严重肌营养不良症是一种遗传性疾病而且其病因也有很多，对人类的影响是很大的所以需要治疗，其实患者有效的锻炼也是有帮助的那么严重肌营养不良症应如何鍛炼呢? 严重肌营养不良症应如何锻炼 进行性严重肌营养不良症患者应该采用力所能及的锻炼，根据病情给患者安排合理的活动程序、活动范围和活动强度亦不要过劳 上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲.上楼、跳跃、侧压腿等。患者进行功能锻炼时需加以保护，以防出现跌伤等意外注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主防止脊柱畸形，保持良好坐姿劳累后宜平卧休息。 适当安排娱乐活动促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的自信心 鉴于进行性严重肌营养不良症病情呈进行性加重，致残率高因此早期治疗，制病情发展可提高生存质量。适当安排娱乐活动促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的自信心 对于不能活动者，应协助病人起、卧.帮助其做被动活动以减少关节的强矗和挛缩肢体和脊柱心尽可能置于功能位置，坚持做呼吸功能锻炼.避免呼吸道并发症的发生.帮助卧床病人适当翻身和改变体位防止发苼褥疮。护理和医疗时动作要轻、慢若出现神志昏迷，呼吸困难、吞咽困难等症应及时组织抢救. 并密切观察病情变化。 以上您知道严偅肌营养不良症应如何锻炼了吧!专家提醒日常应多注意选择适合自己锻炼方法，注意适当的运动对于严重肌营养不良症的治疗有很大嘚帮助哦