 哈&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/52aee65cd0b0d783b0bdb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/52aee65cd0b0d783b0bdb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&当时很想拆掉这个洗菜台重新买个洗漱的柜子放，和房东协商 房东不同意 他说这个花岗石好贵好贵好贵的呢 后来我坚持要拆 他还差点不租给我了。最后我只好妥协了。就算不给拆 姐姐也有办法让你美美的&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/bebc4be828cad07953df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bebc4be828cad07953df_r.jpg&&&/figure&&br&厨房和餐厅的位置 后来改成了衣帽间 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic3.zhimg.com/50/ed0fdaa0cc31fd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ed0fdaa0cc31fd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&二楼 老房子的楼梯还是蛮陡的 这点真是不好。&br&我居然蛮喜欢这个水泥管的 很有工业风&br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic3.zhimg.com/50/49ffc6ac482dccda124726_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/49ffc6ac482dccda124726_r.jpg&&&/figure&&br&&br&还有 水泥地板也是很喜欢 哈哈&br&&br&二楼采光很好 坐北朝南 南北通透 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/17ad043ff6b56d9a1f3d28_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/17ad043ff6b56d9a1f3d28_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic3.zhimg.com/50/d8b83d686f4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d8b83d686f4_r.jpg&&&/figure&&br& 层高也满意 &br&铁门外面有个很窄很长的阳台
窗外是别人家的屋顶和墙 有江南白墙灰瓦的感觉 这感觉我还是蛮喜欢的。而且私密性很好
别人看不进来。&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/2bcfdeecfa2e60_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2bcfdeecfa2e60_r.jpg&&&/figure&&br&&br&瓦上面绿绿的苔藓看起来也是很美呢&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/1f5e1ad9da914ed2537445d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1f5e1ad9da914ed2537445d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/a462e7dfd08adaa19b06_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a462e7dfd08adaa19b06_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&二楼房间&br&脏兮兮的&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic3.zhimg.com/50/e660ee4aab432c477d4d5e11b12b5e8e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e660ee4aab432c477d4d5e11b12b5e8e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这地板。。实在是脏 只好安慰自己好在格局方正&br&采光也不错 毕竟对于老房子来说这样的采光和格局还是蛮难得的 只能这么安慰自己了。。&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/41bde1d17cfbab4ec54809f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/41bde1d17cfbab4ec54809f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&最重要的 楼顶天台 能让我租下这个房子的动力&br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic4.zhimg.com/50/5bf10c9f1ee1b23cbb0536_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/5bf10c9f1ee1b23cbb0536_r.jpg&&&/figure&&br&&br&当时天台上光秃秃的什么也没有 只有一圈简陋的围杆。 租了房子之后第一时间把花儿都搬了上来。。。超辛苦的。觉得自己真是个十足的女汉子 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/e6561adccaf471c0dfaa435_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e6561adccaf471c0dfaa435_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&连地上那一包一包的泥土都是扛上来的。。天哪 我怎么那么牛逼&br&&br&什么都种，有花儿也有果蔬&br&&br&桃花&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic2.zhimg.com/50/a9fbbe3e3f18c285e54475e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a9fbbe3e3f18c285e54475e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&山茶花&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/a2cbfd4a2dddf425b4282c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a2cbfd4a2dddf425b4282c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&桃子结出来了&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/d56c42afd30b9795ccfcf9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d56c42afd30b9795ccfcf9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&罗汉果&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/9921c0accc54bc08e6f1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9921c0accc54bc08e6f1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&柠檬&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/b85bb84e3947eeeb6d87cb60dba8048e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b85bb84e3947eeeb6d87cb60dba8048e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这是新种的菜，爬藤类的，忘记是什么啦。&br&从种子播种起，以后结果了成就感一定是满满的。&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/a1d2d1e04c5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a1d2d1e04c5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&灯笼花。一串一串红红的。看着心情都美丽&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&https://pic1.zhimg.com/50/7e75fdcbbda4cac4e05ffa8bfdac96dd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/7e75fdcbbda4cac4e05ffa8bfdac96dd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/1a35acfe2e9d29ec684f4d2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1a35acfe2e9d29ec684f4d2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&其实租到这套房子真的是蛮有缘分的。想要住有院子的房子的想法有好几年了，一直觉得最理想的生活状态就是喝茶种花看书养狗旅行，超文艺范有木有，当然只能是想想，在大城市生活压力那么大，哪有那么容易呢，只能停留在想的阶段 。&br&&br&后来这种想法越来越强烈越来越强烈，随着工作逐渐稳定下来，也慢慢开始留意类似的出租房。&br&&br&反正房子是买不起的。还是认真过好当下吧！&br&&br&因为在芳村这边做茶叶，恰好周围的村屋还是蛮多的。&br&有一天心血来潮 真的就开始找了起来。&br&一开始看的是隔壁的一栋 三层楼带个天台
门口贴着在出租，这一栋当时并没有出租，虽然门口贴着招租 但是电话号码早被抹掉了。那天看了那栋楼，感觉采光不是很好 还在犹豫，无意间走到这栋楼 发现平时锁着的门 居然有人在里面，于是我斗胆敲了门，房东在里面补墙。我礼貌地问他租不租，他看了看我，居然说租。嘿嘿，看来姑娘我长得就是面善，真好，嘻嘻。简单地参观了一圈 觉得格局还蛮方正的 改造不难 采光也好 最主要是有天台 就是面积小了点 一层才不到四十平。可是 当下脑子一热就决定要租下来。。。没有为什么，我做事一向是这样子 哈哈哈。&br&那时候还没问价钱呢， 我就想着 就这里吧就是这里了，这个地方要怎么改那里要摆放什么我心里已经有了想法。然后强忍着兴奋与激动 淡定地问房东，多少钱。房东说这边空置蛮久了，之前租别人都是1800，给你1600。 1600……我当时真是震惊了 哈哈哈 怎么那么便宜！怎么那么便宜！比现在租的两房一厅便宜太多太多了，可以省下好多钱装修了！于是当下就愉快地决定了，表面上还是特别淡定 ，特别特别担心房东反悔
哈哈。&br&&br&&br&拿到房东钥匙的那一天真的是超开心超开心的。好几个晚上都激动得失眠没睡好，哈哈 跟小朋友一样。&br&&br&签了合同，交了押金 拿了钥匙就开始找人刷墙了。 &br&三月份刚好是广州的阴雨天，本来刷漆几天就可以搞定的事却拖了一个多星期，每天都是焦虑地等待 希望阴雨天气能快点过去 可以快点刷漆
每天都期待新的进展 期待早日搬进去 。。那日子 简直是夜长梦多 每天都因为装修的事情嗨到没办法淡定 只要一点点更新都会觉得很新鲜 很开心&br&哈哈不要笑 有时候觉得自己真的就是那么傻冒逗比的一个人&br&&br&终于天气好一点了可以刷墙了 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic2.zhimg.com/50/7eb574e0a8896ced02d01d8cf6434de9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7eb574e0a8896ced02d01d8cf6434de9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/666de3bbc0232ebbdfdf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/666de3bbc0232ebbdfdf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&刷完漆干净多了 &br&梦想的模样逐渐清晰 &br&&br&一楼原本厨房的位置&br&已经告别了乌漆麻黑 &br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/ac26b2fd60c439a43cc4feb0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ac26b2fd60c439a43cc4feb0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这里本来是厨房 旁边就是马桶，哎。。因为洗菜台房东不让拆
老格局条件实在太差 只好按奢华点的方式来弥补了。房东传说中很贵很贵很贵的土灰的花岗石实在是太丑了
贴了一层淘宝买的防水贴纸 看起来好多了，就几十块钱&br&&br&这是装修之前。黑乎乎的 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/bebc4be828cad07953df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bebc4be828cad07953df_r.jpg&&&/figure&&br&&br&改造中。。。淘宝上买的土豪金洗手台 哈哈
气质是不是开始变了
好喜欢这个水龙头，嘿嘿。&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/a32bd46ea40b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a32bd46ea40b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&加了两面大镜子。这是搬家第一天拍的 还没开始收拾，东西乱七八糟的。 原谅女生的东西就是多&br&&br&&br&画风是不是完全变了。突然觉得自己真的好牛掰 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic1.zhimg.com/50/fdce9d9508aced07f4e3434cad48feba_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fdce9d9508aced07f4e3434cad48feba_r.jpg&&&/figure&&br&&br&马桶是必须要换新的，自己跑去建材市场买的 蛮便宜的，700多块钱，包送货安装。 &br&&br&装修的每天几乎都在跑来跑去，忙得晕头转向，一身灰。可是觉得每一天都很新鲜&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/50/a6bca991ce5bbe5b9203a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a6bca991ce5bbe5b9203a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&淘宝买的铁艺床 比宜家便宜一半。很稳固。我和我妹一起装了一个多小时 装错了又重新装。。折腾了好久 哎 真考女生智商。手都装出茧子来了，宝宝心里苦 &br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic2.zhimg.com/50/f9303605bcce3ca7a90e04a2836b9cdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f9303605bcce3ca7a90e04a2836b9cdd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&地面实在是太脏了 洗都没办法洗掉，老房子就是这样。。。于是淘宝买了办公室用的那种地毯，铺满一个房间四百块钱差不多。&br&&br&一个人蹲着铺了好久好久 。。。&br&&br&午后 阳光洒进来暖暖的 。。。就算很累，想到住进来的未来
心里也是暖暖的 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& src=&https://pic4.zhimg.com/50/e12c89f8d649a2ef091c409a3be1fc2d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e12c89f8d649a2ef091c409a3be1fc2d_r.jpg&&&/figure&&br&二楼房间 刚刷完漆地上洒了一层茶叶梗吸味&br&&br&窗外是一棵大树 有阳光的地方真的是心情舒畅&br&每天早起都能听到清脆的鸟叫 &br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/813f495cebebb1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/813f495cebebb1_r.jpg&&&/figure&&br&二楼的客厅 &br&看起来似乎蛮大的 布置了茶台 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/cd4bf5b550ce1bb12b4fed_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/cd4bf5b550ce1bb12b4fed_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&2207& src=&https://pic3.zhimg.com/50/2bb7f0f357f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/2bb7f0f357f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&2769& data-rawheight=&2036& src=&https://pic2.zhimg.com/50/382d5f77d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2769& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/382d5f77d_r.jpg&&&/figure&&br&午后 泡一壶茶 &br&阳光洒进来 棒棒的&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic2.zhimg.com/50/61fafe288e143a09afdbf3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/61fafe288e143a09afdbf3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& src=&https://pic3.zhimg.com}
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