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经常打篮球膝盖疼痛怎么回事？
09-09-08 &
不要向上面那样做，千万不要，我的腿也那样，我去北京治疗，他们说千万不要用任何药，这叫****说了个术语不懂，反正跟劳损差不多。18岁就好了，问一下，你所说的下面一点是不是两个骨头的相接处，医生说超负荷运动然后骨头之间有炎症，不用担心，现在很多小孩都这样18岁就好了，好好养着吧。骗你是小狗
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人体的所有器官随着年龄的增长都会出现不同程度的老化，膝关节最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨，这个关节的作用是加强伸膝的力量，所以在下肢用力伸直的过程中，髌骨会向后紧紧地压向股骨滑车并上下滑动，产生很大的磨擦。当磨损积累到一定程度后，不管有没有外伤或者老化的原因，都会损伤软骨。  由于人体内关节软骨组织损伤后几乎不能自然愈合修复，所以一旦出现轻微的裂痕，就会产生明显的疼痛。有的人觉得上下楼梯膝关节疼痛、上厕所站起来很吃力、走平路会突然腿发软，这是因为做这些动作的时候病损的软骨受到了挤压和磨擦，产生了疼痛。所以，有髌骨附近的疼痛时，尽量不要再去做增加髌骨软骨磨损的动作，同时尽量节约使用膝关节。  在民间中多流传揉膝盖的方法，误认为通过磨擦能把软骨磨平，减少咯吱咯吱的磨擦感，就能减轻疼痛。实际上这是完全错误的做法，这样的动作只能加重软骨的损伤、磨损，把已经病变的软骨磨得更坏，直到磨掉软骨，露出软骨下面的骨质，疼痛会更加严重。反复练习骑马蹲裆式、弯腿站桩、爬山、爬楼梯或下蹲站起等用力蹬腿的动作，都会明显增加髌骨的磨损，使症状加重。  那么，如果膝部有伤害时做哪些活动既能达到健身的目的，又能尽可能地保护膝关节呢？  医生建议，如果有条件，最好佩戴适合的护膝类护具，并可以通过游泳进行锻炼。游泳可以增加心肺功能，又能在水的浮力作用下，减少下肢关节的压力，减少关节的磨损。也可以进行快走练习，因为走路腿伸直的时候比较多，弯腿的时候相对较少，膝关节的其他部分使用得多，髌骨磨损得比较少。
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可以引起膝关节疼痛原因很多，常见的有：韧带损伤、关节损伤、半月板损伤，还有一种突然发作但可缓解的关节绞锁，是由于突然不规范运动造成。如不缓解可先到医院拍个x光片，如仍不能诊断只有选择核磁共振检查。
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应该受过外伤引起的
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运动伤害，一般都有韧带或肌组织疲劳受损问题。运动过度，会出现细胞代谢或是渗出异常，如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化,或是运动过度导致局部组织疲劳时，能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。 治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。目前传统医学很难解决这个肌力异常的问题，不论是中医还是西医，都没有特别有效的办法，消除局部电位差是治疗关键。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。
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可以引起膝关节疼痛原因很多，常见的有：韧带损伤、关节损伤、半月板损伤，还有一种突然发作但可缓解的关节绞锁，是由于突然不规范运动造成。如不缓解可先到医院拍个x光片，如仍不能诊断只有选择核磁共振检查。
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打篮球膝盖髌骨疼的哥们看看了
[关键词]&篮球运动　　［摘&&要］&髌骨劳损是篮球运动中的常见运动损伤，本文分析了产生髌骨劳损的原因，并提出了预防、治疗损伤的方法。　　［关键词］&篮球运动；髌骨；劳损&&&&髌骨劳损是指髌骨软骨病和髌骨末端病，因二者的病因都是劳损性损伤，其症状和体征往往有相似之处，且二者常同时存在，很难将其分开，故用髌骨劳损的名称统述之。　　1&&解剖结构和损伤机制　　髌骨是人体最大的籽骨，位于股四头肌腱中，是略呈三角形的扁平骨。尖向下方，前面粗糙，后面有关节面接股骨，参与膝关节的组成。髌骨上部与大腿骨（股骨）的下端形成髌股关节，下部在周围肌腱的包绕下与小腿骨（胫骨）上端相连，不但“盖”在膝关节前面起着保护膝关节的作用，而且在大腿骨下端和小腿骨上端形成伸膝功能的支点。当大腿的主要肌肉（股四头肌）收缩伸膝时，由于髌骨增大了力矩，使得伸膝的作用大大增强。髌骨的第三个作用是维持膝关节的稳定。如果将膝关节比喻成木工榫孔结构的话，那么，髌骨应该是一枚滑动的楔子，随时根据膝关节的活动将其稳定在需要的位置上。　　篮球运动中的滑步防守与进攻、急停和起跳，常需要膝关节处于半蹲位（130°～150°）发力或移动，当膝关节处于半蹲位时，内、外侧副韧带相对松弛，使膝关节稳定性下降，此时维持膝关节的稳定性主要依靠髌骨和股四头肌，因而髌骨周缘腱止部和髌韧带所承受的牵拉张力以及髌、股骨相应关节面所承受的挤压应力较大。若半蹲位发力或扭转活动时，周缘腱止部和髌韧带所承受的牵拉张力更大，髌股关节面之间必然产生“不合槽”运动，出现挤压、捻搓和摩擦。如果这些力的作用超过了组织细胞的生理负荷，就会影响局部的新陈代谢，导致局部组织细胞的损伤和破坏，从而引起腱纤维出血、变性、增生、钙化和软骨细胞肿胀、纤维变性、龟裂、剥离等一系列病理改变。　　2&&征象　　膝软和膝痛。损伤早期和轻型患者，只在大运动量训练后感到膝关节酸软无力，休息后多可消失。随着损伤程度的加重，膝部酸软与疼痛逐渐增重，准备活动后可减轻，但运动结束又加重，休息后又可减轻。继而出现持续痛，严重时走路和静坐时也痛。　　3&&诊断　　髌骨边缘指压痛：伤肢膝伸直放松，医者一手把髌骨向内侧或外侧推，另一手拇指或食指触摸髌骨内侧或外侧缘的下方，痛者则为髌骨损伤；髌骨压缩试验：伤肢膝直，膝后窝外垫沙袋，医者一手握伤肢的踝部，另一手掌垂直按髌骨，适当加力，向前、后、左、右推动髌骨，痛者则为髌骨损伤；髌骨软骨磨擦试验：医者按压伤者髌骨，再令其伸屈关节或按压搓动髌骨，髌骨下若有粗糙的擦音或擦感，则为髌骨损伤；髌骨抽动试验：医者用手压住髌骨，让伤者主动收缩股四头肌使髌骨突然向后上滑动，若髌骨下方疼痛则为髌骨损伤，做此项试验时，需两侧对比着来作，因常有假病理现象发生；伸膝抗阻试验：医者将一前臂放于伤者膝后侧，一手推其小腿前方，并给一定的阻力，让伤者膝由屈位逐渐伸直，若痛或膝软为髌骨损伤。　　4&&处理　　加强股四头肌的力量是防治髌骨劳损的积极手段。高位静止半蹲（站桩）若方法得当，常可收到一定的治疗效果。理疗、针灸、中药外敷、按摩或直流电导入、考的松类药物进行髌骨周缘痛点注射等都可以选用。　　5&&预防　　关节软骨损伤后其本身的修复能力极低，至今仍无特效的治疗方法。因此更应重视预防。在篮球训练中要合理安排运动负荷，杜绝“单打一”的训练方法，避免膝部负担量过大。每次训练课后做单足半蹲试验，以便早期发现及治疗。运动后要及时把汗擦干，注意保暖，防止着风受寒，并采用热水浴、按摩等加速局部疲劳的消除。
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打篮球膝盖疼
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
根据你的描述，可能是交叉韧带及半月板的问题。建议行膝关节MR检查。暂时勿剧烈运动。
状态：就诊前
医生，我休息几天后又能跑能跳，膝盖也可以直弯曲都正常，半月板有什么明显症状吗
剧烈运动时疼痛明显，还有出现打软腿现象，有人还会出现行走时突然膝关节不能伸直卡死的症状。主要还是看半月板的损伤程度尔定。
状态：就诊前
医生查好了，帮我看下用点什么药，还有以后不痛还可以打球吗
从你的MR报告上看，左膝前后交叉韧带及半月板都有损伤，就是好了也不建议你行剧烈运动，容易再次损伤。
还有你的左大腿肌肉是否有萎缩？有的话，可能是左侧前交叉韧带断裂。建议你到当地关节骨科医生处就诊行体格检查。
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疾病名称：感冒&&
病情描述：本次疾病症状是喷嚏，流鼻涕，确诊上呼吸道感染，医生开了猴耳环、抗感颗粒，做了三次雾化。从上周五开始，服用三天药物，未痊愈。直到昨天还出现了咳嗽现象。
因为自2016年11月住院一次，是支原...
疾病名称：膝盖骨微疼&&
希望得到的帮助：此症状什么原因造成？如何治疗？你们医院在什么地方
病情描述：膝盖骨下台阶微疼，开始并没太注意，现在感觉走路多了微疼
疾病名称：膝盖骨疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,挂骨科吗
病情描述：有三天了，膝盖骨一阵阵的疼，只要走路的时候就会这样。躺或坐不疼。
疾病名称：膝盖骨外侧的腓骨痛&&
希望得到的帮助：希望医生能帮忙解决问题，毕竟出去实习上班，让人心烦，希望能专业回答
病情描述：膝盖骨外侧的腓骨痛，就在昨天早上一觉睡醒就有点痛了，特别是曲腿的时候有疼痛感，今天摸那个腓骨头包也感觉到痛，以前没有过，也没有磕磕碰碰什么的，突然就痛了~
疾病名称：中部脊椎两侧疼痛，左右膝盖两侧刺痛，肩膀刺痛&&
病情描述：后背中部脊椎两侧疼痛，左右膝盖两侧刺痛，身体各处跳痛，一会就好！晚上平躺之后后背会好些
疾病名称：膝盖疼，走路时膝盖不敢弯曲，不敢伸直。&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：膝盖处下端疼，走路膝盖弯曲着走，感觉伸不直，前侧疼。
疾病名称：右侧腹股沟和膝盖骨微疼&&
希望得到的帮助：请医生分析下是什么病 严重吗
病情描述：疼痛很轻微 先是感觉腹股沟有点微疼
集中注意力后又觉得是膝盖骨在疼
疾病名称：右肩膀痛得厉害左脚膝盖骨也开始疼痛&&
希望得到的帮助：该病的治疗方法，与恢复
病情描述：刚开始是感冒一直没有吃药 有过发烧最近一段时间一直咳嗽，主要最近不知道什么原因右手肩膀肌肉那里疼痛的很厉害，昨天开始左脚膝盖骨也开始疼。本人没有撞到摔倒且没有剧烈运动过
疾病名称：晚上睡觉腿疼（小腿、膝盖、大腿）&&
希望得到的帮助：希望帮忙确定病因，和治疗建议，妈妈年纪大了，看着整宿整宿睡不着觉很痛心，医院去多...
病情描述：妈妈今年59岁，南方人，从事过洗车行业，与冷水接触多。从50岁开始下肢就开始疼痛，白天不疼，晚上疼痛厉害，睡不着觉，疼痛时按摩、敲打能缓解。主要是膝盖疼痛，有时候是小腿也有时候是大腿，...
疾病名称：小腿肚疼到脚崴，膝盖到小腿疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,到底什么病
病情描述：小腿肚疼到脚，膝盖到小腿偶尔疼。晚上睡不好觉
疾病名称：膝盖疼痛&&
希望得到的帮助：找您就诊需要预约吗还是直接挂号就好
病情描述：2015年11月份出现膝盖疼痛，现在站立时间稍长就会疼痛。睡觉膝盖伸直也会疼痛，走路时膝盖弯曲再伸直时不时会有响声。
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