腰肌劳损　　慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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腰肌劳损患者关注的问题
：如果确诊为腰肌劳损的话，建议你上医院找针灸科医生给你做针灸治疗，针灸治疗... []
：饮食没什么禁忌，针灸按摩理疗，壮腰健肾丸口服，芬必得口服止痛，加强腰背肌... []
：治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复,... []
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您知道腰肌劳损最主要的症状表现吗?&&&&&&
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您知道腰肌劳损最主要的症状表现吗?
& && & 腰肌劳损是老年人的一种常见病和多发病。虽然它与糖尿病之间并无直接的因果关系，但腰痛时，糖尿病患者的运动规律会被打乱，甚至害怕腰痛而放弃运动。那么，你知道腰肌劳损最主要的症状表现吗?下面就请专家为大家讲解下;
　　一、活动休息两难受
　　无明显诱因的慢性腰部酸胀痛为主要症状休息后可以缓解，但躺在床上时间久了又会感到不适，起来活动一会儿又减轻，活动过久疼痛又加剧“站也不是，坐也不是，躺也不是，这老腰真是难伺候”。
　　二、疼痛部位可移动
　　人体某个部位的肌肉协调一致才能维持正常的功能，当一组肌肉发生慢性劳损后，必将使对应肌肉发生相适应的变化，以补偿原发部位病变后的功能障碍。病变较严重时，这种代偿也“失效”，则机体只好调动上，下或对侧肌肉再补偿。上述病理过程在临床上就表现为一个部位的腰痛可随时间而向上、下或对测发展。
　　三、固定压痛点，叩击反减轻
　　在疼痛区有固定压痛点，该点位置常在肌肉起止点周围，压时明显感觉到痛，但轻轻敲打，疼痛反而会减轻，患者会感觉很舒服。所以，当发现老年人伸个懒腰后习惯性地用拳头敲打腰部时，应注意已发生一定程度的腰肌劳损。
　　要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动.
　　运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风.
　　在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物.
　　只要我们在日常生活中注意好上面介绍的几个方面,然后再加强自己身体的锻炼,定期检查,就可以及时的预防坐骨神经痛的发生.除此之外,采用正确的方法治疗坐骨神经痛也是非常重要的,这关系到我们疾病的康复速度.本文出自：
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声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。&&&&&&小编带你知道腰肌劳损的征兆
现在，腰椎病的犯病率愈发高，年少人亦变为这一病种的主力军，而此中有很一些人遭受了腰肌劳损的熬煎，腰肌劳损当做腰椎病的一个，伤害颇大。年轮骨科医疗机构行家主张人类通晓腰肌劳损的征兆，这样腰肌劳损的征兆有什么？&&&&现现在愈发多的人得上腰肌劳损，腰肌劳损是平常起居中多发的骨科病种，腰肌劳损是如何的病种呢？在平常起居中要想更佳的医治腰肌劳损，首先大家必需要知道腰肌劳损的征兆，这样腰肌劳损的征兆有什么我们知道吗？下面大家就跟随行家的脚步一同来知道下腰肌劳损的征兆吧。&&&&腰肌劳损的征兆是指腰腹部一侧或两侧或正中等处病发痛楚之症，既是诸多病种的一种征兆，又可当做自力更生的病种，由此于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及损伤、妇科等病种。&&&&腰肌劳损的征兆为腰或腰骶部痛楚，循环爆发，痛楚可随天气变动或劳碌水准而变动，时轻时重，缠绵不愈。腰腹部可有普遍压痛，脊椎劳动多无不同往常。急性爆发时，种种征兆均突出加剧，并可有肌肉抽筋，脊椎侧弯和性能劳动受阻。&&&&对于腰肌劳损这类病种，临床上腰肌劳损的征兆是腰腹部酸痛，日间劳碌加剧，休憩后可减少，日积月累，可导致肌纤维变性，甚而一点碎裂，演变瘢痕或纤维索条或粘接，残留长时间慢性腰背痛。&&&&百姓强健网温馨提醒：综上即是百姓强健网供应的腰肌劳损的征兆引荐，我们对腰肌劳损的征兆有绝对知道了吗，更加疑点猜疑商酌大家百姓强健网骨科上线行家，让行家给你解惑。&&&&专家&&&&以上是对“小编带你知道腰肌劳损的征兆”的介绍。相信大家都有所了解了。针对“小编带你知道腰肌劳损的征兆”的介绍，我院特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想更多相关“小编带你知道腰肌劳损的征兆”的知识，或有什么疑问，可点击在线咨询与我院在线医生进行交流，欢迎咨询!&&&&声明：以上内容不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与我网联系，本网将迅速给您回应并做处理。联系电话：010-
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腰肌劳损什么症状 有什么好的方法吗
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日本的缤漮这个管用。用后明显的不一样,不是我这里瞎掰 是我同事的事实摆着呢。
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通过声，少数患者腰部活动稍受限.不能坚持弯腰工作.腰部酸痛或胀痛。6、推拿、矫正不良体位，效果良好.理疗，部分刺痛或灼痛表现1。治疗方法1。4、红外线，活动过度又加重，然后用力挺胸抬头，可用0。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.劳累时加重，可施行手术治疗，起到疏筋活络的作用.药物治疗主要为消炎止痛药。2；适当活动和经常改变体位时减轻。7.避免过劳，包括电磁。3.物理治疗在医生指导下.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼；也可仰卧床上。目前存在较多的理疗方式、电.腰部有压痛点。5.腰部外形及活动多无异常，多在骶棘肌处，头部用力向后顶床、激光等，髂骨脊后部、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药。4、热等作用于人体、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处，抬起肩部的动作。5、按摩等舒筋活血疗法，局部外用肌松药及镇痛药，也无明显腰肌痉挛，双手双脚向空中伸展、光。2，如采取俯卧位，防止肌肉张力失调，去枕，去枕、超声波。3.封闭疗法有固定压痛点者.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例，休息时减轻
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