怎么提高英语听力能力
6大方法：这里介绍的几个方法,是笔者自己经常使用的有效的听力训练方法.结合以上听力学习的原则,将以下方法运用到实际的学习过程中,你会发现,听力的提高是"有法可依"的!1,跟读的方法：这是遵循模仿的原则来使用的方法,也是语言学习过程中最有效的方法之一.跟读的方法有两种,一句一句的跟读,直到整篇文章读完；另一种是跟着原声将整段或者整篇文章跟读下来.后一种方式,对整体文章的把握具有很好的效果.建议采用.跟读的方法在前期过程中要反复使用.有些发音优美的文章值得反复跟读多遍,直到能够背诵为佳.大声朗读的方法：大声朗读是跟读方法的延续.最好是在你认为跟读得比较象得情况下,进行大声的朗读.朗读当然就要出声,出声就会对耳朵和大脑有刺激,有刺激就会引起生理的变化,朗读到一定时候,你会发现你的舌头不再僵硬了.这对日后的口语表达奠定了良好的发声基础.大声朗读有几个要素可以辅助使用,以提高朗读的效率.一是激情朗读法.这个意思当然非常明显,语音语调、抑扬顿挫、全情投入,发挥全身的参与,不仅朗读感觉很好,而且效果非常明显；二是捂住耳朵朗读.这不是为了排除外界的噪音,而是通过捂着耳朵朗读,增强对耳朵、大脑的刺激,获得更佳的记忆效果.朗读的间接成果,可能会导致背诵.而背诵也是语言学习的良好的手段之一.2,听写的方法：这个方法是从小孩学语文的过程中学来的.小学生经常要回家让家长给他听写生词甚至句子.这种通过手（写）、耳（听）的方法,对巩固所学的内容,非常见效.我们国内钟道隆教授的逆向英语提倡的就是英语听写练习.我自己也通过听写练习获得很多听力环节的突破和巩固,并因此开发出了"英语听力通"这个非常流行的英语学习软件（我本人因为该软件曾接受中央电视台《互联时代》的专题采访并在中央电视台播出）.该软件提供了可供学习者边听边写,或者重复播放、复读的功能,是实现本文所倡导的"英语是听出来的"方法的很好的学习工具.3,使用英英词典的方法：在听的过程中碰到生词时,最好使用英英词典进行查询.使用英英词典越早越好.这不仅因为英英词典给你的词条解释是最清晰的（翻译过的词条解释往往会引起词义上的误解）,还因为通过查询英英词典,能够使你对英语的把握和感觉更加直接,不需要更多的中英转换.比如,英语里的insist 和persist两个词.在英汉词典里查都是"坚持"的意思,用汉语翻译根本看不出这两个词的区别.而这种区别如果你查询或者使用英英词典的话,一开始就会明白.请看在Longman Web Dictionary 中对insist的解释是：to say firmly and repeatedly that something is true,especially when other people think it may not be true（尽管别人说某件事情不对,也执意要说而且是重复不断地说那件事情是对的）；而对persist的解释是：to continue to do something,although this is difficult,or other people warn you not to do it.（继续不断地做某件事情,尽管这件事可能很难,或他人劝你不要做）.两者的差别通过查英英词典就一目了然了.可见,尽早使用英英词典,可以使你在学习上少走弯路.可以这么说,英英词典是你一个不可多得的召之即来的英语老师.（参见附录之"介绍几本常用的英英词典"） 4,主题集中学习的方法：这个方法在听力的过程中非常有效.由于听力的素材非常宽泛,语音质量和词汇量的差别也很大,导致学习的选材比较困难.在分级原则的指导下,我们可以采用主题集中学习的方法,将一批自己感兴趣的、主题相关的有声资料作为听的对象,进步效果非常明显.比如：在听新闻广播的时候,有一些主题在一段时间里是反复播出的.如现在的伊拉克战争.我们就可以就伊拉克战争的相关报道作为集中突破的听力素材,这样不仅可以集中力量将有关伊拉克战争的相关词汇（如人名、地名、军用武器名称、战争的来龙去脉等）学到手,而且由于这些词汇不断重复播出,你听起来会越来越熟,直到最后深深刻在脑子里.可以这么说,用这种方法练习听力的同时,也增进了词汇的学习.所以有时候,单词是不用背的.听多了,你的词汇是一个立体的词汇,不仅知其发音,也知道了如果使用.重复是记忆的最好母亲.有声重复,更是提高记忆效果的良好秘诀.5,阅读促进听力的方法：听力学习进行到一定的阶段,有时候,你会感到进步不大.有些地方你怎么听也听不明白.这个时候可能问题的本身已经不在听的技术范围上了.这不仅表明你已经进步了,而且也是你进一步提高的时间到了.这个时候,可以采用广泛阅读的方法进行解决.可以阅读和听力材料相关的内容,也可以将阅读作为听力练习的辅助方法,大量地阅读小说、杂志、网络文章、新闻报道等自己感兴趣的内容.阅读是积累词汇的最有效的方法之一.通过阅读来进一步提高自己,尤其是增加对国外背景知识的了解,将反过来促进听力的进一步提高.要知道,你对某些知识了解得越多,你的英文听力就越容易,所以善于积累各种知识,对语言学习也是相当有裨益的.
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多听磁带呗（个人觉得最有用的是上外教课）
多听，听歌曲、看电影、听英语广播（前提是你的词汇量够）；如果可以干脆到国外生活一段时间
多听录音，
多看一些英文电影，
听 多留意词组细节
关键还是每天听，我现在在用金山词霸，每天都有最新VOA
看美剧，或者原版电影，挑你感兴趣的，原版动画片都可以。重复多次地看，把字幕和发音对起来，多看几遍，跟着说，时间长了能适应那个语速语调，就不用看字幕了。
睡前听十分钟听力录音，不管你听得懂或不懂，培养语感。。很有效果
看电影，自己无聊的时候自言自语用英语来说。恩。还有就是天天磁带放一晚上，直到可以同步在脑子里
如果你真的想提高听力能力，单单去听很多音频效率不高。建议你选择你现在听起来能听懂百分之五十的听力材料，联系听写。具体的听写步骤如下：1，盲听一遍，复述原文内容2，在盲听一遍3，断句听写，所谓断句听写，就是按意群断句。听一句，按暂停，写下来，继续听。不要回头听，后面有机会检查的4，再听一遍，检查写错的地方5，按听力稿订正错误的地方...
如果是出国留学类的英语听力的话，你可以参考一下小马过河的信息，希望能够帮助你解决问题，谢谢！
想知道你现在英语听力水平在哪个层次吗? 很简单,你现在就可以做个测试,电视机锁定到中央9台,等到播放英语新闻时,别看图像,光凭听,试试你能听懂多少?如果你能听懂的除了国家名和人名以外,就是介词和副词,那你的听力水平应该为零,也就是毫无听力水平.如果每条新闻你能听懂20个词左右,大体知道这条新闻讲的是哪方面的内容,说明你处在英语听力的初级水平.如果每条新闻你能听懂30个词以上,能够知道这条新闻讲的确...
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怎样利用BBC材料提高英语听力
　　第一步、精听BBC慢速英语听力资料(最好不要看原文)
　　刚开始的时候绝对不要看原文，尤其对那些本来就很清晰的听力资料。这主要是希望大家不要依赖原文，自己一定要一个单词一个单词的完全听懂。有的同学说我有那么几个单词实在听不懂怎么办?
　　大家想一想，慢速英语的单词量是，也就是说一个比较好的高中生的单词量已经超过了许多，更何况四六级都已通过的你。听不懂的唯一原因绝对不是生词的问题，只能是你对这个单词的发音极其陌生，大脑根本没有反映。如果让你看一看原文，你会不屑一顾的，但在听的时候却不知所云。本网站的论坛上提供了BBC基本词汇，并提供了音标和例句。起初我练习的时候有时为了一个单词可以想上整整一天，嘴里老是念道着这个单词的发音。当然如果有些同学说这段录音我已经听了十遍了，当中的几个单词你就是打死我我也听不出来。如果真的到了这个地步，你可以看看原文。
　　接下来要做的就是要保证这一段录音你是完完全全的听懂了。什么是完完全全的听懂了呢?就是每听完一句话，你都能准确的复述出来，包括每一个单词。这里在语音上不是很好的朋友要注意了，由于是慢速英语，所以只要你有正常的听力能力再加上一定的毅力，就完全可以把自己的发音模仿的和BBC的播音员没什么两样：发音是一个人的英语门面。的确是这样的!如果你按照这样的方法用心练习，不出一两个月，你的发音就会有长足的进步。其实我们大多数中国人的模仿发音天赋都是很好的，随便叫出一名大学四级通过的大学生，他(她)的发音就要比我所见到的意大利人，日本人，菲律宾人的发音不知要好多少倍。
　　其实我们中国学生在口语和听力上缺陷主要有两个原因：
　　一是缺乏练习。这也是传统教学方法的遗憾。包括我自己，也是这种只注重书面的“分析英语”的受害者。二是缺乏勇气。老是害怕自己会说错，害怕丢脸。除非你是在国外长大，英语就是母语，你可以“自豪”的说：我就是说错了那也是对的，因为英语是我的母语。而我们把英语作为第二语言的学习是不可能不犯错误的，多犯错误是为了少犯错误。
　　还是说听力吧。这样一句一句直到把每一句话完全“吃掉“，已经基本上可以保证你已听懂了这段文章。要达到什么样的标准呢?我对自己的要求是在落后一两个单词的同步复述。如果说上面这一点是练习了语音的话，下面的两个重要工作才是我们利用听力材料练习口语和口译的重要。
　　第二步、同步复述
　　现在大家已经把这段录音的意思完全搞懂了，而且能够惟妙惟肖的基本同步复述了。请大家注意，直到现在你的大脑还没有动起来，也就是说这些完全是些机械的模仿，刻板的复述。这种机械的重复对于我们的口语和开口能力是不会有“事半功倍“的效果的。
　　要想提高自己的口语水平，在这里就一定要学会用自己的话，请注意是用自己的话，而不是照本宣章，把所听到录音的大意死活说出来。做这一步是在听完整段录音之后。此时所说的英语才是你真正的英语口语水平。在练习中尽量使用刚刚听到的一些关键动词和词组。在说的时候，想象自己正在对一个没有听过录音的同学讲述故事的情节。我相信很多同学在刚刚开始练习的时候会“憋的”说不出几句象样的话，或是在大意和情节上丢三落四的。出现这种情况太正常了。这样就反映了我们刚刚所做的同步复述只是一个辨音过程。现在所做的自我总结才真正开动了我们的大脑，提高了真正的口语水平。
　　第三步、练习口译能力
　　好了，到了这一步你已经很不错了，不仅能够把这段录音完全听懂，同步复述，而且还可以用自己的英语对你的朋友娓娓道来。是不是感觉很有成就感啊!但是我还得继续更深层次的练习。对了，就是口译能力，我们中国学生特有的中英文自由转换能力。还是刚刚那段录音，这回是放一句英语，你就立刻把这句话翻译成地道的中文，翻译成我们平时所讲的中国话。
　　你可别小看这一步，自己试着去翻翻看，就会马上懂得：我们能够同步的用英语复述了并不代表我们就可以同步的翻译成地道的中文。我对自己的要求也是在落后一句的速度下进行同步翻译，由于是慢速英语，所以只要耐心的多练习几遍就一定能够达到同步听译的水平。
　　至此，我们不仅已经对这段录音了如指掌，而且还利用它进行了有针对性的口语和口译训练。很多同学老是抱怨没有语言环境，我觉得语言环境多数情况下还得靠自己创造。请大家再次注意，上面我所介绍的听力方法都是针对慢速英语的，大家不要操之过急，一步一个脚印，把十盘慢速英语的磁带按照这样三步认真的做下来，你的听力就已经打好了坚实的基础。
（编辑：何莹莹）
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您的位置： > > >技能:英语听力 究竟该怎么提高?(中篇)技能:英语听力 究竟该怎么提高?(中篇)【反复】A. 反复一遍后，句子的意思全理解了，这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来就行了。B.反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能对我们来说是生词，也有可能是发音或音变导致我们没听出来。这时需要大家做的工作是，记录声音符号。也就是用你熟悉的音标，汉字或其它标音方式，把你听到的声音记录下来。这个工作非常重要。总有同学说：老师，这句话我听不出来听不懂。我就会问：那你听到声音了吗？他说：听到了。我说：听到了什么声音。他说：啊，忘了。我们练习的时候为什么不提高，就是因为我们每次反复三五遍之后就直接打开原文看了。一看原文恍然大悟，哦，原来是这样一句话啊。这时，当你把原文放在一边再去听一遍听力材料时，你发现你都懂了。而这根本不是用耳朵听出来的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完了记住了。就像我听广东歌，我先看一下歌词，再去听，我会觉得我广东话的听力水平还不错嘛，都能听懂。但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得稀里糊涂。这些年来，很多同学也就是活在这种幻觉中。听了几遍，看了原文再去听，就以为自己听力水平提高了。所以说，要改变这种情况，我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目地是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联。把你听到的声音用你熟悉的符号记下来，哪怕只能记录下一种语气语调的起伏或者个别的声音。有时候成功失败只在一线间，就差那一点点。
在听写的过程中，记录声音符号这一步就是那一点点。如果不记录，你永远不知道这个单词这个短语作用在你的耳朵里是什么声音。同样的词作用在不同的人耳朵里，声音符号是不同的。如果你认真记录一次，下次再听到一样或类似的声音时，你的反应速度和理解能力一定会加快。为什么大家听到Good morning的时候，完全不需要反应就得懂，而且会立刻反应出来意思是早上好。就是因为我们对这两个词的声音符号已经非常熟悉。而很多其它的单词或短语，我们认都不认识，更不用说在我们脑海中有什么似成相识的声音符号了。我们也从来没有试图去体会过，这些词和短语在我们自己的耳中，听到的感觉是什么。C.听了三五遍，发现整个句子还是不知所云。这种情况的就是多种因素作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有可能是句型结构不熟悉不理解。这种情况下，大家就应该同时做A.B里面提到的工作。并把这句话作为接下来琢磨和总结的重点来对待。【琢磨】
反复完三五遍，打开听力原文，对照原文和自己的听写笔记琢磨。琢磨什么呢？刚才这儿我没听出来，是因为我不认识这个单词，还是因为觉得发生了音变现象，还是因为我对这个词或短语的声音不熟悉，反应的慢。如果你能这样坚持二十天到一个月的训练，听力不可能有问题。所有的材料只要是词汇量积累了，听多少材料都不存在问题。这是我们说的在第三步反复琢磨要做的两个工作。
第四步总结全文。总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进
在继续讲如何提高听力水平以前，先回答一下网友提得比较典型的听力中的问题；
问题：晓楠姐，真是听托福听到绝望了，我觉得有以下几个问题，可能也是很多人的问题，您在下一篇文章看看能不能谈一谈：1、段子长，容易走神，咋整啊?& 2 、听了挺多，可是还是有很多词不懂，虽然有些名词不会影响做题，但是影响听力过程啊。3 、听的过程有时候听得都是零散的单词，不知道整个句子啥意思。4、基于1-3，于是我崩溃了&&
分别来说一下吧。
4基于1-3，于是我崩溃了&&：如果看完我的回答，你还是崩溃。那我就崩溃了！1、段子长，容易走神，咋整啊?& ：走神问题，是我以前在课上经常会提起的。我们经常讲：态度决定一切。大家对待走神，也得首先端正态度，明白听力走神是正常的，不走神才是不正常的。1分钟走一次神是正常的，1秒钟走一次神就不正常了。我们练听力一个重要的目标，不是练到听听力时不走神，而是练到同等时间里，走神的频率和长度越来越少；更要练习就算走神了，也能马上收回注意力。而不是边走神，边提醒自己不能走神；边提醒自己不能走神边走神。进入这个恶性循环。
新托福iBT听力的段子确实比较BT，每篇都很长。但是，咱中国不是有句话叫：言多必失嘛。句子说得越多，重复的机会反而越大，一句没听到，后面经常还会有其它信息提示你刚才错过了的内容。所以，大家不要畏惧段落变长了，而应该庆幸我们获取信息点的地方多了。之所以你会觉得痛苦，是因为每次你走神时，你都觉得自己很罪恶。而且坚信你走神的地方，是出题的地方。这其实是个心理因素。走神除了由心理因素影响外，还有就是你听不懂时就容易走神。
改变它的办法就是提高整体听力水平。水平不切实提高，听力走神的问题就不能得到大幅度的改善。比如，听听力决不能是一个词一个词的理解意思，这样万一碰到一个词不认识或者反应慢了，就会不自觉地停在那里想，导致走神。听力最重要的是把握节奏PACE。你千万不能停下来想，一定要接着往前听。Don't stop! Follow up。至于如何提高把握理解句子的能力，请参照我相关的提高听力水平的博文。呵呵。2、听了挺多，可是还是有很多词不懂，虽然有些名词不会影响做题，但是影响听力过程啊。：从问的第一和第二个问题，我可以看出，这位同学在听力中欠缺的就是我上面回答的听力的节奏PACE。第一个问题的回答也同样适用于这个问题。你可以仔细体会一下。另外，关于把握听力的节奏这点，其实说起来容易做起来难。大家遇到没听懂的，会不自然地放慢速度，停下来想。解决的一个办法是：多熟悉句型结构，这样就能更好地判断出听到的内容，尤其是不会的单词是否影响句意的理解。一旦判断出这个词听不听得懂根本不重要时，自然就会很坦然的接着听的。可如果你对句型把握的不好，就会觉得每个词似乎都很重要。解决的另一个方法就是大量泛听。我下一篇文章会讲如何泛听。3、听得过程有时候听得都是零散的单词，不知道整个句子啥意思。：你这个问题，我在如何练习听写里讲了。请参照如何提高英语水平之听力篇（二）练习。顶一下(8)100%踩一下(0)0%课程内容
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