我一打篮球膝盖疼怎么恢复就疼,请问怎么回事

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我是篮球爱好者,以前打篮球膝关节也疼,但是很快
当时年龄:
我是篮球爱好者,以前打篮球膝关节也疼,但是很快就好了,这次就不行了,好像由于膝关节负重大,运动多,损伤的严重。疼了好长时间,就是不好,怎么样恢复的快呢。
您现在的情况还是关节有炎症引起的症状。建议您可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗,您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复!
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我是前几天打篮球弄到膝盖的,现在膝盖一弯曲就有点痛,怎么办?
我是前几天打篮球弄到膝盖的,现在膝盖一弯曲就有点痛,怎么办?
春雨医生&问诊用户&
你好,我是前几天打篮球弄到膝盖的,现在膝盖一弯曲就有点痛(男,26岁)图片因隐私问题无法显示
主要的问题在于前交叉韧带的断裂
那目前需要怎么做呢,本人跟担心,希望医生详解,万分感谢
前交叉韧带完全锻炼的建议手术重建
因为你还很年轻
谢谢医生,重建的话,以后会不会再断裂,是不是不能再打球了?
可以打球的
擅长:肩关节疾病、关节炎、股骨头坏死
相关咨询记录
医生,您好!我膝盖内经常无缘无故出现疼痛,发热,每次持续时间在三天左右,然后又好了,有时是左膝盖,有时是右膝盖,有时膝盖和手指一起出现疼痛膝盖,有时膝盖和手指一起出现疼痛,有时是膝盖和脚踝,今天去测了尿酸,是298,想问下是什么症状?(男,29岁)
请问有没有经常咽喉肿痛? 有没有扁桃体肿大 有没有检查过链球菌感染指标 有没有夜间腰背痛? 风湿热,主要是由于链球菌感染所致,主要的表现就是反复咽喉肿痛,扁桃体肿大,反复跑来跑去的关节肿痛,有可能还会出现皮疹,风湿性心脏病等表现 建议首先去医院检查一下链球菌感染指标。同时也建议查一下类风湿因子,HLA-B27以鉴别一下其他原因引起的关节肿痛 不像痛风的表现 先诊断吧,目前没有明确诊断的情况下,谈治疗没有多大意义 挂风湿科,到时医生还得详细问一下你的病史的,再根据病史开出更针对性的检查 嗯,先去检查,到时有问题再联系 不客气
跑步膝盖疼,有是是膝盖内两侧,有时是膝盖外两侧都是膝盖往下的地方,膝盖内侧下方按压疼痛(男,35岁)
帅哥,您好!请有多长时间了?跑步多吗?做过什么检查治疗? 帅哥,您好!很乐意为您服务。别担心,请先回答我的问题,以便我判断病情,才能为您提供较准确的咨询,以有利于您康复!
对不起!让您久等了!应该主要考虑膝关节内、外侧副韧带损伤,目前应该问题不大,不要担心! 谢谢您!还送心意! 请您①注意休息,减少运动,降低运动强度。②注意保暖,防止受凉,热敷有利于康复的。③扶他林软膏外涂按摩痛处,可消炎镇痛的。④不痛时,行股四头肌和腓肠肌功能锻炼,可防止疼痛复发! 您太客气了!谢谢您! 股四头肌是大腿前面的肌肉,腓肠肌是小腿后面的肌肉,锻炼发达了,韧带才不易拉伤! 我发给您吧! 股四头肌的功能训练可采取以下四个步骤:1.非负重直腿抬高训练膝关节尽量伸直,大腿前方的股四头肌收缩,踝关节尽量背伸,缓慢抬起整个下肢大约15cm,保持5秒钟,再保持同样姿势缓慢直腿放下。2.负重的直腿抬高训练一般使用2kg的沙袋开始,将沙袋固定在踝关节,重复第1步的动作。(第1、2步锻炼方式称为股四头肌的等长收缩训练)3.床上股四头肌等张收缩训练仰卧床上,双膝并拢屈曲90度,保持健膝屈曲90度,患膝大腿与健膝持平,快速伸直膝关节保持5秒,并缓慢放下.4.床边股四头肌等张收缩训练坐在床边,双小腿自然垂下,双小腿伸直,缓慢落下。 腓肠肌功能锻炼:可以踮脚,就是脚尖着地脚跟离地越高越好,踮起放下,反复做。一般每次做15到30下。 康复后,特别请您注意:①运动前热身。②运动时注意保护,强度要循序渐进,不要突然发力。③运动后适当拉伸。可防止肌肉韧带等软组织拉伤! 运动时可使用护膝保护! 网上可买到的!不仅要锻炼和用药,而且休息和保暖更重要!
膝盖肿了,两个膝盖窝处疼痛,时而膝盖一阵阵的刺痛
去拍个磁共振,看看里面有什么东西 腘窝囊肿? 都查出来了,那就去治疗呗 一般说片子是放射线, 你哪里增生 关节炎?骨刺?请说详细点 那是关节炎,会伴随肿痛,积液,发热 要想详细查就必须磁共振 反复发作,没办法,打青霉素会好些,但不会治愈 平时避免着凉感冒 减少活动 对,越老越疼,除非关节置换,但一般六十岁才做 吃药,打针,暂时缓解 西乐葆 口服的关于打篮球膝盖痛_虎扑步行街
第一次发帖。问一下大家,有没有跟我一样的情况。最近半年开始的,篮球最多打一个半小时吧,然后左腿膝盖就开始有疼痛感,不敢发力跳,上下楼梯尤其疼,走平路正常。休息一个星期便不疼了。搞得我现在都不敢打篮球了,怕膝盖废了。我属于那种打球比较活跃的,跑跳很频繁。网上查有说是“跳跃膝”,也不太确定。有类似情况的哥们儿给支个招呗。
跟我差不多,以前每晚都打球(从8点打到11点,晚晚精疲力尽),膝盖也经常痛,但之后我休息了2个星期,膝盖就不痛了,这应该是打得太频繁的原因
买两个好一点的护膝吧,尤其是冬天,打球一定要带,也可以经常去健身房去做做相关增加膝盖周围肌肉的训练
引用20楼 @ 发表的
应该和我差不多,突破流是吧。鞋子也有关系,别穿太软的,我以前穿詹10,太软,伤膝盖。然后去做个核磁共振,我是有积水,积水的话不用配药的,静养一两个月就好了,以后打球的话最好买个护膝,作用真心大。
多谢多谢!
膝盖疼赶紧去看,别舍不得钱。我就是感觉膝盖不舒服去医院一查半月板损伤。。
引用14楼 @ 发表的
膝盖底下是撒回事,求解
胫骨结节骨垢炎,停止剧烈运动,静养,半年就好了。我就是这样的
引用24楼 @ 发表的
膝盖疼赶紧去看,别舍不得钱。我就是感觉膝盖不舒服去医院一查半月板损伤。。
嗯嗯,过几天就去医院瞧瞧
引用25楼 @ 发表的
胫骨结节骨垢炎,停止剧烈运动,静养,半年就好了。我就是这样的
好吧,我也是这里。一个寒假好没好
是不是弯曲也会痛
之前我也有过,拍磁核共振后医生说是滑摸炎。然后就是各种吃钙片,带护膝,注意保暖膝盖。平时有空就炒粗盐敷膝盖。其实就是要保养了,不能再频繁过度跳跃。
被揍是肯定的,但是不会被KO,邹市明也会被揍,最后算点数邹市明胜
我也是这样,从去年国庆开始,一打篮球就疼,去看医生说可能关节劳损要休息一下,但是没忍住在学校还是经常打球踢球,现在放寒假没怎么打才好一点
上下楼梯疼有可能是半月板的问题
下楼梯的时候有没有明显的响声。。。。膝盖问题 尽早去医院。。。半月板不会自我修复
我现在也有点,我174-161,体重看起来很重,其实看本人正常身材,没有一点脂肪
引用29楼 @ 发表的
之前我也有过,拍磁核共振后医生说是滑摸炎。然后就是各种吃钙片,带护膝,注意保暖膝盖。平时有空就炒粗盐敷膝盖。其实就是要保养了,不能再频繁过度跳跃。
谢啦,过几天去检查一下
引用32楼 @ 发表的
上下楼梯疼有可能是半月板的问题
下楼梯的时候有没有明显的响声。。。。膝盖问题 尽早去医院。。。半月板不会自我修复
倒是没有异响,说的我怕怕的,必须去医院瞧瞧了。
引用28楼 @ 发表的
是不是弯曲也会痛
引用4楼 @ 发表的
感觉很严重啊。去医院需要检查什么项目呀?
198 598 798 你看你要什么服务
引用36楼 @ 发表的
做个核磁共振吧
有可能是半月板损伤了
看到楼主这个情况和我的很像 我原来也喜欢跳 初二178 双手抓框 市级跳高第三名 想着以后怎么也要长到一米八几吧
可棤到现在也就178了 体重现在和你差不多65公斤 大三的时候突然发现膝盖不行了 像被抽空了一样 打球时间长的话还很痛 去医院拍了片子 但还是检查不出来 必须要核磁共振才能检查出来 从此改地板流了 现在想想挺不值的 比赛也好 打野球也好 从来不热身 上去就吊矿 勉扣一两个 想想挺*河蟹*的 身体才是最重要的 我大伯原来也是打球的 现在走路要有用雨伞做支撑 也是膝盖的问题 看着他走路的样子就联想自己以后的样子 太惨了 所以还是奉劝各位 打球之前一定要热身 做好拉伸 咱都是普通人 不是职业球员 不指着这个吃饭 喜欢是喜欢 爱好是爱好 但是身体是自己的 一定要爱护
我是打完球之后膝盖骨上方的位置疼,有人知道怎么回事吗?
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其他人正在看打篮球膝关节疼是怎么回事_教育指南_百度教育攻略
篮球是当今社会最受欢迎的运动之一,无论是男生还是女生都很喜欢打篮球,这是一种好的现象,说明人们渐渐的学会锻炼身体,但是我们在打篮球的过程中如果不是很注意安全的话,就会出现各种各样的后果,因此我们无论在打篮球的过程中多么的开心和愉悦,都要把安全放在首位,那么打篮球膝关节疼是怎么回事呢?
打篮球膝盖疼是一种很常见的症状,给人们的生活带来很多困扰。出现膝盖疼,需要尽快治疗,以免病情恶化,出现更加严重的后果。 膝盖疼的原因:
1、脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
2、半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。 精彩内容,尽在百度攻略: 3、膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。
以上从几个方面解释了打篮球膝关节疼的原因,因此在以后的生活中,当我们进行打篮球这项运动的时候,为了预防打篮球膝关节疼这种情况的发生,在打篮球之前都要做好准备,比如穿好运动服和运动鞋等,这些看起来比较小的事情往往是造成严重后果的关键。}

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