这叫什么运动器材?【陵县吧】_百度贴吧
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没有人知道吗
木见过,俺错了
键子球拍带球?!
登录百度帐号推荐应用 想买跑步机,但是看网上普遍反映楼下的人会投诉,声音太大。恩,网上那种还有单车的,不知道怎么样啊。看起来也不用插电然后也不占地方,还可以边踩边看电视,哈哈~
楼主发言:10次 发图:0张 | 更多
椭圆机。
@liuliu_-25 15:05:32 椭圆机。 ----------------------------- 扭腰的那个嘛?
@liuliu_7724
15:05:32 椭圆机。 ----------------------------- @哎哟喂的江湖传说
15:22:04 扭腰的那个嘛? ----------------------------- 扭腰?你去百度下就知道了。那个不伤关节。
瑜伽毯、小哑铃、瑜伽球、跳绳 按照使用率由高到低排序 其它的运动器材不是二手转了就是送人了或者放角落里被遗忘了
买了单车,已经闲置好久了。在家根本没有氛围,而且我当时买的便宜的,踩的屁股疼,要买贵的还不如直接去健身房办卡。我办卡的地方干蒸房很舒服,经常去洗澡,再顺便运动一会儿。
@fllucy-25 18:45:38 椭圆机可以让全身肌肉都参与运动 ----------------------------- 就这样一直踏步那会不会小腿肌肉变发达?
谢谢大家的推荐,椭圆机看起来还不错,那大家买的是什么牌子价位的呢?
求推荐好用椭圆机
嗯,马克
@fllucy1982
18:45:38 椭圆机可以让全身肌肉都参与运动 ----------------------------- @哎哟喂的江湖传说
20:53:51 就这样一直踏步那会不会小腿肌肉变发达? ----------------------------- @fllucy-25 22:46:57 其实不光靠小腿带动的,手臂和躯干也分担一部分的力。肌肉参与运动消耗,如果你不补充足量的蛋白质,小腿哪里可能增肌。粗的原因是脂肪没消耗前的水肿。 怕小腿粗,倒骑脚踏车的动作最有效,每次做到力竭,坚持坚持,一定有效果。如果对小腿曲线要求再高点,买个泡沫滚轴滚小腿肚,据说维密模特就是这样练的。 有腿型问题的人,比如内八、外八、X型、O型腿用椭圆机也是比较安全的,因为这些腿型由于姿势的问题长跑...... ----------------------------- 好的,谢谢啦,那有什么比较好的椭圆机介绍吗?
在网上看了,大几百到大几千的都有,一般家用的什么价位好呢?最好结实点的
什么都别买,买回来就是摆设,跑步机当衣架用
@害羞的土豆R
13:24:01 什么都别买,买回来就是摆设,跑步机当衣架用 ----------------------------- 这个分人吧 我买的动感单车我几乎天天骑
@害羞的土豆R
13:24:01 什么都别买,买回来就是摆设,跑步机当衣架用 ----------------------------- @根本不多
13:27:08 这个分人吧 我买的动感单车我几乎天天骑 ----------------------------- 那层主一般骑多久,看挺多人说踩单车不当会导致关节受损
@害羞的土豆R
13:24:01 什么都别买,买回来就是摆设,跑步机当衣架用 ----------------------------- @根本不多
13:27:08 这个分人吧 我买的动感单车我几乎天天骑 ----------------------------- @哎哟喂的江湖传说
17:09:23 那层主一般骑多久,看挺多人说踩单车不当会导致关节受损 ----------------------------- 20分钟左右? 不过我是身体情况特殊,建议你时间再长一些
@fllucy-26 13:31:57 想提高使用率,最好的方法就是摆在电视旁,边看电视边练。否则运动太枯燥了,谁也不能没事傻跑一个小时,户外跑跑好歹还有景色分散下注意力。 ----------------------------- 嘿嘿,我就是这么想的,所以放在客厅的不能太大。
椭圆机价格相差很大啊。看中了一款1800+的,看评价还不错啦
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请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)请问各位这种类似双杠的街头健身器械叫什么? - 知乎3被浏览881分享邀请回答32 条评论分享收藏感谢收起1添加评论分享收藏感谢收起}