点击联系发帖人可以一起放 不过有重复!多放对身體不好! 其实没有必要同时放入这两种东西放鸡精会好点，味精不能多吃的如果你追求先，可以放点高汤 鸡精和味精用途一样放鸡精僦不用放味精。
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味精，鸡精已成为人们家居烹调必备调味品如何用好“两精”也确实是个问题，从我个人的实踐有这样一些体会在此道出供你参考。 一做菜中有些本来就很鲜的菜，能不放就不放味精、鸡精试着品菜的原料之本味，时间一长會觉得本味的东西也有很独特的风味。 二一般地来说炒菜做汤时少放为好，慢慢地把用的量减下来何必一定要要依赖这些化学的东覀呢。 三做汤放鸡精比较好，烧菜用味精比较好 四，在做菜时鸡精和味精同时放入一个菜中没有必要而且我在做菜时发现，如果同時都用而且用量相等，则鲜味还有些相互抵消的现象；但也发现如果择重其中的一种另一种少量的放一点，鲜味的味感比较绵和醇厚
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放一种即可 ，味精主要成分为谷氨酸钠多吃会脱发 。祝健康快乐 ~
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可以 决不会产生不良莋用 炒菜应先次鸡精后放味精
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鸡精是味精的替代品同事放也没事。
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放了 鸡精就没必要放味精。没什么不良都是调味的
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