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会计从业资格考试前紧张怎么办？
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& &&前紧张怎么办？很多考生进入考场后，一开端会有一些紧张，影响了答题的速度。因而，我们需要提早在心里有个方案，单选题、多选题花多长时刻，判断题、综合题花多长时刻。而且在做题时要坚持一个安稳的答题速度，还有一个最重要的提示要看清标题需求再答题。
1、方案答题时刻
& & 挑选题考试通常需求在短时刻内作答，考试开端时，你应当看一看题量，而且对每道题 应占用的时刻敏捷作出估量，或许你会发现，每道挑选题答应作答的时刻不到一分钟。这就需求你有必要事前方案答题时刻。
2、坚持安稳的答题速度
& & 坚持安稳的答题速度，也是很必要的，通常的做法是：通读并答复你晓得的疑问，跳过没有把握作答的疑问;然后重新计算你的时刻，看看余下的每道题要花多少时刻;在一道题上花过多的时刻是不值的，即使你答对了，也也许因小失大。
3、按标题需求答题
& & 要按标题需求答题，有不少考生连标题的需求都没看就开端答题。比方，单项挑选题需求挑选一个最佳答案，明显，除最佳答案之外，备选项中的某些答案，也也许具有不一样程度的准确性，只不过是不全部、不完整算了。而有些考生，看完题干，紧接着就被一个&好的&或 &有吸引力的&备选答案吸引住了，对其他的答案连看都不看一眼就放过去，然后失去了许多应当得分的时机。请记住，一定要看清一切的挑选答案。一道规划缜密的单项挑选题，一切的挑选项都也许具有吸引力，但是，判卷时却只有一个是准确的挑选。
最终。还要提示广阔考生：
一、常识每年一变，留意新的改变。
二、留意挑选好的。
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&& 我想，一年的奋战终于要在沙场上见分晓时，我们的心情都是激动的。&& 那么此时此刻除去激动，你还会紧张么。我谨在此做一个小小的调查，有兴趣的朋友入。&& 即使真的紧张也不要紧，想想人生中快乐的日子，你会笑着睡着的。平常心，平常心。&& 最后，预祝所有的朋友们满载而归，这里等待着你们的凯旋归来。
每次最多选择3项
1. 不紧张，不会失眠
2. 会紧张，但不会睡不着
3. 心态很好，没有紧张跟失眠的概念
4. 很焦虑，自然也会到很晚很晚还清醒
5. 表面上不紧张，可就是很晚才能睡着
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呵呵，我先投上一票。
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考前几天看书没激情，一看书就犯困，想着先躺床上休息会，没想到睡到12点，哎~算了，这么晚了，明天再看~~
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。
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今晚。。。。。。
成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做
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好在早上不考试
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考前几天看书没激情，一看书就犯困，想着先躺床上休息会，没想到睡到12点，哎~算了，这么晚了，明天再看~~luckfish--发表于 17:54:16&& 我差点忘了，不是每个人都需要从早上开始考试的……呵呵
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今晚。。。。。。练.炼发表于 18:57:45&&&&&&&&今夜，也很平常，SWEET dream
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好在早上不考试y o u n G发表于 18:58:40&&你好幸福噢，羡慕
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59.151.113.82:Execute time :0.58为什么我考试前都会紧张得拉肚子？
如题，从高中开始，每场考试考前都会去上个厕所，发现每次都因为紧张拉肚子了，很想知道为什么，某种神经递质可以影响肠胃？？？好奇怪！
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这属于常见现象。我在非常焦虑的时候也会这样。
以一个过来人的身份说说吧，我初三模拟考试的时候拉过一次肚子，从此就做下这个毛病，中考不严重吃了点中药克服下来了。也没怎么注意，毕竟一个年代早，一个小地方不懂这个，后来又愈演愈烈的趋势，最严重的一次是高考理科综合前面拉肚子，整个耽误半个小时才开始做题，最后一整页卷子（会做）都没做，虽然还是考上了想去的大学，但是离想学的专业所去甚远。算是改变了一下人生轨迹吧……大学以后遇到一些闭卷考试还是有这毛病，于是去了北医六院，简单来说就是你的过度“焦虑”导致腹部植物神经紊乱，影响了肠胃正常功能。当然，每个人的表现不一样，有些人焦虑表现是心悸，出汗，发抖等……有些人就是引起了肠道易激综合征（拉肚子或者腹痛）。简单的治疗方法是去专科精神病院门诊，开一些轻度镇静药物，每次考试紧张前一天服用就能起效。但是时间久了，会产生药物依赖，遇到类似情境一紧张就会想去吃药，而且会有愈演愈烈的趋势——走出社会以后生活中让你紧张的情形会增多。如果自己控制不住这个，而且问题有加重的趋势，想根除的话，需要进行持续的心理学治疗，网上有抗焦虑的书，比如《驾驭焦虑和恐惧：自助手册》可以自行对照学习治疗，如果能坚持下来的话应该是有效果的，最终就是帮助你正视恐惧焦虑的情形。
肠易激综合症，建议先试试安慰剂调节
紧张后刺激了体内某个部位不正常分泌造成了这类情况吧心理暗示自己没事，多锻炼，能有啥办法...
当年考试折磨死我了，让人看来信手拈来，只有自己知道每次大考试就是跟生理做斗争，植物神经完全不听使唤。高考前拉肚子两天两夜，失眠两天两夜
四级考试的前一天 不 就是今天 还有5个小时左右我就要考试 现在肚子不舒服 人也睡不着 知道自己紧张 但是就是克服不了 难受的都想放弃考试了 但真的考试你种种不适一定会放下 只有告诉自己放松放松
不止考试，比如坐车前、面试前、开会前等都会出现，我会肚子不舒服
我也是，应该是心理素质不太好容易紧张造成的
我也是，还会有一点想吐，有没有人能告诉我怎么办
拉，我的天。绞痛，感觉来了大姨妈。不敢坐长途汽车。
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考试前父母紧张孩子会更紧张
昨日，中国青少年研究中心研究员孙云晓来渝做客全球通VIP大讲堂，为现场数百位父母支招。
马上就要进入考试季了，不少孩子出现恐慌情绪，原因大多是来自于父母的恐慌。孙云晓指出，现在不少父母不甘孩子落后于他人，给孩子报很多补习班，导致孩子睡眠不足，“其实要想学习好，首先要保证睡眠，小学生10小时，中学生9小时，高中生8小时。”他指出父母教育孩子的恐慌心理表现多样，主要有：盲目攀比；频繁训斥孩子；给孩子报许多课外班；孩子考试，父母比孩子还要紧张；要求孩子考前10名；让孩子课外首先阅读教辅读物等。孙云晓还提出，在孩子12岁前，父母要多抽时间陪陪孩子，建立良好的关系和依赖感。他表示，与孩子的感情是自己培养出来的，即使工作繁忙，白天把孩子交给保姆或者爷爷奶奶带，晚上和双休也应该由父母自己带。此外，他还指出，很多家长从幼儿期间就开始教孩子读书认字做题，这只能培养一个短暂的优势。“幼儿智力开发必须通过游戏、运动等方式，应该尽可能地带孩子多看多玩多讨论，培养孩子观察细致、思考灵敏的能力才是最重要。”重庆晨报记者 刘淳
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