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[人体常识] 本人190cm17岁高一,打篮球三个月左右。我一开始只能摸到板,现在每天做40个蛙跳算法,100个深蹲 | 2016-03-22 |
[跑步] 隔几天就会运动一下的人然后昨天不停的蛙跳的正确跳法图解然后今天腿很痛还要去跑步吗 | 2017-01-04 |
[体育运动] 海军原地蛙跳的好处怎么跳来着?几个一组?一次跳几组? | 2018-04-08 |
[健身] 初三,肥胖。最近天天晚上蛙跳练哪里400米长跑2000米,腿很酸,有没有办法让腿第二天恢复原状或者不太疼 | 2019-02-25 |
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