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你好，我想问下每天吃猪血可以补血的吗，是
健康咨询描述：
你好，我想问下每天吃猪血可以补血的吗，是补缺铁性的贫血还是哪种贫血呀，另外还有什么功效，一天多少为宜
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医生回复区
&&&&&&指导意见：&&&&&&您的情况考虑上贫血了.建议积极做血常规检查来确诊.造成贫血的原因有多种：缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g...
好发人群：老弱病后体虚的人群
是否医保：医保疾病
常见症状：面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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下载APP，免费快速问医生请问猪血和鸭血哪个补血效果好？_有知道的宝妈吗？补血的药我吃_宝宝树
请问猪血和鸭血哪个补血效果好？
有知道的宝妈吗？补血的药我吃不了，不良反应特明显，肚子痛、恶心，吐、胀肚。
红枣补，炖蛋吃咯，
红枣太甜，不敢多吃，一天吃几个合适啊？
回复 &香奈欢子&
20:45:21发表的
红枣补，炖蛋吃咯，
瘦肉，猪肝这些是补血的～
我一吃猪肝就便秘，超准，所以不敢吃。
回复 &smilequuen&
20:50:02发表的
瘦肉，猪肝这些是补血的～
早晨空腹吃3-5颗挺好的，也可以用红枣和红皮花生煮水喝补血的。那些血还是少吃吧，据说有些商家很黑，那些血里面都有放化学东西，我们家从来不吃外面买的猪血，鸭血，除非是自家养的，才安全。
回复 &111满满111&
20:47:05发表的
红枣太甜，不敢多吃，一天吃几个合适啊？
葡萄干补铁。
你是饭后吃的补铁药吗
补血可以吃牛肉，没听说过猪血能补血哎
鸭血很多假的，用猪血加添加剂做的 ，还不如吃猪血，猪肝也可以我今天刚刚买的猪肝
应该是花生衣吧，猪肝每星期吃一次就行
& 猪血没有鸭血补 但是猪血有新鲜的 夏天不好买 我吃了点 挺腥的 你处理干净了还好。补血很快 我本来贫血 猪肝现在太脏了 尽量少吃 医生让我就吃几片 木耳 红枣泥可以多吃
现在血类很多假的，我吃完马上就肚子痛，哎，运气不好，后面不敢吃了
饭后吃过，吃饭的时候也吃过。
回复 &宝球球66&
21:22:16发表的
你是饭后吃的补铁药吗
一天三个就够了，又不要吃多，如果不吃红枣就拿去炖蛋，吃汤跟蛋就好了，
回复 &111满满111&
20:47:05发表的
红枣太甜，不敢多吃，一天吃几个合适啊？
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翔宝八个月，轻微贫血，因为贪长偏胖，所以贫血！
大夫告诉的蒸猪血最补了，一个月四次保证不贫血！
做为宝妈的我，必须要学会给他做各种补血辅食，想学就关注我吧！
不废话了，上做法吧！
有图有教程哦 11:58:06来自 |
|宝宝2岁延边朝鲜族自治州做法如下：
用料：新鲜猪血、葱、油少许、盐少许 12:01:36来自 |
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|宝宝2岁延边朝鲜族自治州
新鲜猪血一碗
将葱切碎末 12:03:22来自 |
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|宝宝2岁延边朝鲜族自治州把葱末倒入猪血中搅拌均匀
在滴入几滴油搅拌下
放入少许碘盐
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|宝宝2岁延边朝鲜族自治州蒸锅内加入适量凉水，把猪血放入锅中
锅内水开后，蒸大概十分钟就可以了
看吧！很嫩哦，像鸡蛋羹一样
可以直接这样喂宝宝吃
也可以搭配胡萝卜泥吃
也可以和粥一起
翔宝是直接吃的哦
有点葱的味道很不错噢
剩下的楼主直接吃掉，我也补补血
淡淡的葱香味！很不错哦，入口即碎，像吃鸡蛋羹一样
12:17:07来自 |
|宝宝2岁延边朝鲜族自治州
看翔宝吃的，我都忍不住笑了
很给力哦，吃了许多噢 12:18:55来自 |
|怀孕22周广州市一般很多宝宝不肯吃这个,我家的都不肯吃 12:23:49来自 |
|怀孕22周广州市不过看宝宝很给力哈,孩子吃的好,妈妈也放心 12:24:24来自 |
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&客户端下载关于我们友情链接猪血可以补血吗 正确食用猪血有助于补血
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编辑：书声
相信大家都知道猪身上都是宝，每个部位都有很好的作用，同样猪血也不例外。很多人都说吃猪血可以有补血的功效，那么，猪血可以补血吗？下面让我们一起来看看吧！
相信大家都知道猪身上都是宝，每个部位都有很好的作用，同样猪血也不例外。很多人都说吃猪血可以有补血的功效，那么，猪血可以补血吗?我们要怎么吃猪血能够起到很好的补血效果呢?下面让我们一起来看看吧!
猪血可以补血吗：
猪血是可以补血的。猪血所含的锌、铜等，具有增强人体免疫功能及的功效。猪血是低热量、低脂肪的食品。其脂肪含量极少。猪血的含铁量极为丰富，每100克中含铁量高达45毫克，比猪肝、鸡蛋、猪肉的含量要高得多。所以，贫血病人常吃猪血可以起到补血的作用。另外猪血中的卵磷脂能抑制低密度脂蛋白胆固醇对身体的伤害，有助于防治动脉粥样硬化，是老年人及高血压、冠心病、高脂血症及脑血管病患者的理想食品。贫血建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和B12的营养食物，
意见建议：如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
猪血的功效与作用：
1.预防缺铁性贫血
猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2.抑制肿瘤生长
猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素，这在其他食品中是难以获得的。
猪血含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。
4.病后调养
猪血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。
5.人体&清道夫&
猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的&清道夫&。
需要特别注意的是，过量食用，会造成铁中毒，影响其他矿物质的吸收，所以，除非特殊需要人群，一周建议食用不超过2次。}