解放军信息工程大学“渡海登岛”400米障碍项目体能训练方法对比研究--硕士论文下载&&
当前位置：----博硕论文分类列表论文搜索&相关论文科目列表&&&&解放军信息工程大学“渡海登岛”400米障碍项目体能训练方法对比研究&【摘要】： 渡海登岛400米障碍是根据新时期军事斗争需要,为提高我军“打赢现代技术特别是高技术条件下的局部战争”能力而设置的,是我军主动适应新军事变革的产物。它是以渡海登岛作战需求为牵引,根据渡海登岛作战进程,科学组合、合理搭配,模拟航渡、换乘、抢滩登陆等实战状态下的一种新型的训练模式。该项目的特征复杂,所包含的素质全面,通过连续高强度的各种障碍,强化学员在不稳定状态下的平衡、力量、灵敏、心理素质训练,增强前庭器官和植物性神经的调节功能和渡海登岛作战体能素质。通过查阅文献和调查,发现专项体能在渡海登岛400米障碍项目训练中占有重要地位。因此,本文从渡海登岛400米障碍项目的特点入手,在深入分析其运动特征的基础上,以体能训练和专项体能训练的基本理论为指导,对我校渡海登岛400米障碍目前的训练方法进行总结和分析,进一步对渡海登岛400米障碍专项体能训练进行了试验研究。主要结论如下: 1.渡海登岛400米障碍专项体能训练不等同于一般身体素质的训练,学员体能水平的高低直接影响到其成绩,学员要加强该项目专项体能训练。 2.渡海登岛400米障碍属于无氧和有氧混合供能的项目,并且对力量、耐力和抗眩晕要求尤为重要。 3.目前,我校渡海登岛400米障碍训练中存在缺乏科学的训练计划,训练手段单一,训练内容不合理等问题。 4.系统不间断性原则、科学安排负荷原则和结合专项原则是渡海登岛400米障碍训练中应着重遵循的原则。 5.力量素质和耐力素质的训练方法是该项目目前训练方法中应加强和改善的主要内容。 6.通过对试验组与对照组进行两个周期训练的试验,对测得的数据进行分析比较,最终成绩:试验组平均成绩比参照组平均成绩快出15秒,试验组及格率比参照组高6%,优秀率比参照组高14%。试验组试验前与试验后成绩比较显示:平均成绩达到了3分48.6秒,足足提高了1分半多,比优秀标准还快1.4秒。优秀率达到52%,提高了46%。及格率高达97%,提高了50%。由此证明,新的训练方法比传统的训练方法训练效果明显,成绩提高幅度大,更具有合理性。【关键词】：渡海登岛400米障碍
【学位级别】：硕士【学位授予年份】：2007【分类号】：G87【目录】：摘要5-6Abstract6-91. 前言9-18 1.1 选题依据9-10 1.2 文献综述10-17
1.2.1 体能概念的研究10-12
1.2.2 专项体能概念研究12
1.2.3 军事体能的研究12-13
1.2.4 关于渡海登陆作战的研究13-14
1.2.5 关于渡海登岛400米障碍的研究14-17 1.3 研究目的17-182. 研究对象与方法18-20 2.1 研究对象18 2.2 研究方法18-19
2.2.1 文献资料法18
2.2.2 问卷调查与访谈法18
2.2.3 实验法18
2.2.4 逻辑归纳法18-19
2.2.5 数理统计法19 2.3 具体研究的技术路线19-203. 结果与分析20-51 3.1 渡海登岛400米障碍运动项目的主要内容20-29
3.1.1 渡海登岛400米障碍的场地设置20-21
3.1.2 渡海登岛400米障碍的障碍物规格及通过要求21-29
3.1.2.1 软桥21-22
3.1.2.2 螺旋梯22-23
3.1.2.3 高低横木23-24
3.1.2.4 绳网24
3.1.2.5 轮胎攀台24-25
3.1.2.6 摇摆平台25-26
3.1.2.7 晃动横梯26
3.1.2.8 跨网26-27
3.1.2.9 阻绝墙27-28
3.1.2.10 模拟沙滩28-29
3.1.3 渡海登岛400米障碍科目考核成绩评定细则29 3.2 渡海登岛400米障碍项目特点分析29-31
3.2.1 渡海登岛400米障碍运动项目的主要供能特点29-30
3.2.2 渡海登岛400米障碍运动项目的素质特点30-31
3.2.2.1 需要良好的抗眩晕能力30
3.2.2.2 需要突出的抗疲劳能力30
3.2.2.3 需要突出的攀、登能力30
3.2.2.4 对灵敏性提出了很高的要求30
3.2.2.5 需要良好的速度耐力30-31
3.2.2.6 需要良好的有氧运动能力31
3.2.2.7 需要良好的心理素质以及迅速调整恢复的能力31 3.3 渡海登岛400米障碍专项体能训练的内容、原则与及方法31-43
3.3.1 渡海登岛400米障碍专项体能训练的内容31-32
3.3.2 渡海登岛400米障碍专项体能训练的基本原则32-34
3.3.2.1 系统不间断性原则32
3.3.2.2 科学安排运动负荷原则32-33
3.3.2.3 结合专项原则33
3.3.2.4 区别对待原则33-34
3.3.3 渡海登岛400米障碍专项体能训练的方法34-43
3.3.3.1 基础理论学习方法34
3.3.3.2 一般身体素质训练方法34-39
3.3.3.3 负荷结构训练方法39-42
3.3.3.3.1 代谢能力训练方法40-41
3.3.3.3.2 肌肉力量训练方法41-42
3.3.3.4 恢复能力训练方法42
3.3.3.5 实验中训练周计划安排实例42-43 3.4 渡海登岛400米障碍专项体能训练现状与不足43-44
3.4.1 授课教员对体能训练的认识不足43
3.4.2 体能训练手段单一43-44
3.4.3 体能训练缺乏科学性44
3.4.4 体能训练缺乏理论指导44 3.5 试验与研究44-51
3.5.1 试验组和参照组第一周期训练计划对比分析45-47
3.5.2 两组第一周期训练结果数理统计与对照分析47-48
3.5.3 试验组和参照组第二周期训练计划对比分析48-49
3.5.4 两组第二周期训练结果数理统计与对照分析49-50
3.5.5 试验组第一周期训练结果与第二周期训练结果对照分析50-514. 结论与建议51-52 4.1 结论51 4.2 建议51-525. 致谢52-53参考文献53-56附件56-63& 论文编号BS1484312，这篇论文共63页会员购买按0.35元/页下载，共需支付<font color="#FF元。&&&&&&&&直接购买按0.5元/页下载，共需要支付<font color="#FF元 。我还不是会员，我要！会员下载论文更优惠!还送钱！我只需要这一篇论文，无需注册！直接网上支付，方便快捷！&您可能感兴趣的论文论文标题页数级别 52页硕士论文36页硕士论文35页硕士论文47页硕士论文54页硕士论文45页硕士论文920字毕业论文41页硕士论文111页博士论文41页硕士论文57页硕士论文66页硕士论文42页硕士论文59页硕士论文 版权申明：本网站上并没有以上硕士博士论文，而是代理国内某文献提供商的资料代下载，购买充值卡后就可以下载论文全文，或代理直接购买，如果你是作者，需要删除这篇论文介绍，请通过以下QQ或其它联系方式告知我们，将在24小时内删除。&&|
Copyright(C) All Rights Reserved 联系方式： QQ: &军校黑吗具体点？我上的是解放军信息工程大学？_百度知道
军校黑吗具体点？我上的是解放军信息工程大学？
别人说军校很黑，入党名额要塞钱，分配工作看关系回答一下黑不黑举点例子
我是军校生 举些例子，知道我这学校到底是什么样的更好 说具体点，到底怎么黑法，让我做些准备要不然真被分到深山老林里去
提问者采纳
各军区每年的分配方向是不一定的，初级干部的任命都是大军区直接任命的。跟送礼没什么关系？我就汗……不瞒你说？ 不黑，除了每次放假后，这个队里都没和人说过。这是根据各个单位是否少人定的，北军区就是各个机关。所以，上一届，你找关系也是大军区的关系…………汗个……还有靠~晕死~~~~~~楼上的都看报纸看小说看多了八楼主 别着急 我是今年毕业的军校生，为了避免假干部的产生，是优秀学员，家里也从来不帮我打招呼。毕业前夕，像我们这次，北军区就是边防团。兰州军区都是野战部队的，山东海防……没有舒服地方! 我在军校期间，就说我的军校生活黑么，我们全队的人都写了“三到一服从”分配的时候，我们北京军区范围内的兄弟全部到内蒙古边防1-10团，学校主要起一个宣布命令的作用，成都军区的大部分到仓库和通信站了（比较舒服）。我现在是党员，给队领导带几瓶山西的特产醋就啥没送过：别的我不说，我全家都是部队的。家里人和我说，我回答你的问题，是三等功获得者分配看关系
提问者评价
虽然不知道你说的对还是错但你写的最多最详细
其他类似问题
按默认排序
其他8条回答
可以拿津贴。毕业自己找工作。而且在校生活和军官生有很大的差异。所以……其实普通大学也这样。学校都很黑。此种学生。另一种就是委培生（无军籍），一种是军官生（有军籍的）。跟普通的大学生一样，一般委培生大部分家里条件还可以军校的学生分两种，是军校向地方招收的学生
你说的情况现在很普遍
不管是部队还是地方都这样其实不是说非要塞钱或者看关系分配，是入党的时候有人塞你不塞肯定就轮不到你，分配的时候有人找关系，你不找就分在了比较差的地方 ---我说的够具体了。。。
楼上说的太好了~支持下~实际上在哪的学校都是一样的~不给钱，工作了不找关系是万万不行的，所以你上大学人脉关系一定要搞好，尤其要和你的班长搞好关系~很多的问题他都有决定权的~ 比如选3好学生，发奖学金，国家的助学金班长都有决定劝的~ 上个大学至于这样嘛~不好就要去了~
社会就是这样，不是军校个别的现象啊。
我是你的同学,我也是今年上信大的,军校也是社会,当然黑啦,不过你不送钱也可以,最多就是不给毕业证书,或者送你到新疆去
我当时也报这个学校着，在郑州是不是？不过我没有去，现在这个社会都是这个样子得，你想开点就会慢慢适应了....祝你好运吧！！
军校很黑...
是很黑的。
解放军信息工程大学的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁解放军信息工程大学新生入校军训怎么样的_百度知道
解放军信息工程大学新生入校军训怎么样的
提问者采纳
大二的话（今年开始，没有国防生严格。。，一般大一暑假期间会去部队基地训练三周左右，他们天天就是军事化训练的。 军校生又另当别论了吧？他们要去部队当兵实习一个月） 普通生是学校自己安排的吧国防生军训是总政下发的命令
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
概有两个月的样子，每个人都可以做到的。确山是济南军区一个训练基地，大概十多天的样子，主要是队列训练和体能训练。而且每年都要去确山拉练一次。总之，这个是有安排的，但是挺好玩的，其实身处在那个环境中，但是收获会很大的，因为战友们都在一起，这两个月除了上一些思想政治课之外就不要上什么课了，不要把军训想得很累，军训那段时间会比较累，条件很艰苦，虽然苦点累点
我是北京某军校的，虽然跟你不是一学校，但是军校的军训都是擦、差不多。教官说实话哪的都一样很混蛋！但是但是没办法，如果是男生就跟他们尽量搞好关系 这样少吃点苦可以，多准备点好烟。
解放军信息工程大学的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁该页无法显示
该页无法显示
您试图从目录中执行 CGI、ISAPI 或其他可执行程序，但该目录不允许执行程序。
请尝试以下操作：
如果您认为该目录应该允许执行访问权限，请与网站管理员联系。
HTTP 错误 403.1 - 禁止访问：执行访问被拒绝。Internet 信息服务 (IIS)
技术信息（为技术支持人员提供）
转到 并搜索包括&HTTP&和&403&的标题。
打开&IIS 帮助&（可在 IIS 管理器 (inetmgr) 中访问），然后搜索标题为&配置 ISAPI 扩展&、&配置 CGI 应用程序&、&使用网站权限保护站点&和&关于自定义错误消息&的主题。
在 IIS 软件开发工具包 (SDK) 或
中，搜索标题为“Developing ISAPI Extensions”、“ISAPI and CGI”和“Debugging ISAPI Extensions and Filters”的主题。我是天津工业大学的大三学生，我想考解放军信息工程大学不知道可不可以？望前辈指点一二_百度知道
我是天津工业大学的大三学生，我想考解放军信息工程大学不知道可不可以？望前辈指点一二
但是省内我这个专业的学校都不太好，但还是需要我们青年的吧我的专业是电子信息科学与技术，很是迷茫，考研也该定个方向了，我老家是河南的，虽然省内的信息行业不怎么样，想考回去，9月份就进入大三了
我已经在天津的飞思卡尔公司实习了？是不是属于计划外招生，那实习也应该算吧，一直到毕业？400分左右。 分数得高多少呢如果真的需要工作经验
提问者采纳
就可以。不过只要你分数够高，够优秀，而且大多招的都是从211高校里的学生，但分数很高信大每年都从 地方大学 招收一定数额的研究生。不需要像楼上说的要工作经验，你去信大的招生信息网咨询一下
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
大三考，考研？信大的考研要有工作经验，就是要在一个单位里工作两年的
不太好说啊
这个专业太热门啊
最好 报些别的啊
但是祝愿你吧
希望你能成功啊
参考资料：
飞思卡尔公司？晕倒，楼上说的“工作经验”是指的是在部队单位工作两年
解放军信息工程大学的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}