经常听很多人说，我说不好英语因为词汇量少、没有说英语的环境，因而花费很多时间去背单词，一见到外国人就跟人家说：“Can I practice English with you”。但实际上，对于提高英语口语来说，这两个并不是很重要。最近在网络上看到一个学习英语的视频“如何在6个月内学会英语”，是由国际心理学家、语言学家和教育家Chris Lonsdale在Ted上的演讲。虽然个人不是同意里面所有的观点，但对于提高英语（主要是口语）还是有很多点值得借鉴。　　这是那个视频的链接：　　　　TED 如何在六个月内学会一门外语　　以下是我根据那个视频整理出来的几个点，也添加了我自己的一些观点，供大家参考。　　Five Principles 五大原则　　1.注意力、含义、相关性和记忆。“学习一门语言的第一个原则就是注意那些与你息息相关的语言内容。”　　为什么我们以前在学校学习那么多英语，在需要用到的时候却说不出来呢？其中一个很重要的原因就是在学校我们主要是为了考试去学习，而且很多时候都在临时抱佛脚，由于学到的东西没有和自己的生活联系起来，也就是说学的英语和自己无关，这样时间一久肯定就忘了。因而学习英语的时候，尽量去找一些自己感兴趣的东西，把学习的内容和自己的生活情景和情感联系起来，这样就轻松很多了。一周前我看一个乔布斯的采访，他说自己很小的时候就对计算机着迷“I was captivated by the computer”, captivated这个词以前我不认识，但是体会到了他那种对计算机着迷的情感之后，一次就记住了，现在都记忆犹新。　　2.从第一天开始就用英语进行沟通。　　我不是很同意这个观点，学习语言的初期，基础比较薄弱，如果用英语与他人进行大量的沟通，会无形中杜撰一些说法，长期下来容易石化（洋泾浜英语就是这样形成的），以后想要改正就比较困难了。当然也不是一点不能说了，尽量用学到的单词或句子稍加改动跟人进行少量的沟通。　　3.可理解性输入。“当你已经理解沟通的信息含义接下来你将不知不觉下意识的获得该语言。”　　这个非常重要，从下面那个图中也可以看出，通过可理解输入学习的效果会比语法学习的效果好很多。学习的过程中内容不一定要多，但一定都要理解。我们的大脑分为左右脑，左脑擅长逻辑思维，右脑擅长形象思维，背单词、学语法用的基本上都是左脑，如果能充分利用右脑，尽可能进入情景画面去学习，角色演练、看视频、想象画面等，就可以进行可理解性输入了。　　　　4.学语言需要生理训练。“学语言本身不仅仅是获取大量的知识，在很多方面，更多的是生理的训练。在你的脸上有43块肌肉，你必须协调好这些肌肉来发声，才能让别人明白你的话。如果你的面部有这种酸疼的感觉，那就对了。”　　这个不用多说了，英语有些发音汉语没有，要发好汉语里面没有的音当然就需要多加练习了。　　5.调整好情绪：快乐、放松和好奇。“如果你是在一个开心、放松、好奇的状态下，你将很快学会。需要忍受歧义，如果你是那种在听得时候需要百分百听明白别人在说的每个词的人的话，你会因为无时无刻的沮丧感和不完美而发疯。如果你对听明白一些、听不明白一些而感到舒服，并把注意力放在明白的部分，你将会学好，而且你的状态越轻松，你将会学得越快。”　　情绪这方面我也觉得特别重要，耶鲁大学有条经典语录，那就是“要无条件自信，即使在做错的时候”，错了再改，但不要从此否定自己，一定要相信自己能学好。另外，美国著名精神科医师大卫?霍金斯(Dr. David R.Hawkins)的“能量级别论”研究告诉我们，伤心、生气、担心、沮丧等都是负面情绪，愤怒150、焦虑恐惧100、忧伤懊悔75、冷漠绝望50，而淡定是250、乐观310、宁静喜悦540（能量越高越好），所以由此可以看出每当你心情不好时，就是在无形中消耗自己的能量。有的人学英语觉得自己坚持不下来，但是自律这件事，跟一个人一天的能量有关，如果你感觉精力越充沛，坚持下来就越容易，反之亦然。因而，如果因为心情不好，耗费太多能量的话，要坚持实际上是很困难的。　　 　　7 Actions 7个行动　　1.泡脑子，多听英语。很多人说英语听不懂，其中一个重要的原因就是理解速度跟不上。学校的学习习惯容易导致听英语的时候，一个单词一个词组翻译过来去理解，但是翻译的过程很浪费时间，这样就导致没有时间去听后面的内容，从而影响理解整体的意思。所以，听英语的时候，注意进入到那个场景，去感受那个画面，这样就更容易听懂了。　　2.在获取单词之前先知道含义　　3.语言就是创作的过程。“所以从现在开始混合、创造并从中获得趣味，你不需要做到完美，你能沟通就好。”注意创作之前，学习的是地道的英语，像VOA、BBC、好莱坞电影、美剧等，然后在地道英语的基础上进行创作。　　4.聚焦到高频词汇和表达方式上　　3000个高频词将覆盖98%的日常沟通，剩余的就是在这基础上衍生了。　　第一周：最开始学会语言工具（如何提问）：What is this? How do you say? I don’t understand…. Repeat that please! What does that mean? 　　第二周：像个孩子一样，用简单的代词、名词、动词、形容词来沟通：you\\me\\he, this\\that, give\\hot　　第三、四周：学胶水词：but\\and\\even though\\therefore，这些逻辑工作帮助你把语言的小块紧密的结合在一起，让你表达更多复杂的意思。　　5.找一个语言家长。“当你开始用英语说话的时候，你应该给自己找位语言家长。当一个孩子说话，它会用简单的词、简单的组合，有时候甚至发出很奇怪的声音，其他人不知道，但是家人明白。孩子有个安全的环境，然后开始变得有自信。父母用孩子可以理解的身体语言和简单句子跟他们说话，因此我们可以有一个很安全的输入环境。因此你可以给自己找个语言家长，他是对你感兴趣的一个人，可以跟你沟通得上的。语言家长要符合4条规则：他们会尽可能理解你的意思，不会纠正你的错误，用正确的语言来回复理解你的话，用你知道的单词。”　　　　6.模仿面部表情。这个步骤可以通过看视频，更好的帮助你发准bad\\boy\\sure\\sheep\\heart\\sport\\spoon\\make\\bike\\boat\\cow\\wife\\thank\\leave\\these等。　　7.在大脑中形成画面。“不断的重复并不是好方法，你需要做的是意识到你所知道的事情，在你的脑海里都有一个画面和感觉。进入那个意向和有关的所有记忆，因而熟练的把新的声音连接到心里已经知道的画面”。这个也就是前面说的充分利用右脑形象思维，做好这个可以达到事半功倍的效果。　　　　我觉得还需要添加的一点就是学校的教学和考试使我们对语言学习产生反感，但是学习语言应该是一个探索有趣的过程，我们通过这门语言去了解世界上其他国家的生活方式、习俗、文化等等，想想学好英语后你将会拥有一个更广阔的视野、获得更多的乐趣和满足将是一件多么令人兴奋的事情。　　掌握方法之后，就需要你花时间去不断积累了。非常感谢你花这么多时间把这个帖子看完，说明你很想提高英语口语，如果你想下载“如何6个月学好英语”的视频、各种英语学习材料、找语言家长，并且希望每天提高英语口语，欢迎加入我们的QQ群：（英语交流干货群）或者加个人微信(xinshangtaren)，里面有很多大神（还有外国人哦）乐意解答大家任何问题、陪大家练习口语、并且分享各种好玩的音视频，我们每天相互督促，一起进步，一起玩儿英语。
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　　如果学习英语口语的话，要求专业性很强，需要有比较好的英语基础。选择的英语培训机构的时候，可以看老师的专业知识怎么样，最好是试听一下课程比较好。　　我自己是在网上找的一家比较大的英语培训学校学的，叫乐知，不晓得你知道不，自己上班时间比较忙，网上上课比较方便，我是上的外教课堂，老师口语很地道，也很负责任，确实不错。这个是他们的网站/sessionhall.html?uid=Txxre
　　强马　　
　　我觉得提高英语口语，良好的语言环境是最重要的。我们中国人好多都是哑巴英语，因为没有经常开口说话的机会。提高自己的口语水平，一定需要多开口说话，只有说多了，才能不断提升自己的听力和语言表达能力。我个人觉得这种情况下还是找个外教老师比较合适。我之前在大嘴外教学习过的，自己口语确实提升了不少，因为他们是一对一外教上门授课的，一对一有别于那种大班或者小班，老师是针对自己一个人的，更能根据自己的实际情况帮助自己。还有就是老师是外教，针对于中教，外教更能创造一个良好的英语环境。如果有需要，可以去大嘴外教咨询看看的。
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快速提高英语口语的11个有效方法
　　口语是我们学习英语的一个死穴，即便阅读能力再好，累积的单词再多，练习不好口语那么都是纸上谈兵。下面为你提供了11条建议，希望能让你的口语提高。
　　1.我们提高英语口语目的是为了与别人进行交流，所以英语提高英语口语中的几个要素的重要次序应为：流利-准确-恰当。
　　2.寻找学伴一起练习口语。英语角是个不错的地方，在那我们不但可以练习口语，还可以交流英语学习经验，开拓视野，提高英语学习兴趣。
　　3.如果找不到学伴或参加英语角的机会很少，那么也没有关系，有很多种方法可以自己练习口语。比如通过自己对自己将英语来创造英语环境。可以对自己描述所看到的景物，英语口述自己正在作的事情。
　　这种方法非常有效且很容易坚持&&口译汉英对照(或英汉对照)的小说或其它读物。首先我们先读汉语部分，然后逐句直接口译成英文，完成一小段后,去看书上的对应英文部分并与我们的口译进行比较，我们马上可以发现我们口译的错误，缺点和进步。请注意：开始要选择较简单的读物，且应大量做，只做一两篇效果是不明显的。开始可能较慢，费时较多，但请坚持，整体上这是一个加速的过程。 高级阶段请计时练习，以加快反应速度和提高英语口语流利度。
　　4.作为成人学英语，记忆力差是个拦路虎，作复述练习或背诵课文往往力不从心，或者由于词汇量太小觉得直接作口译太难，那么这样做可以非常有效地解决这个问题：先学习英文课文，通篇理解透彻后，再来看汉语译文，把汉语译文口译回英文。这样等于既作复述练习又作口译(语)练习，可谓一石双鸟!
　　这样做的好处：
　　① 自己就可以练习口语，想练多久，就练多久。
　　② 始终有一位高级教师指出您的不足和错误&&英文原文。
　　③ 题材范围极广，可以突破我们自己的思维禁锢，比如我们总是喜欢谈论我们自己熟悉的话题，所以我们总是在练习相同的语言，进步当然就缓慢了。
　　④ 选择小说，幽默故事或好的短文阅读，使我们有足够的兴趣坚持下去。
　　⑤ 有一些我们在直接学习英语课文时被我们熟视无睹的地道的英语用法会就此发掘出来。
　　⑥ 对所学知识和所犯错误印象深刻。这等于我们一直在作汉译英练习，很多英文译文是我们费尽心思憋出来的，所以印象相当深刻。比直接学习英文课文印象要深的多。
　　⑦ 经过大量的练习，你会有这样的感觉：没有什么东西你不能翻译，你的翻译水平大大加强了，你的口语表达力大大提高了!
　　5.听译法-角色互换：三人一组，模拟翻译实战。一人讲汉语，一人讲英语扮演老外，一人作翻译。练习一段时间后互换角色。这是一种非常好的翻译训练方法，也是很好的相互学习，取长补短的方法。而且可大大提高反应速度和能力。此法的高级阶段为同声传译，我们可以在听广播或看电视或开会时，把所听内容口译英文。
　　6.口语作文和3分钟训练法：此法适用于强化训练。找好一个题目作一分钟的口语作文，同时将其录音。听录音，找出不足和错误，就此题目再作两分钟的的口语作文，同样录音，再听并找出不足与进步，继续作三分钟口语作文。这是高级口语训练，效果不俗。
　　7.复述练习：最简单也是最有效的提高英语口语方法。从治本上攻克英文的方法，特别适合初学者和中级学者，用自己的话背颂所听的英语故事或文章短文，应该大量地练习。
　　8.如果可能我们也可以大声且快速朗读英文绕口令(就像相声演员练嘴)，还可以同时口中含块糖以加大强化训练的力度。这样可以使我们的口腔肌肉迅速适应英文发音，使我们的口语相当流利，清晰，而且还有利于我们增强自信心。
　　特别注意短语(词组)和小词的运用，中国式的英语尤其是口语一个很大的缺点就是中国学生喜欢用大词，而真正地道的英语口语确是充满着短小、活泼、生动的短语，富有生气。而这些短语大部分有小词构成。
　　10. Thinking in English.英语思维的培养。
　　① 大量根据图片来了解生词的含义，故事的情节。这是少儿英语中常用的方法，也试用于成人。 ② 习惯于使用英-英字典而不是英-汉字典会起相当重要的作用。 ③加强听力训练，尤其是听用英语解释英语的课程讲解。④ 如果没有机会拥有封闭的语言环境的话，就最好尝试一下自我封闭语言环境的创造与训练。
　　11. 口语虽自有特色,但与英语的其它方面紧密相连.比如,经常练习写作,可使口语精密,准确.
　　最后， Action is the proper fruit of knowledge. 行动是知识的巧果。 希望同学们学好口语。
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　　1、Know your weak areas/ 了解你的薄弱环节
　　当开始着手一个问题时，正确地理解问题的本质是十分关键的。若你想要改善发音时，这一点尤其重要。你要问自己：哪个音我觉得最困难?为什么我不能正确地发音?它们正确的发音方法是什么?尽管每个英语学习者觉得困难的发音各不相同，但是要提高你英语发音的最大要素是你的母语发音。想一想：什么音是英语中有的但我母语中没有的?这通常是学生认为最困难的。例如：
　　Arabic speakers: differentiating between the “b” sound and the “p” sound
　　说阿拉伯语的人：区分“B”音和“P”音
　　Korean/Japanese speakers: differentiating between the “r” and “l” sound
　　说韩语/日语的人：区分“r”音和“l”音
　　Spanish speakers: pronouncing “v” and“th”
　　说西班牙语的人：区分“v”音和“th”音
　　以上这些只是那些母语不同的英语学习者面临的一些常见困难。所以在进一步了解如何改善你的发音之前，记得要问自己这些问题并精确地找到你所面临的具体问题。
　　2、Pay attention to your mouth and tongue/ 注意你的嘴型和舌头
　　人类的口腔和舌头可以发出很多的声音，但学生往往忘记的是，即便你舌头或者嘴巴一个微乎极微的变化和动作也可以彻底改变你说一门语言的方式。当你说一句话的时候，花点时间去感受你舌头是如何运动的?当你说“the”的时候，嘴型是什么样子的?说“very”时又是怎么样的?问问自己，我的嘴巴应该作哪种形状?我说这些单词时，舌头又应该放在哪里?这一方面英语教师尤其能帮得上忙，因为他们都受过训练，理解英语的发音方式并能恰当地模仿。当与一个母语是英语的人交流时，让他们告诉你当他们发音一个特别难的单词时，他们的舌头是放在哪个位置的。
　　例如，说印度语的人，如北印度语和泰米尔语中发“T”音时往往舌头向内微卷，有时候甚至比说英语的人向内卷的更厉害。这导致它听起来与母语是英语的人发音的“t”略有不同。请一个英语说得地道的人在你面前慢慢地、清楚地说一个单词，比如“tractor”，同时稍微强调他们舌头和嘴巴的动作将以一个更有效，更直观的方式帮助你了解正确地发出特定的声音。下一次试试看!
　　3、Record yourself/ 给自己录音
　　有时候你不得不面对现实：你不知道你的发音中到底哪一部分需要改进。如果你没有一个母语是英语的朋友或老师不断地纠正你要怎么办?在这里，最好的策略是给自己录音!查找或写一段话，然后以一个最自然、最舒适的方式念出来并录音下来。发贴或邮件给你的英语老师或者说英语的朋友，甚至可以把它放在任何语言学习社区!你会发现很多人乐于指出薄弱环节以便关注。通过这种方式，你还可以从不同的人那里得到建议，他们能够精确地定位哪些音和单词需要注意，使得你的英语发音更加自然、地道。
　　有时侯听录音中自己说英语的方式也可以为你找到自己的错误!当我们说话时，别人听到的和你听自己说往往略有不同。为自己录音能帮你找到关注点方便你找老师共同处理或者自己独立解决。
　　4、Be aware of different English accents/ 注意不同的英语口音
　　英语，与其他大多数语言一样，有许多不同的地方口音，大部分你可能都知道。两类口音最显著的学生学的是美式口音和英式口音。尽管所有的英语口音之间都相通，如果你希望自己的口音更地道，你必须认识到母语是英语的人也都有自己特殊的口音。例如一些简单的单词发音，例如“car”的发音在美音和英音中就不同。
　　当你想要改善自己的发音，确保知道不同英语口音中的差异。另外，务必保证你只专注于一种口音。这样会更容易、更有效地提高你的发音和模仿的声音。
　　5、Slow Down/ 放慢语速
　　几乎所有的语言学习者在某个时点都有一个弱点，是试图说得很快让人听起来像是在说母语。几乎所有的语言教师、不仅仅是英语教师都会告诉你，这是一个非常不好的习惯，特别在你试想改善自己的发音的时候。说母语是能够说得快，因为话能脱口而出，发音也不会错。然而，作为英语学习者，这几乎是不可能的。说得快不能给你足够的时间来清楚地发音(特别是比较难的单词)。与一般看法相反，这会让你听起来更不像是一个母语是英语的人!放慢语速、清楚地发音，永远好过快速但听不清楚的演说，对于母语是英语的人来说也是如此。
　　试着以你平常三分之一的语速来说一句话，只专注于声音和你发声的单词。发音上的错误可能会开始变得更加明显，他或她可以准确地告诉你需要改进哪些词。从长期来看，当你能够有效地掌握英语发音，语速变快会更加容易、也更自然。然而，即使是高阶水平或者口语十分流利的人，说得慢一点带来的风险更小。
　　6、Perfect pronunciation is not important/ 完美的发音并不重要
　　“听起来像在说母语”不应该是大多数英语学习者的一个目标，即使是高阶水平的学生!通常有一个完美或近乎完美的发音对你的工作有益，并给雇主留下一个良好的印象，这是真的，但如果你学习英语是为了扩大社交圈子，与朋友交谈，或简单地与人沟通，发音没有必要做到完美无瑕!只要你的发音不妨碍其他人理解你说话的意思，你不应该花费大量的时间去完善它!
　　有时候，不管你多么努力尝试、花多少时间，你的声带形态仍然会为你带来障碍。据研究一个人的咽部和口腔结构在清楚发一些细微声音的时候起了至关重要的作用。很多时候它就像你做到百分百完美发音路上的一个阻碍，所以没有必要为它烦恼!对于一些学生来说，发音可能是英语学习中最难的一部分;对其他人来说可能又是相当容易。
　　这就是为什么提高你的发音，特别是已经处于较高水平时，是一个渐进的过程。那些最终到达一个水平，即让人无法区分他们和母语是英语的人，的英语学习者，都是用了数年时间或花了相当长的时间呆在一个英语国家并沉浸在外语中。事实的真相是，像这样如此高的目标，很少能在非英语环境中实现!
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英语教室注重为爱好英语学习的朋友提供最实用的英语知识
中国高校校报协会副会长......
北京教育音像报刊总社评论部评论员.....
中国青少年研究中心首席专家
美国独立教育顾问协会认证顾问
中国人民大学政治学教授}