原标题：为了您的孩子请不要讓孩子玩智能手机？

日常生活中育儿疲惫的家长为了让孩子休息一下，特别是在公共场所一部智能手机会让孩子乖乖的坐在那，父母鈈用去哄孩子

过早的频繁玩手机对孩子危害很大

2岁以内的孩子大脑发育迅速。此时智能手机使用频繁,会引起左脑发育不均衡。在这段時期,虽然大脑已经渐渐发育成熟但大脑功能还不健全,自主神经系统的调节能力也不强, 在受到外界因素刺激后，会带来负面情绪的影响,引起焦虑、不安、注意力缺乏等

2. 容易导致睡眠障碍

可能大家都知道，孩子频繁使用智能手机会引起视力下降但更可怕的是会引起睡眠问題。孩子睡觉前看手机过于明亮的画面会影响人体褪黑激素的分泌, 导致睡眠障碍。

已经对智能手机玩得非常熟练的孩子对肢体运动表現出消极的态度。这样会引起身体发育推迟、运动功能低下影响身高增长。另外对手指的影响也很大，手部总是保持一个动作没有鍛炼到手指的灵活性，长期会影响手指的发育孩子为了看手机，头部总会不自觉前倾接近屏幕,脖子或腰长时间的姿势会引起脊椎变形、脊椎侧弯等综合症,也可能引起颈椎疾病的早期症状孩子们只有通过各种运动,才能刺激骨骼,发育，促进身体成长

长期使用电子产品，会慥成孩子视疲劳长时间双眼紧盯屏幕，由于亮度和视距频繁闪烁变化眼睛为了看清荧屏文字、图形等信息内容，必须紧张地进行自我調节这样眼睛的调节肌，尤其是睫状肌必须频繁运动久之睫状肌就回疲劳，这就是我们所说的视疲劳

如何逐渐引导孩子减少玩手机？-正面管教

当家长知道这些危害后在孩子使用手机后，家长立即抢走孩子会表现出反抗情绪， 2岁前,智能手机、电视、平板电脑等数码產品不要直接接触

满3岁以后,可以适当使用智能手机，这就需要父母对孩子玩手机的时间和频率进行一定的管控

已经使用智能手机频率較高的孩子,家长应引导在使用时间上逐渐减少，缓解并降低孩子反抗心理家长在孩子面前也应该尽量不使用手机。

孩子独自一人使用手機时 父母要提问孩子看的什么视频或玩的什么游戏,提高互动性，刺激孩子的右脑发育

在孩子日常生活中，家长一定要多掌握多种护眼知识、方法避免孩子近视。

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