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我校田径队蝉联市比赛团体总分第一名
发布人:童根喜
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为期三天的扬中市中小学生田径运动会暨第二十四届教职工运动会在省扬高中体育场胜利闭幕。在这次运动会上我校田径运动队再次蝉联初中组团体总分第一名，取得了体育成绩和体育道德风尚的双丰收。我校共派出12名运动员参加了本届运动会，赛前他们克服了连续作战的不利因素，在教练员的精心指导下，有针对性的做好训练和调整工作，在比赛中他们发扬了顽强拼博的奥运精神，取得了一项又一项优异成绩，再次蝉联初中组团体总分第一名。其中，九（19）班的张涛同学以6.18米和1.75米的优异成绩打破了初中组男子跳远和跳高两项市中学生运动会记录，八(19)班的姚文娟同学以优异的成绩打破了初中女子3000米市中学生运动会记录。在本届运动会上我校教工代表队也有不凡的表现，共有6名运动员在多个项目上取得优异成绩，我校教工代表队队取得了团体总分第五名的优异成绩。在本届运动会上,我校还派出了二百名同学组成的方队参加了广播操表演,同学们以其高超精湛的表演赢得了一致好评。
学校向他们表示祝贺并号召全体师生向他们学习, 。
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山东省中学田径课余训练现状调查与分析
本文采用问卷调查法对山东省中学田径课余训练的现状进行调查研究,旨在促进山东省中学生田径课余训练有序地开展,加大培养和输送高水平田径后备人才的力度,为主管部门制定有关政策和深化学校体育改革提供参考.
Ye Wenjuan
作者单位：
山东师范大学体育学院,山东,济南,250014
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万方数据电子出版社永定一中校田径队2005——2006学年训练计划
作者:邱文兴
来源：本站原创
发布时间：日
永定一中校田径队2005——2006学年训练计划
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了更好地贯彻德智体美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，体现健康第一的指导思想。结合我校队的具体工作，做好训练、比赛，以及思想教育工作，在面向现代化、面向世界、面向未来，促进学生身心和谐发展，为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
一、具体目标、任务
1.认真负责做好训练工作，确保我队第一的好成绩。
2.以育人为最高目标，全面锻炼队员身体，促进身心和谐发展。
3.学习和掌握健身的基础知识、基本技能与方法。
4.加强思想品德教育，培养健康的心理素质。?
5.迎接33届校田径运动会，促我队队员努力拼搏，以更高、更快、更强的精神，辐射比赛场，推动学校体育工作。
6.做好新队员的选材，吸收新队员，做好传、帮、带的衔接工作。
7.迎接市中学生田径运动会，做好队员的选派工作。
二、教练员
由邱文兴老师、戴远芬老师、吴秀芳老师三位老师负责。
三、队员名单
1、田径队队长：谢步乐、彭志平
高三：谢步乐、赖菊凤△、彭志平△、詹慧青△、温艳蓉△、罗晓珍△、
高二：吴衍辉、黄燕光、赖国雄、温镜慧、沈维书、廖丽文△、曾兰英△、郑秀华△、陈静△
高一： 陈文聪、郑小凤△、江震新、王辉
邱文兴负责：短跑、跳远、接力
戴远芬负责：中长、跳高、接力
吴秀芳负责：投掷、接力、跨栏
五、队员类别
跑类：谢步乐、赖国雄、温镜慧、王辉、江震新、陈文聪、詹慧青、温艳蓉、廖丽文、曾兰英、郑秀华、陈静
跳类：黄燕光、赖菊凤、彭志平、罗晓珍、郑小凤
投类：吴衍辉、彭志平
（一）、第一学期
⒈训练任务：抓平时，加强队员的各项身体素质训练，促进队员专项成绩的提高，迎接33届校田径运动会，争取多破学校最高纪录；同时做好队员心理素质的训练，保证其以最佳竞技状态迎接县中学生田径比赛；吸收新队员，做好传帮带工作，以及布置冬训任务。
⒉训练安排（分四个阶段）
①第一阶段：时间为前二周(周一至周五)，采用一般的训练强度，进行恢复体力的身体训练。下午训练，每次二节课。
②第二阶段：时间为3—6周，采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来，加大训练负荷，采用比赛模式进行3、4次与其他中学的运动员对抗，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。每天晨练与下午训练，每天三节课。
③第三阶段：时间第7周，每天训练，每天二节课。采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接比赛；同时加强队员战术以及心理素质的训练。
④第四阶段：运动会后休整一周，每周训练三次，分别是星期二、星期四、星期六，每次二节课。吸收新队员，做好新队员的训练工作。采用一般强度，多进行全面身体素质的训练。
（二）、第二学期
⒈训练任务：对队员进行全面的身体素质训练，注意培养队员的专项，在训练中，注重培养队员的思想品德，在抓好育体的工作中，强化育人的思想，培养终身体育的意识。
⒉训练计划（分三个阶段）
①第一阶段（1——4周）选拔队员，进行一般强度的训练，恢复体力，发展一般力量。每周二次（星期二、星期四）每次二节课。
②第二阶段（5——15周）注重培养队员的专项，进行强化训练，提高专项成绩。每周三次，（星期二、星期四、星期六），每次二节课。
③第三阶段（16——20周）突出专项成绩，采用比赛形式进行强化队员素质。每周三次（星期二、星期四、星期六）每次二节课。
七、做好暑期训练工作的衔接，加强队员的专项成绩的提高。
八、做好学年训练总结。
（注：本计划按日体育组开会本田径组讨论后，经胡助理、张主任认可后，修改通过的）
永定一中校田径队
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